5 remèdes à base de plantes pour le traitement de l'arthrite

L'arthrite est un inflammation d'une ou plusieurs articulations. Plusieurs traitements peuvent aider à traiter vos symptômes en les empêchant d’affecter votre qualité de vie. Ainsi, parmi les alternatives naturelles, on trouve Quelques remèdes à base de plantes pour le traitement de l'arthrite qui sont utiles pour votre contrôle.

Nous partageons ici 5 de ces bonnes alternatives de traitement naturel de l’arthrite, alors n’hésitez pas à les essayer lorsque vous présentez des symptômes de cette affection..

L'arthrite est produite par la dégradation du cartilage qui se joint aux os., tel qu'il produit des frictions entre eux. Les patients qui en souffrent souffrent souvent de douleurs chroniques et souvent Celles-ci s'accompagnent de difficultés de mouvement, de raideur et d'enflure..

Bien qu'il soit courant de se développer à la suite du vieillissement, il peut également être causé par des maladies auto-immunes, des infections et des traumatismes osseux..

1. Le pissenlit dans le traitement de l'arthrite

Le pissenlit contient de grandes quantités de vitamines A et C, les nutriments nécessaires à la protection des tissus tapissant les articulations..

Ses propriétés diurétiques aident à lutter contre la rétention d'eau, un facteur lié à une inflammation accrue des tissus.

Ingrédients

• 1 cuillère à café de pissenlit (10 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Mettez un verre d'eau bouillante
• Une fois qu'il bout, retirer du feu et ajouter le pissenlit.
• Enfin couvrir la boisson et attendez 5 ou 10 minutes.

Mode de consommation

• Buvez un verre de pissenlit à jeun et répétez-le si vous souhaitez en boire au milieu de l'après-midi..
• Prendre en cas de douleur, ou 3 fois par semaine.

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2. camomille

Bien que ses effets ne soient pas aussi puissants que ceux d’autres plantes, la camomille peut être utile pour réduire les douleurs arthritiques..

Ses composés sédatifs aident à détendre les muscles raides et facilite également la désinfection et le repos.

Ingrédients

• 1 c. À table de fleurs de camomille (10 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Ajoutez d'abord les fleurs de camomille dans une tasse d'eau bouillante.
• Puis couvrir la boisson.
• Laisser reposer pendant 10 minutes puis filtrer à travers un tamis.

Mode de consommation

• Buvez jusqu'à 3 tasses de thé à la camomille par jour.
• Essayez de vous reposer pendant que la douleur diminue.

3. romarin

Un autre des remèdes à base de plantes pour traiter l'arthrite est basé sur le romarin. La consommation et l'application externe de romarin ont été l'un des traitements alternatifs permettant de réduire les symptômes causés par l'usure des articulations..

Cette plante contient des huiles essentielles, des antioxydants et de puissants anti-inflammatoires qui, aider à améliorer la circulation pour favoriser le sentiment de soulagement.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de romarin (10 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Ajoutez d’abord une cuillère à soupe de romarin à une tasse d’eau bouillante.,
• Puis couvrir et laisser reposer 10 minutes.
• Peu de temps après, filtrer la perfusion et la consommer..

Mode de consommation

• Boire 2 tasses d'infusion de romarin par jour, une le matin et une avant d'aller au lit.
• Trempez éventuellement un chiffon dans l'infusion chaude et appliquez-le sur les zones douloureuses..

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4. tilleul

Le tilleul a des propriétés diaphorétiques, à savoir, favorise la sécrétion de sueur. Cette fonctionnalité peut être utilisée dans le cadre du traitement de l'arthrite, en particulier lorsque son origine est l'accumulation d'acide urique..

À travers la sueur, le corps peut éliminer une grande variété de toxines, qui apaisent les articulations enflammées. Pourquoi c'est l'un des meilleurs remèdes à base de plantes pour traiter l'arthrite.

Ingrédients

• 1 cuillère à café de fleurs de tilleul (5 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Chauffer un verre d'eau et tremper les fleurs de tilleul.
• Puis couvrez la boisson, laissez-la reposer pendant 10 minutes
• Et enfin le filtrer avec un tamis.

Mode de consommation

• Buvez 2 tasses de thé au tilleul par jour pendant au moins 2 semaines.

5. écorce de saule blanc

L'écorce de saule blanc contient une substance active appelée salicine, qui est transformée dans l'organisme en acide salicylique, produisant des effets analgésiques similaires à ceux de l'aspirine..

Ces propriétés, outre l'action anti-inflammatoire, favoriser le soulagement des douleurs articulaires et améliorer la circulation sanguine pour un transport optimal de l'oxygène et des nutriments.

Ingrédients

• 1 c. À thé d'écorce de saule blanc (5 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Ajoutez d’abord une cuillère à café d’écorce de saule blanc dans une tasse d’eau bouillante..
• Puis couvrez le verre et attendez qu'il se repose pendant 8 ou 10 minutes..

Mode de consommation

• Buvez la perfusion en milieu de matinée et si la douleur persiste, répétez-la dans l'après-midi..

L'arthrite est une maladie complexe qui peut se développer de différentes manières chez chaque patient. Bien que ces remèdes à base de plantes pour traiter l'arthrite facilitent le soulagement de la douleur, il est essentiel d'améliorer les habitudes de vie en général..