5 façons de savoir si vous avez une sciatique

Il y a des maladies qui peuvent être déterminées facilement. Il y en a d'autres avec symptômes déroutants tels que la sciatique.

Une douleur à la jambe n’est peut-être qu’une fatigue, mais elle ne devrait pas passer inaperçue, car elle peut aussi être un symptôme de la sciatique. Cela vous aidera à combattre la maladie..

Si vous ressentez une douleur derrière votre jambe, inquiétez-vous! Cela peut sembler être une simple crampe, mais vous pouvez aussi ressentir un engourdissement, des fourmillements dans le pied ou une douleur qui s'aggrave lorsque vous toussez ou éternuez..

Jusqu'à présent, il semble que ce soit une sciatique, ou pas?

La première chose à savoir est que la sciatique n'est pas une maladie mais un problème de santé. En outre, le diagnostic ne peut être facilement diagnostiqué que si le patient ressent plus de 80% des douleurs dans une jambe et dans le dos..

Mais alors, comment savez-vous si vous avez une sciatique??

1. genoux cassants

Il s'agit de une douleur dans un seul genou qui s'étend sur toute la jambe. Quand il se produit sur les deux jambes, il nécessite une attention médicale immédiate..

Vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale urgente, mais la douleur ne concerne généralement qu'une jambe. Il est ressenti lorsque le nerf sciatique est resserré.

Ce nerf est de la colonne vertébrale au pied et lorsqu'il est comprimé, il provoque une sciatique. C'est parce que son rôle est changé. C'est alors que nous remarquons différents types de sensations indésirables: douleur, faiblesse et picotements.

En soi, la douleur est très courante. L'alarme se produit lorsque la douleur vient combinée avec une faiblesse. Identifier cette situation sur une seule jambe est un signe d’avertissement pour les médecins. Donc ça doit être pour toi aussi.

2. Il n'est plus possible de courir

Les athlètes ont du mal à détecter si une douleur à la jambe est un symptôme de la sciatique. C'est parce que la sciatique et le syndrome de piriforme ont presque les mêmes symptômes. Cependant, le second est plus commun que le premier.

En outre, les deux provoquent des picotements, des douleurs, des engourdissements qui s'étendent à travers la jambe. Il peut également s'agir d'une autre maladie. Il est donc conseillé de consulter immédiatement un médecin..

Ne pas suivre les avertissements de votre corps pourrait aggraver la situation.

Bien qu'il y ait l'idée que les athlètes sont des personnes en très bonne santé, aucune douleur ou inconfort ne peut passer inaperçu. Il est préférable d’éviter les anecdotes que de passer beaucoup de temps sans pratiquer vos activités préférées..

3. douleur

Nous avons déjà dit que la douleur est très commune. Bien que ce soit aussi un symptôme très important de la sciatique. Cependant, lors de la recherche du médecin vous devez préciser et préciser la douleur ressentie.

Dire que vous ressentez de la douleur ne suffit pas.

La douleur peut indiquer beaucoup de choses et pas nécessairement une sciatique.

Dr. Jacob Teitelbaum (auteur d’œuvres telles que “Véritable cause, vrai remède: Les 9 causes fondamentales des problèmes de santé les plus courants et comment les résoudre » [Une cause réelle, un remède réel: les 9 origines des problèmes de santé les plus courants et leur traitement]] Voici quelques techniques clés permettant de déterminer si vous avez une sciatique:

• Utilisez votre pouce et poussez vos muscles du bas du dos.
• Trouvez les points douloureux.
• Si la douleur ressentie est comme une petite poussée jusqu'aux pieds, il est fort probable que ce soit une sciatique.

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4. Passer ce test

Pour tester, allongez-vous et étirez vos pieds. Avec l'aide de quelqu'un d'autre, lever la jambe, étendue, entre 30 et 70 degrés. C'est votre compagnon qui devrait lever votre jambe, car il sera votre examinateur.

Si, après ce test, vous ressentez une douleur à la jambe, derrière le genou et même aux orteils, vous souffrez de sciatique..

Notre recommandation est de rechercher un spécialiste en thérapie physique ou un médecin pour procéder à un examen. Considérer que Des mouvements soudains ou incorrects peuvent aggraver ou aggraver les symptômes..

5. Quelque chose d'autre se passe

En plus des douleurs au dos, aux genoux et aux jambes, vous pouvez savoir si vous avez une sciatique si vous remarquez que votre corps a quelque chose de différent. Peut-être que votre intestin et votre vessie perdent tout contrôle de vos mouvements.

Selon les médecins, cela pourrait être une urgence chirurgicale.

Le porte-parole de l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, Alan Hilibrand, a déclaré que c'était inhabituel.

Si vous sentez que la colonne vertébrale exerce trop de pression sur le nerf, cela peut affecter la vessie et les intestins., alors consultez votre médecin car ces dommages peuvent devenir permanents.

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La bonne nouvelle: la sciatique disparaît

La bonne nouvelle est que la sciatique disparaît d'elle-même dans 80% des cas. Il n'a pas encore été déterminé si c'est parce que le disque a été remis en place ou si le nerf ne provoque plus de douleur..

Ce que vous pouvez faire pendant ce temps est de trouver des solutions pour que la sciatique ne vous dérange pas autant, par exemple en prenant des anti-inflammatoires. et faire de la thérapie physique, comme votre médecin l'indique.

Cependant, nous regrettons de dire que les symptômes durent généralement plus de 3 mois. En tout cas, c'est toujours important de demander un avis médical et de suivre toutes vos recommandations à temps.

Même si la douleur disparaît avec le temps.