10 raisons d'avoir des citrons dans votre réfrigérateur

  • David Cobb
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Le citron est l'un des fruits les plus intéressants qui soient. Ceci est principalement dû à sa polyvalence car il peut être utilisé pour beaucoup de choses. Le citron contient de nombreux nutriments et vitamines essentiels à notre corps. Cependant, il y a beaucoup de choses intéressantes dans le citron mais que nous avons tendance à négliger. C'est pourquoi voici 10 raisons d'avoir des citrons dans votre frigo.

1. Prendre en compte le zeste de citron

Il est très courant de ne pas profiter de la pelure des fruits. Bien sûr, certaines d'entre elles ne sont pas comestibles, mais le citron peut être très utile lors de la cuisson grâce à sa saveur intense..

Pour profiter de cette partie est préférable d'utiliser une râpe à nourriture. Il est très important de ne pas consommer la partie blanche juste après la peau car elle a tendance à être plus amère..

2. Préparer la gremolata

Les acides gras oméga 3 et 6 sont présents en forte concentration dans les poissons.

Gremolata est un condiment d'origine italienne largement utilisé pour la préparation du poisson et des fruits de mer..

Pour le préparer, mélangez simplement un peu de zeste de citron, de persil et d'ail. Si vous souhaitez réduire le goût de ces derniers, ajoutez un peu d'huile d'olive.

Gremolata est un excellent choix pour remplacer le sel de poivre. 

3. Faire bouillir les œufs à l'aide de citron

Utilisez du jus de citron pour cuire des œufs. De cette façon, il sera plus simple de les éplucher au moment des repas. Pour ce faire, ajoutez un peu de jus de citron à l'eau bouillante puis immergez les œufs..

Cela empêche également les œufs de se briser très souvent lorsqu'ils sont placés dans de l'eau bouillante.. Ne vous inquiétez pas pour le goût, les œufs conserveront leur saveur originale car le jus de citron ne vous affectera pas..

4. Accentue le goût de la laitue

Lorsque nous avons une laitue qui a perdu sa saveur, le citron peut être utilisé pour restaurer sa fraîcheur..

Ajouter le jus de citron dans un récipient d'eau froide mais pas froide et immerger la laitue. Puis placez-le dans le réfrigérateur pendant environ une heure et le tour est joué. La laitue retrouvera sa fraîcheur d'origine. 

5. Maintient la couleur des fruits

Le jus de citron conserve la couleur chair des fruits. Certes, à plusieurs reprises, les fruits ont changé de couleur une fois coupés et prêts à être mangés..

Ce remède est parfait pour conserver la couleur de l’avocat; après un certain temps, l'avocat s'assombrit, ce qui rend le fruit nettement moins attrayant.

Ajoutez juste quelques gouttes de jus de citron et vous avez terminé..

6. Accentue le goût des aliments

Le jus de citron aide à réduire la quantité de sodium dans les aliments. En outre, il améliore le goût de pratiquement tout produit ou aliment. comme la viande, le poisson, le poulet, les crustacés et les légumes.

Le citron apporte également une bonne quantité de vitamine C, qui aide à prévenir certaines maladies, telles que le rhume.. 

En savoir plus: Remèdes à la maison au citron

7. Réduit le risque de cancer

Selon des études menées au Royaume-Uni, le thé au citron réduit de 70% le risque de cancer de la peau..

Donc, boire une tasse de cette boisson tous les jours peut être d'une grande aide. En outre, thé au citron est un thermogénique très efficace; c'est-à-dire qu'il peut brûler les graisses beaucoup plus rapidement et ainsi perdre du poids.

8. Ajouter du citron à la glace

Ajouter du jus de citron à la glace est une excellente option.. Peu importe la boisson que vous buvez, le citron est bon avec à peu près tout.

Il suffit d'ajouter un peu de jus à chaque espace du glacier et de le mettre dans votre congélateur.

9. préparer une limonade

Une autre alternative est de faire de la limonade. Cette boisson est idéale pour rester au frais, surtout en été..

En outre, il est riche en vitamine C et en minéraux. C'est pourquoi, aide à combattre les maladies respiratoires comme la grippe et le rhume.

Encore plus, c'est un antiseptique naturel très efficace. N'oubliez pas de préparer un édulcorant faible en sucre ou en calories. Sinon, trop de sucre peut causer des problèmes de santé..

Lire la suite: Avantages de perte de poids de citron

10. Les citrons avec de l'eau est très bon

Comme nous l'avons dit précédemment, les citrons avec de l'eau sont très bénéfiques pour la santé.. Il possède plusieurs propriétés qui aident le corps dans différentes situations., principalement pour sa teneur élevée en vitamine C et ses minéraux.

Le citron, un grand allié de notre corps!



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