8 maladies causant une sensation de froid

La sensation de froid peut être un signe de conditions différentes et cela peut être le résultat de causes multiples, telles qu'un régime alimentaire inapproprié ou un mode de vie sédentaire. En général, quand le froid n’est pas toléré, cela peut être une indication d'un problème métabolique. Cela peut également être dû au fait que la personne a un faible indice de graisse corporelle qui ne lui permet pas de maintenir sa température corporelle..

D'autre part, la sensation de froid peut être dû au fait que la personne est dans un processus infectieux, comme un rhume ou une pneumonie, où un changement de température corporelle est expérimenté. Cependant, en cas d'infection, la sensation de froid diminue généralement à mesure que la cause qui la cause est traitée..

Les sueurs froides ressenties lors d’une chute de tension et la sensation de froid dans des parties isolées du corps est évidente et inconfortable.

Causes possibles

• La faim
• L'anorexie
• Fatigue
• Les infections
• Ménopause

Dans le cas des femmes, le montant de oestrogène, établit des fluctuations qui affectent la sensation de froid et de chaleur, principalement à des stades comme la ménopause ou la grossesse.

• L'hypothyroïdie
• Faible indice de graisse corporelle.
• Troubles de la circulation sanguine.

8 maladies causant une sensation de froid 

1. anémie

L'anémie est une maladie caractérisée par un déficit en hémoglobine dans le sang. C'est une protéine qui sert à transporter l'oxygène dans notre corps.. L'absence de globules rouges conduit à l'anémie, Cela entraîne chez la personne une sensation de froid, de fatigue, de pâleur, de palpitations irrégulières et de difficulté à respirer pendant une activité physique. C'est l'une des maladies qui causent la sensation de froid..

2. Carence en fer

Lorsqu'il y a un déficit en fer, la personne est sujette aux frissons et aux sueurs froides. Le fer est un minéral qui joue un rôle important dans le transport de l'oxygène dans les cellules sanguines. Ce processus joue un rôle important dans la régulation de la température totale du corps..

Il est recommandé aux personnes qui sont constamment enrhumées de passer un test sanguin pour vérifier si cela est dû à une carence en fer..

3. mauvaise circulation

Certaines personnes, même si leur température corporelle est normale, ressentent ou ont froid dans certaines zones, généralement aux extrémités. Peu importe la période de l'année, hiver ou été, ces personnes ont l'impression que leurs mains et leurs pieds sont froids. Parfois, les extrémités peuvent devenir bleuâtres et même insensibles. Cela peut indiquer un problème de circulation sanguine. Ceci est une autre des maladies qui provoquent une sensation de froid..

4. maladie de Raynaud

Un Maladie de Raynaud c'est un trouble de la circulation sanguine cela peut rendre les gens toujours avoir les mains et les pieds froids.

Le froid peut apparaître sporadiquement ou par des événements (qui peuvent durer de quelques minutes à quelques heures). Lorsque vous avez un épisode de froid, il est recommandé de déplacer et de masser les parties concernées pour favoriser la circulation et générer de la chaleur..

Les patients atteints de la maladie de Raynaud ont généralement des membres blanchâtres. En plus d'être très froid, peut également ressentir un engourdissement et une sensibilité. 

5. Problèmes de thyroïde

Si vous souffrez de froid et d’épuisement, d’une peau sèche, de cheveux fins et fragiles, d’un gain de poids, cela peut être dû à une hypothyroïdie. Cette hormone a pour fonction de réguler la température corporelle. Les personnes ayant des problèmes de thyroïde ont souvent une température plus basse et une plus grande sensibilité au froid..

La thyroïde régule le métabolisme et les réactions corporelles. Si la thyroïde ne produit pas efficacement d’hormones, elle ralentit le métabolisme..

6. Problèmes avec les vaisseaux sanguins

Lorsque la circulation sanguine dans les bras et les jambes est restreinte, il se produit une sensation de froid. Cela peut être dû à un trouble des vaisseaux sanguins présentant des problèmes de coagulation ou d'artériosclérose. Souvent ces troubles provoquer une coloration blanche ou bleue des mains et des pieds, picotements dans les bras et les jambes et peau froide.

