7 avantages étonnants du jus de grenade

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Boire des jus naturels est bon pour la santé. Vous avez sûrement lu ou entendu cette déclaration quelque part. Bien que tous les fruits soient nutritifs, chacun a son "pouvoir spécial". Aujourd'hui, nous allons vous dire quels sont les avantages du jus de grenade. Check it out!

La grenade

L'arbre qui nous donne ce fruit riche est le grenadier, qui fleurit entre avril et juin et peut survivre à une altitude allant jusqu'à 1 100 mètres.

Il est originaire d'Asie, mais est également cultivé près de la mer Méditerranée (par exemple, les îles Canaries), en Amérique du Sud, en Australie et en Afrique du Sud..

Des traces d'utilisation de la grenade ont été trouvées par les habitants des zones désertiques, car elles peuvent être conservées longtemps. C'était parfait pour ces voyages d'une semaine.

On sait également qu'il était utilisé par les anciens Égyptiens (pour faire une sorte de vin), qu'il était cultivé dans les jardins suspendus de Babylone et recommandé par Hippocrate contre la fièvre..

La grenade apparaît dans la Bible et a été apportée en Europe par les Berbères.

La mythologie et les croyances populaires autour de la grenade sont très intéressantes..

Par exemple, en Grèce, on dit que le premier grenadier a été planté par Aphrodite. À Java, le fruit apparaît dans les rituels de grossesse et en Chine, il est offert aux nouveaux mariés pour leur permettre d'avoir une belle progéniture..

Voir aussi: La grossesse, cette union magique avec un être que nous aimons mais que nous ne savons pas encore

Quels sont les avantages du jus de grenade

Avec cette présentation, vous êtes certainement prêt pour une grenade sucrée et juteuse. Vous pouvez également profiter des propriétés de votre jus..

Ce super fruit est très nutritif car il nous offre des minéraux (calcium, fer et potassium), des vitamines (A, C et E et B5) et contient beaucoup de fibres..

Parmi les avantages du jus de grenade, nous soulignons:

Anticancéreux

Bien que n'étant pas un traitement curatif pour cette maladie, il contribue à atténuer les symptômes et constitue un complément idéal aux traitements conventionnels..

Il a plusieurs composants qui détruisent ou affaiblissent les cellules cancéreuses.. Pour ralentir la progression du cancer de la prostate chez l'homme, il est recommandé de boire un verre de jus de fruit chaque jour..

Purifiant

Il est très bon pour le foie car il le renforce et aide à éliminer les toxines. La même chose se passe dans le sang (détoxifie et purifie).

Un verre de jus de grenade par jour pendant trois mois améliore le flux sanguin. En raison de sa teneur élevée en acide citrique, en potassium et en eau, favorise l'élimination des fluides et de bonnes performances rénales.

Il est conseillé aux personnes souffrant d'hypertension, d'hyperuricémie (taux élevé d'acide urique dans le sang) ou de calculs rénaux..

Anti stress

Boire du jus de grenade le matin et le jeûne augmentent les émotions positives, la vitalité et la concentration.. Cela réduit également l'anxiété et le stress.. Utilisé en cas d'insomnie ou de fatigue chronique et nous aide à nous détendre..

Protège le coeur

Boire du jus de grenade plusieurs fois par semaine réduit le taux de cholestérol dans le sang et prévient l'apparition de certaines maladies telles que l'hypertension..

Il réduit également le risque de souffrir d’athérosclérose.. Ce fruit empêche la formation de plaques d'athérome dans les parois des artères et empêche ainsi le durcissement pathologique..

Deux semaines après avoir bu quotidiennement du jus de grenade, des volontaires d'un sondage mené par l'Université de Naples (Italie) présentaient une pression systolique inférieure de 5%..

À teneur élevée en potassium, Il est parfait pour ceux qui souffrent d'hypertension. Il contient également de l'oxyde nitrique, qui détend les muscles, permet la vasodilatation et régule le flux sanguin..

Protège le cerveau

À l’Université de Washington (États-Unis), il a été conclu que le jus de grenade consommé par les femmes enceintes protège le fœtus d'éventuelles blessures à la naissance (surtout si le bébé est prématuré).

  • Lorsque l'accouchement est prématuré, le flux sanguin dans le cerveau de l'enfant est insuffisant et l'oxygène diminue..
  • Apparemment, le jus de ce fruit réduit les dommages au cerveau et même le dysfonctionnement neurologique, tel que la maladie d'Alzheimer..

Anti-obésité

Les fruits et le jus de grenade sont des alliés pour perdre du poids. Ceci est un complément parfait pour les personnes à la diète, parce que élimine les toxines accumulées, est diurétique et désaltère.

Il fournit également l'énergie nécessaire pour faire de l'exercice régulièrement..

Nous vous recommandons de lire: 7 conseils pour prévenir l'obésité

Antiviral

Merci à la grande quantité d'antioxydants que la grenade nous offre, renforce le système immunitaire et prévient les maladies, surtout en hiver.

Consommer du jus de grenade à l’automne augmente les défenses de votre corps et vous permet de faire face à la grippe, au rhume et aux infections..

Plus d'avantages

Bien sûr, la grenade (et son jus) a plus de propriétés! Certains d'entre eux sont:

  • Prévenir l'apparition des premières rides
  • Traiter les douleurs à l'estomac, la diarrhée et les vomissements
  • Augmenter le nombre de spermatozoïdes
  • Éviter la dégradation du cartilage
  • Réduire les symptômes de la ménopause
  • Aide à absorber le fer et à réduire l'anémie
  • Traiter l'inflammation
  • Améliorer les cas de pharyngite, de sinusite et d'otite
  • Diminuer les symptômes des hémorroïdes, de la conjonctivite et de la dysenterie
  • Augmenter le désir sexuel
  • Aidez les athlètes de haut niveau

Alors n'hésitez pas à commencer à profiter du jus de grenade! C'est très savoureux, sain et avec de nombreux avantages..

Grenade: Connaître les avantages de manger ce fruit



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