5 astuces pour prévenir la contagion du muguet vaginal

La candidose vaginale est une infection gynécologique provoquée par la prolifération du champignon. Candida. Ce microorganisme est présent dans la flore bactérienne commune des muqueuses ainsi que dans les intestins et le vagin..

Quand il est contrôlé par le système immunitaire, le Candida peut subsister en petites quantités sans affecter notre corps.

Une bonne santé associée à une bonne hygiène préviennent Candida multiplier, empêchant ainsi l'apparition de la candidose.

Cependant, Dès l'apparition d'un déséquilibre dans le système immunitaire, les premiers symptômes peuvent apparaître.

Signes de candidose vaginale

Irritation de la vulve

Ce symptôme est généralement le plus gênant de tous et aussi le plus fréquent.. La douleur qui apparaît en raison d'une inflammation du vagin est accompagnée de rougeurs et de démangeaisons..

Gratter n'est pas une bonne idée car cela peut causer des ulcères dans la zone touchée, ce qui aggravera la situation..

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Écoulement vaginal

Un autre signe de candidose vaginale est la apparition d'une décharge blanchâtre de consistance très dense et d'odeur désagréable.

Parfois, ce type de pertes vaginales peut être la cause d’autres infections. Il est conseillé de consulter un gynécologue et de commenter la présence de ce symptôme au moment de son apparition..

Miction brûlante

Inflammation du vagin produite par la candidose génère une image d'irritation dans la région, qui augmente pendant la miction.

Même s’il s’agit d’une nuisance majeure, ce symptôme ajouté au reste est ce qui détermine généralement en toute sécurité la prolifération de Candida. 

L'hypersensibilité vaginal

Candidose vaginale également caractérisé en provoquant une douleur lors d'un rapport sexuel, fruit de l'inflammation de la région.

• Ces symptômes peuvent varier dans chaque cas. Certains patients les présentent légèrement et d'autres ne les soutiennent pas..

Dans tous les cas, il est recommandé de tout faire en main pour éviter de souffrir de muguet vaginal..

Conseils pour prévenir la contagion du muguet vaginal 

1. Prenez soin de votre hygiène intime

Le maintien d'une bonne hygiène intime est l'un des facteurs à prendre en compte pour éviter la candidose vaginale..

Nous vous recommandons de porter une attention particulière aux habitudes de nettoyage..

Par exemple, quand je vais aux toilettes, devrait nettoyer la zone d'avant en arrière pour éviter de faire glisser les microorganismes et les germes du rectum au vagin.

2. Faites particulièrement attention pendant le cycle menstruel.

Trois femmes sur quatre ont eu une infection vaginale au moins une fois dans leur vie adulte..

• Les changements hormonaux et l'utilisation de certains médicaments pendant la menstruation peuvent modifier l'efficacité du système immunitaire..
• C'est important changer fréquemment de tampons internes et externes pendant le cycle menstruel, cela aidera à prévenir le muguet vaginal.

3. Évitez d’utiliser certains produits d’hygiène intime. 

Il existe aujourd'hui des savons et des déodorants parfumés destinés à être utilisés dans la région génitale..

Ces produits chimiques, généralement, contiennent du pH acide et d'autres irritants qui modifient la flore bactérienne du vagin.

Il est donc sage d’en éviter l’utilisation, ainsi que de ne pas utiliser de mousses et d’huiles de bain pour réduire votre exposition et augmenter les risques de souffrir de muguet vaginal.

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4. Changer les serviettes et les sous-vêtements périodiquement 

Les serviettes humides sont idéales pour la prolifération de certains microorganismes et champignons. Il est donc essentiel de changer les serviettes de bain fréquemment et d’en utiliser toujours des serviettes propres et sèches..

• Par conséquent, l'utilisation de sous-vêtements synthétiques très serrés favorise la prolifération de bactéries opportunistes..
• Préfère utiliser des sous-vêtements en coton, matériau qui gardera votre zone intime au frais et au sec.

5. Contrôler l'utilisation prolongée d'antibiotiques

L’utilisation d’antibiotiques favorise l’extinction de bactéries qui contrôlent les champignons tels que Candida.

Si vous êtes sujet à avoir une candidose et que vous avez prescrit des antibiotiques, dites à votre médecin de prendre des mesures supplémentaires..

Dans de nombreux cas, il est très difficile d'éviter le muguet vaginal. Un exemple en est la propension des femmes atteintes de diabète à se compliquer lorsque les niveaux de sucre ne sont pas maîtrisés..

Lorsque les valeurs de glycémie deviennent incontrôlables, les levures présentes dans le corps augmentent leur reproduction.. Cela augmente les risques de souffrir de muguet vaginal fréquemment..

Les femmes enceintes ont également tendance à souffrir de Candida.L'acidité vaginale de ce stade et les mauvaises conditions d'hygiène favorisent la croissance des bactéries génitales..

Cependant, le respect de bonnes habitudes d’hygiène dans la zone intime aidera à éloigner cet état inconfortable.