La position dans laquelle nous dormons nous dit beaucoup de choses.

Vous avez une position fréquente que vous occupez habituellement dans votre sommeil?

Nous ne faisons pas référence à ce que vous adoptez consciemment au coucher, mais à ce que vous supposez finalement lorsque le sommeil gagne..

La question qui est pratique, pourquoi la position de sommeil en dit long sur nous? Nous en reparlerons plus tard.

Dis moi comment tu dors et je te dirai qui tu es

Il y a beaucoup de recherches sur l'être humain et sur ce qui se passe dans votre corps et dans votre esprit pendant que vous dormez..

Cependant, le professeur Chris Idzikowski a consacré une grande partie de son temps à étudier de relation entre la position de sommeil et la personnalité.

Idzikowski a analysé six attitudes communes que les gens acquièrent dans ces circonstances et est convaincu qu'elles sont associées à une manière d'être..

Comme le dit l’expert, même si nous sommes conscients du langage corporel lorsque nous sommes éveillés, quelque chose analyser ce qu'une position inconsciemment adoptée dit de nous.

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Dormir en position fœtale

Selon l'enquête, environ 41% des personnes dorment comme si elles étaient un bébé dans le ventre. Cette posture fœtale est adoptée par la moitié des femmes.

En s’allongeant sur le côté, avec les membres inférieurs et supérieurs rétrécis, les gens chercher inconsciemment à se sentir protégé.

Même s’ils sont réveillés, ils semblent au monde sécuritaires et forts, en fait, sont des êtres sensibles et vulnérables.

Ainsi, la prétendue fermeté de la personnalité qu’ils manifestent n’est rien de plus qu’une sorte de bouclier pour se protéger..

Position du coffre

Environ 15% des personnes dorment comme s'il s'agissait d'une malle. Cette position consiste à s’allonger d’un côté du corps, les jambes tendues et les bras tendus sur le côté du corps..

Cette façon de dormir semble correspondre à personnes très ouvertes et sociables qui peuvent être destinées au leadership. Cependant, ils peuvent parfois être un peu crédules..

Sur le côté, les bras tendus

Par contre, 13% des humains dorment sur le côté, les bras en avant, perpendiculairement à leur corps..

Dans de tels cas, ils peuvent avoir une personnalité similaire à celle des personnes qui utilisent le tronc «modalité», mais nous pouvons ajouter ici quelques doses de ruse et de méfiance..

Ce sont des gens avec une vision plus critique et méfiante des choses.

Corps bien tendu et face visible

La posture dite du soldat est celle adoptée par ceux qui dorment sur le dos, le corps étendu et les bras collés au tronc..

Tout semble indiquer que ce sont personnalité qui est mise en évidence par la timidité et l'introversion.

Les «soldats» sont donc des êtres très réservés qui peuvent échapper à des situations turbulentes et qui respectent les routines et les normes. Sont aussi très exigeant d'eux-mêmes.

À l'envers et étreignant l'oreiller

Il y a aussi ceux qui dorment sur le ventre (environ 7%). Ce sont ceux qui mentent la bouche sur le lit, enveloppant l'oreiller dans leurs bras et laissant leur tête de côté..

Qui dort comme ça personnes agitées, énergiques et nerveuses. En outre, ils ont une personnalité qui n’accepte pas facilement les critiques..

Comme une étoile de mer

Un groupe restreint de 5% est un groupe qui se couche sur le dos et croise les bras. Vous pouvez également plier vos jambes un peu.

Cette position «étoile de mer» est celle adoptée par personnes désintéressées, capables d'écouter pour aider les autres.

Ce sont des individus qui peuvent se faire des amis rapidement. En outre, ils évitent d’être le centre de toutes les attentions et optent pour le contexte lors de réunions ou de groupes..

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La position de sommeil, quelque chose de difficile à changer

Vous êtes-vous reconnu dans l'une de ces postures? Ne soyez pas déçu si vous ne vous identifiez à aucun.

Ne pas oublier que chaque personne est un monde et a ses propres particularités pour dormir.

De plus, pas toujours la même position est adoptée par tous.

Par exemple, qui dort avec une jambe surélevée semble avoir une personnalité décidément imprévisible.

Cependant, selon Idzikowski, 5% seulement adoptent une attitude différente chaque nuit..

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