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7. diabète

Le diabète cause des lésions rénales, appelées néphropathie diabétique, et son symptôme le plus courant est une sensation de froid. Il provoque également des difficultés respiratoires, un gonflement des pieds, des mains, du visage, des nausées et des vomissements. C'est l'une des principales maladies provoquant le rhume..

8. Anorexie

L'un des principaux symptômes de l'anorexie est une sensation de froid.. Cela correspond au faible indice de graisse corporelle et au reste de la décompensation. que le corps éprouve.

Le régime alimentaire et le poids corporel habituels d'une personne influencent de manière significative la façon dont ils ressentent la chaleur et le froid. En ce sens, lorsque vous suivez un régime alimentaire malsain et pauvre en nutriments, cela favorise une sensation de malaise et de fatigue..

La température corporelle devrait être autour de 37 ° C pour fonctionner correctement..

Autres facteurs qui causent froid

1. consommation d'alcool

Les gens croient que le corps se réchauffe après avoir bu un ou plusieurs verres d'alcool. Cependant, le l'alcool ne chauffe pas le corps. Au contraire, elle transmet le flux de chaleur à la surface du corps, c’est-à-dire qu’elle transfère la chaleur de l’intérieur vers l’extérieur. Lorsque les veines cessent de se dilater et de se contracter, la sensation de chaleur disparaît et la personne commence à trembler de froid..

2. fatigue

Lorsque vous êtes fatigué (par manque de sommeil ou par fatigue chronique), le corps fonctionne lentement et mal. C'est parce que lorsque le corps produit moins d'énergie, la température diminue. 

3. régimes très strictes

Les personnes qui suivent un régime restreint ne consomment pas assez de calories pour garantir l'efficacité de la thermogenèse. La chaleur est produite en apportant constamment des calories et le corps peut fonctionner correctement. Le corps n'est pas capable de maintenir la température corporelle, sa température est basse, donc plus de calories nécessaires pour assurer la thermogenèse. 

4. Faible indice de graisse corporelle

Les personnes à faible masse grasse peuvent avoir froid plus rapidement et plus souvent ne pas avoir assez de lipides pour créer une couche protectrice pour le corps.

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5. Carence en vitamine B12

Le corps a besoin de vitamine B12 pour produire des globules rouges qui transportent l'oxygène dans tout le corps. Une carence en vitamine B12 peut produire une sensation de froid chronique. Le handicap peut survenir en raison d'une mauvaise alimentation et d'une faible absorption intestinale.

6. Certains médicaments peuvent provoquer une hypothermie.

Les consommateurs ne savent généralement pas que certains médicaments peuvent provoquer des affections différentes, telles que l’incontinence urinaire, l’hypothermie ou une accentuation supplémentaire de l’hypothermie. Des médicaments tels que les neuroleptiques, les barbituriques, les vasodilatateurs, certains antihypertenseurs, ainsi que certains antiépileptiques, etc. Pour éviter les effets secondaires indésirables, il est toujours important de lire la notice du médicament ou de demander à votre médecin..

Recommandations pour soulager la sensation de froid dans le corps

• Exercice.
• Rester hydraté
• Évitez la consommation d'alcool et de tabac.
• Maintenir un régime alimentaire équilibré
  • Prenez des bouillons de poulet avec des légumes ou des os.
  • Inclure plus d'oignons, d'ail et de gingembre dans le régime alimentaire..
  • Mangez des noix et des aliments riches en acides gras comme les oméga 3.

Si la sensation de froid résulte de basses températures ambiantes, il est recommandé de suivre les directives habituelles: réchauffez-vous et buvez des boissons chaudes ou des aliments chauds. Cependant, si ce n'est pas la cause, il est possible que la sensation de froid soit due à un problème de santé nécessitant des soins médicaux. Vous pouvez souffrir d'un de ces 8 rhumes. Lorsque la cause est détectée et qu'un traitement approprié est suivi, le froid disparaîtra..