7 utilisations que nous pouvons donner à l'eau de riz en santé et en beauté

  • Peter Douglas
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Le riz est l'un des aliments les plus consommés au monde., à la fois pour son goût et les nutriments qu'il contient. Mais connaissez-vous les utilisations que nous pouvons donner à l'eau de riz??

La riziculture est originaire du continent asiatique, même endroit où elle est également utilisée comme traitement de beauté alternatif..

Nous obtenons des céréales de l'eau fermentée qui peut être utilisée comme tonique pour le visage, masque capillaire et boisson santé..

Il contient des quantités importantes d'antioxydants, de minéraux, de vitamine E et d'autres ingrédients actifs. qui fait d'elle un grand allié pour le corps.

Actuellement, la recette s’est répandue dans le monde entier car elle est très efficace et ne coûte pas autant que les produits classiques qu’elle peut remplacer..

Ensuite, nous voulons partager le étapes pour le préparer à la maison et chacune des applications que vous pouvez donner à cette recette. Ne le manque pas!

Comment préparer de l'eau de riz?

Certaines personnes pensent que l'eau de riz est le liquide qui reste après que nous avons fait tremper les céréales avant de les cuire. Cette eau peut faire, mais la meilleure façon d'obtenir de l'eau de riz consiste à faire bouillir le grain dans beaucoup d'eau.

Ingrédients

  • ½ tasse de riz blanc (100 g)
  • 4 tasses d'eau (1 litre)

Que faire?

  • Mettez les quatre tasses d'eau dans une grande casserole et amenez à ébullition.
  • Quand il commence à bouillir, ajoutez le riz et laissez mijoter pendant 20 minutes.
  • Quand le temps passe, passez le produit dans une passoire et mettez le liquide de côté dans une bouteille en verre.
  • Gardez-le au frigo à utiliser pendant plusieurs jours.

Voir aussi: Ce sont les avantages de boire un verre d'eau de riz. Vous serez étonné!

Quels sont les usages et les avantages de l'eau de riz?

Pendant la cuisson, le riz dégage une teneur élevée en vitamines B, en acide folique, en minéraux et en antioxydants concentrés dans l'eau..

Grâce à cela, il n’est pas étonnant qu’il puisse être utilisé comme solution à divers problèmes d'esthétique et de santé.

1. conditionneur naturel

Pour avoir des cheveux brillants, forts et en bonne santé, choisissez utiliser ce liquide à la place des conditionneurs conventionnels.

Comment postuler?

  • Rincez-vous abondamment avec de l'eau de riz, laissez agir quelques minutes et lavez à l'eau tiède.
  • Vous pouvez l'utiliser jusqu'à trois fois par semaine..

2. Tonique de la peau

Les composants du riz rétrécir les pores, éliminer les cellules mortes et améliorer l'action des agents d'atténuation de l'impact des rayons UV..

Pour toutes ces propriétés, c'est l'un des meilleurs substituts aux toniques vendus au supermarché..

Comment postuler?

  • Humidifiez un coton avec de l'eau de riz, frottez-le sur le visage et laissez sécher..
  • Aller dormir avec le produit pour agir tout en se reposant.
  • Répétez l'application tous les jours..

3. Traitements contre l'acné

Les propriétés anti-inflammatoires et astringentes de ce produit servent à réduire la présence de l'acné.

Contrairement aux autres traitements ayant le même objectif, cette Ne contient pas de produits chimiques agressifs et une peau lisse.

Comment utiliser?

  • Appliquez de l'eau de riz directement sur les clous de girofle à l'aide d'un coton ou d'un chiffon.
  • Répétez l'utilisation deux fois par jour, chaque jour..

4. Remède contre la diarrhée

Les minéraux dans cet aliment le rendent une bonne option pour traiter les symptômes de la diarrhée.

Comment utiliser?

  • Ajouter une pincée de sel dans un verre d'eau de riz et consommer jusqu'à deux fois par jour..
  • Prendre jusqu'à ce que vous soulagiez la diarrhée.

5. Energizer Naturel

La consommation de cette boisson offre au corps 8 acides aminés essentiels qui participent à la régénération musculaire.

Il contient également une petite quantité de glucides, ce qui en fait une source d’énergie pour les sportifs..

Découvrez: Manger moins de glucides vous aide à perdre du poids?

Comment utiliser?

  • Prenez un verre d'eau de riz une demi-heure avant l'entraînement.

6. Traitement pour l'eczéma

L'amidon contenu dans ce produit aide à traiter les symptômes de l'eczéma.. Utilisez-le pour soulager les démangeaisons, l'irritation et la sécheresse..

Comment utiliser?

  • Frottez un peu d'eau de riz sur les zones touchées deux ou trois fois par jour..

7. Remède contre la constipation

Si vous consommez un ou deux verres de cette boisson par jour, va stimuler les selles pour soulager la constipation.

Comment utiliser?

  • Buvez une boisson fraîche ou ajoutez-la à vos jus de fruits..

Comme vous pouvez le constater, l’eau de riz présente de nombreux avantages. Préparez-en un aujourd'hui pour profiter de tous vos nutriments.

Raisons pour ne jamais jeter l'eau de riz



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