5 infusions aux herbes pour nettoyer les artères

  • Joseph Barber
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L'obstruction artérielle peut avoir de graves conséquences sur la santé cardiovasculaire. Même si cela peut passer inaperçu au début, des effets circulatoires et cardiaques apparaissent qui réduisent la qualité de la vie..

Même si ça nous manque, la consommation d'aliments nocifs, l'inactivité physique et les mauvaises habitudes telles que le tabagisme ont un impact négatif au niveau artériel, conduisant à des troubles tels que l'athérosclérose, l'hypertension et l'insuffisance cardiaque.

Avant de souffrir de complications, il est essentiel d’adopter des habitudes de «désintoxication» permettant d’éliminer les résidus de lipides et de toxines qui s’accumulent dans les murs..

À cette fin, nous souhaitons maintenant partager 5 infusions aux herbes intéressantes dont les propriétés nettoient et déflamment les artères..

N'hésitez pas à les goûter!

1. Infusion d'Alfavaca pour nettoyer les artères

En raison de sa teneur élevée en chlorophylle, en antioxydants et en minéraux essentiels, l'Alfavaca est l'un des meilleurs remèdes naturels pour le nettoyage des artères..

Ces substances favoriser la dégradation du cholestérol et augmenter l'élasticité pour prévenir les difficultés circulatoires.

Ingrédients

  • 1 tasse d'eau (250 ml)
  • 1 cuillère à soupe de feuilles d'alfavaca (15 g)

La préparation

  • Porter une tasse d'eau à ébullition, et quand il commence à bouillir, ajouter les feuilles d'alfavaca.
  • Couvrir la boisson, retirer du feu et laisser reposer 10 minutes à température ambiante..
  • Filtrer avec une passoire et boire.

Mode de consommation

  • Prenez une tasse de perfusion à jeun et répétez la prise de l'après-midi.
  • Prenez pendant deux ou trois semaines d'affilée, reposez-vous un et recommencez le traitement..

2. Infusion de thym

Le thym est une plante aromatique utilisée pour réduire les taux de mauvais cholestérol (LDL) et de cholestérol total. Contient des antioxydants qui améliorer l'activité du métabolisme des graisses, en prévenant la formation de plaque artérielle.

Ingrédients

  • 1 tasse d'eau (250 ml)
  • 1 cuillère à soupe de thym (5 g)

La préparation

  • Mettez à ébullition une tasse d'eau et ajoutez une cuillère de thym.
  • Laisser la boisson reposer pendant dix minutes et filtrer avec une passoire.

Mode de consommation

  • A consommer trois fois par jour, vingt minutes après chaque repas..

3. Infusion de céleri

Le céleri a des propriétés diurétiques et détoxifiantes qui aident à promouvoir le nettoyage du corps.. Ses antioxydants décomposent les toxines accumulées dans le sang. et aussi enlever les débris qui obstruent les artères.

Contient des quantités importantes de vitamines A, C et E et de minéraux tels que le sélénium et le zinc, nécessaires au maintien d'une bonne santé circulatoire et cardiovasculaire..

Ingrédients

  • 1 tasse d'eau (250 ml)
  • 1 cuillère à soupe de feuilles de céleri (15 g)

La préparation

  • Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter les feuilles de céleri.
  • Boucher la boisson et laisser reposer pendant dix minutes.

Mode de consommation

  • Prenez la perfusion deux ou trois fois par jour..
  • Répétez votre consommation pendant au moins trois semaines..

4. infusion d'aubépine

Les propriétés médicinales de l'aubépine peuvent être utilisées en complément pour maintenir les artères en bonne santé et les débarrasser de la plaque de cholestérol et des toxines..

Cette plante apporte des quantités importantes de flavonoïdes, des composés antioxydants qui favoriser une bonne circulation pour prévenir la détérioration des artères coronaires.

Ingrédients

  • 1 tasse d'eau (250 ml)
  • 1 cuillère d'aubépine (5 g)

La préparation

  • Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter aubépine.
  • Couvrir la boisson, laisser reposer cinq minutes et filtrer avec une passoire.

Mode de consommation

  • Prenez une tasse d'infusion d'aubépine au milieu de la matinée.
  • Prenez chaque jour pendant trois semaines d'affilée..

Voir aussi: Aliments qui couvrent les artères

5. Infusion de romarin

Le romarin est une plante aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui aident à maintenir le cerveau, le système nerveux et le système cardiovasculaire en bon état..

Il est utilisé comme tonique et hypotenseur parce que favorise la circulation sanguine et réduit le risque d'artères bouchées.

Ingrédients

  • 1 tasse d'eau (250 ml)
  • 1 cuillère à soupe de romarin (5 g)

La préparation

  • Porter à ébullition une tasse d'eau et quand il commence à bouillir, réduire le feu et ajouter le romarin.
  • Fermez la boisson et laissez-la reposer pendant deux ou trois minutes..
  • Après ce temps, laisser reposer à la température ambiante et filtrer au moment d'avaler..

Mode de consommation

  • Consommez trois tasses de perfusion par jour, vingt ou trente minutes après chaque repas principal..

Avez-vous un taux de cholestérol élevé? Craignez-vous une obstruction artérielle? Préparez ces simples remèdes à base de plantes et profiter de ses propriétés pour protéger les artères.

Remèdes naturels pour nettoyer les artères



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