5 façons d'hydrater votre peau

  • Jacob O’Brien
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Aujourd'hui, nous allons découvrir des moyens d'hydrater votre peau, mais nous allons nous concentrer sur la peau du visage. Une région délicate et continuellement exposée qui nécessite des soins particuliers.

La chose la plus importante pour bien hydrater votre peau est d’être constant avec les formules que vous trouverez ci-dessous..

Si vous n'êtes pas constant, vous ne pourrez peut-être pas profiter de tout ce que ces soins peuvent vous offrir..

Façons d'hydrater votre peau

Suivant découvrons des moyens simples et faciles d'hydrater notre peau. Vous connaissez peut-être déjà certains d'entre eux. Mais il n'est jamais mauvais de les tester.

1. Buvez de l'eau que votre corps demande

Toujours nous avertir de comment important est de boire entre un et deux litres d'eau par jour. Cependant, le montant qui vous convient dépend de votre style de vie..

  • Si vous faites beaucoup d’exercice, il est probable que boire deux litres d’eau par jour est très peu.
  • Par exemple, une personne qui travaille dans un gymnase consomme généralement entre 3 et 4 litres d’eau par jour..

Avoir toujours un verre d'eau autour de vous aidera à vous rappeler que vous devez vous hydrater, comme vous pouvez parfois l'oublier. Si cela vous coûte de boire de l'eau, il existe d'autres alternatives. Par exemple, infusions, eau de citron, eau aromatisée, etc..

Quand vous commencez à boire l'eau dont vous avez vraiment besoin, Vous réaliserez que votre peau sera plus hydratée, plus lumineuse et plus belle. Vaut la peine!

2. Utilisez une crème appropriée

Pour bien hydrater votre peau Il est très important que vous sachiez quel type de peau vous avez.. Vous pouvez avoir une peau sèche, mixte, normale ou atypique, par exemple.

Souvent nous pensons avoir une peau d'un certain type et nous utilisons des crèmes inappropriées. Cela peut rendre l'utilisation de la crème une nuisance et ne soyons pas constants. Plus important encore, la crème ne fonctionnera pas comme il se doit.

Si vous ne savez pas et ne pouvez pas identifier vous-même le type de peau que vous avez, dans un salon de beauté ou à la recherche d'un spécialiste de la peau, vous pouvez le confirmer..

3. Utilisez un écran solaire

Dans ce troisième aspect, il est également important de choisir un écran solaire adapté à notre peau et particulièrement adapté au visage.. Un écran solaire doit toujours être porté, après la crème habituelle, peu importe quelle saison nous sommes.

Parfois, de nombreuses crèmes prétendent avoir un facteur de protection, mais ce facteur ne dépasse pas 30 FPS.. Idéalement le visage est protégé avec un facteur de protection d'au moins 50 FPS.

En été, oui ou oui, même si nous nous promenons, nous devrions utiliser le facteur de protection. La chaleur provoque notre peau à transpirer et à perdre de l'humidité.

4. Attention à comment enlever le maquillage

Il existe de nombreux produits de maquillage pour le visage agressifs pour la peau..En outre, nous ne devrions jamais utiliser d'alcool pour cela..

Idéalement, utilisez une huile ou une crème douce pour le visage qui démaquille facilement. Qu'il faudrait toujours faire.

Dormir avec du maquillage n'est pas une bonne idée. À long terme, non seulement déshydrate notre peau, mais entraîne également une autre série de conséquences.

5. Portez des masques hydratants

Le dernier des conseils pour Hydratez votre peau en appliquant un masque tous les 15 jours. Nous pouvons acheter le produit ou le faire à la maison..

Les masques, plus ils sont naturels, mieux c'est pour notre peau.. Dans ce cas, nous devons également prendre en compte le type de peau que nous avons.

Si vous avez une peau très sèche et délicate, porter un masque en argile ne serait pas le meilleur choix..

La constance d'hydratation de votre peau

Souvent, faute de temps, nous commettrons de nombreuses erreurs.. Par exemple, ne vous démaquillez pas tous les jours, ne prenez pas assez d'eau, n'utilisez pas de crème tous les jours et encore moins de crème solaire..

Cela déshydrate notre peau. Quelque chose que vous ne réalisez pas quand elle est jeune, mais que l'on remarque au fil des ans.

Par conséquent, il est très important de commencer le plus tôt possible pour savoir comment bien hydrater notre peau et le faire de manière constante..

Êtes-vous constant dans l'application de vos crèmes? Hydrater votre peau est un effort? Déjà le faire correctement?

Rappelez-vous que la peau de votre visage est très délicate et toujours exposée. En prenant bien soin d'elle, vous la garderez en bonne santé, sans imperfections et sans rides précoces..

4 conseils essentiels pour hydrater la peau



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