9 astuces pour nettoyer vos oreilles rapidement et en toute sécurité

Devez-vous nettoyer vos oreilles? Le sujet de l'hygiène des oreilles est d'une importance capitale.. Ignorer comment nettoyer vos oreilles peut causer des dommages irréversibles..

Quelques addictions lors du nettoyage des oreilles

De nombreuses personnes se lavent les oreilles en insérant des objets tels que des cotons-tiges, des cure-dents, des crochets et même des crayons ou des clés. Ils croient ainsi qu’ils éliminent la cire et tous les éléments qui provoquent une sensation d’oreille couverte..

Cependant, ils obtiennent l'effet inverse.. Les éléments étrangers modifient le pH et la teneur en acides gras, éliminent complètement la cire et réduisent la capacité de défense contre les germes.

Il existe un mécanisme naturel de nettoyage d'oreille très efficace qui ne devrait pas être affecté. Toute action inappropriée peut interrompre ce mécanisme et provoquer des problèmes pouvant entraîner une surdité..

Quelle est la fonction de la cire?

• Empêche l'entrée de germes et de petits débris qui passent la barrière de l'oreille externe
• Prévient les infections
• Empêche l'infiltration d'eau

L'oreille comprend trois parties: une partie externe (oreille externe), une partie moyenne (oreille moyenne) et la partie inférieure de la membrane du tympan (oreille interne). C'est dans le canal que la cire apparaît, qui est la protection naturelle de l'oreille.

L'élimination continue de la cire élimine la défense naturelle des oreilles. D'autre part, L'insertion d'objets coupants peut blesser le tympan et causer la surdité.

Comment nettoyer vos oreilles sans causer de dommages?

1. Utilisez une solution saline

Ingrédients:

• ½ tasse d'eau tiède (125 ml)
• 1 cuillère à soupe de sel fin (10 g)

Ustensiles:

• 1 coton ou compte-gouttes

Ce que tu devrais faire?

• Ajouter 1 cuillère à soupe de sel fin à une demi-tasse d'eau tiède. Mélanger jusqu'à ce que le sel soit complètement dissous et que le mélange soit homogène..
• Trempez un morceau de coton dans cette solution et déposez quelques gouttes dans l'oreille. Vous pouvez également utiliser un compte-gouttes.
• Gardez la tête légèrement inclinée, l'oreille vers le haut.
• Après quelques minutes, inclinez la tête du côté opposé pour que la solution ressorte.

2. Peroxyde d'hydrogène

• Mélanger des parties égales d'eau bouillie et de peroxyde d'hydrogène.
• Procéder de la même manière avec une solution saline et appliquer le mélange avec du coton ou un compte-gouttes.

3. Huile de bébé, huile d'olive ou huile minérale

Convient aux bouchons de cire.

• Mettez quelques gouttes dans l'oreille pour ramollir la cire et laissez l'huile agir toute la nuit..
• Pour éviter que l'huile ne s'échappe avant d'atteindre la cire, placez un coton-tige.
• Le lendemain matin, retirez le tampon de coton et retirez l'excès d'huile.

4. Vinaigre et alcool

• Mélanger à parts égales du vinaigre blanc et de l'alcool.
• Avec la tête inclinée, versez quelques gouttes de cette préparation dans l'oreille, laissez-la agir pendant quelques minutes..
• Tournez la tête du côté opposé pour drainer le liquide.

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5. Irrigation

• L'injection d'eau stérile avec une seringue est un autre moyen approprié de nettoyer vos oreilles..
• L'eau devrait être presque chaude à la température du corps. Une fois irrigué, séchez bien l'oreille.

6. Activités quotidiennes

Dans les cas où la personne sent un bouchon de cire dans l’oreille, elle peut effectuer une série d'activités qui aideront ce chapeau à sortir naturellement.

Certains des plus efficaces à cette fin sont:

• Chewing-gum
• Bouge la mâchoire

7. Si vous utilisez des cotons-tiges

Si vous utilisez souvent des cotons-tiges pour retirer le cérumen de vos oreilles, certaines précautions doivent être prises pour éviter les dommages..

• Ils ne doivent être utilisés que pour nettoyer la zone extérieure..
• Doit être inséré droit.
• Attention à la profondeur. Ils ne doivent pas être utilisés pour éliminer l'excès de cire, il n'est donc pas dangereux d'atteindre l'oreille moyenne..

L'utilisation inappropriée de cotons-tiges peut être nocive. Il y a un risque de pousser du cérumen et d'autres contaminants logés dans l'oreille vers l'intérieur et de provoquer des obstructions et des infections..

8. Ne pas abuser du nettoyage des oreilles

Plus de nettoyage n'est pas bon, puisque comme indiqué précédemment, La cire est une défense naturelle. Effectuer le nettoyage une fois par semaine, quelle que soit la procédure utilisée.

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9. Face aux symptômes d'infection

En cas de douleur intense, rougeur et fièvre, Il est recommandé de ne faire aucune intervention et de demander immédiatement conseil à un médecin..

Un visite périodique chez l'otolaryngologist, spécialisé dans les oreilles, il est toujours pratique.

Le médecin peut examiner l'intérieur de l'oreille avec des instruments spéciaux et suggérer la méthode la plus appropriée pour nettoyer vos oreilles en fonction de votre situation..