Pourquoi sonne-t-il dans les oreilles? Traitez-les naturellement!

Quels sont les bourdonnements dans les oreilles?? Sonner dans les oreilles peut être un problème commun pour n'importe qui., et peut se développer à tout moment; Cependant, lorsque le problème est fréquent et chronique, il peut s'agir d'un trouble plus grave tel que les acouphènes..

Ce problème est caractérisé par un son ou un sifflement constant qui affecte une ou les deux oreilles. Il est généralement causé par la transmission de sons dans le nerf auditif ou par le fait que l'oreille est pleine de liquide..

Dans la plupart des cas, le son ne peut être entendu que dans l'esprit de la personne concernée. Et d'ailleurs, peut être associé à une perte auditive.

C'est pourquoi, Il est très important de faire la distinction entre un acouphène momentané causé par quelque chose de spécial et l'acouphène chronique qui présuppose un problème auditif majeur..

Quels sont les symptômes de bourdonnement dans les oreilles?

Une personne peut suspecter des acouphènes si elle présente les symptômes suivants:

• Bruits Fréquents.
• Sifflets dans une ou les deux oreilles.

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Quelle est la cause du cliquetis?

L'acouphène n'est pas considéré comme une maladie en soi., mais apparaît comme un signe de problèmes liés au système auditif. En fait, différentes parties de ce système, y compris l'oreille, peuvent être défectueuses et permettre l'apparition d'acouphènes..

La plupart des diagnostics de ce problème n'ont pas de cause spécifique, mais on sait que cela peut avoir des conséquences sur la santé de l'audition. Ainsi, il serait considéré comme un acouphène primaire et nécessiterait des soins médicaux immédiats..

Il existe également un type secondaire, caractérisé par une cause spécifique n'impliquant pas une perte auditive, mais un acouphène constant..

Habituellement, toutes les causes de cliquetis sont associées à des problèmes de système auditif, parce que celui-ci est très sensible.

Parmi eux on peut trouver:

• Accumulation de cire d'oreille.
• Quelques cheveux lâches dans le canal auditif qui touchent le tympan.
• Infections de l'oreille moyenne ou durcissement de petits os dans cette région.
• Exposition à des bruits forts.
• La présence de tout corps étranger ou agent dans l'oreille.
• Blessures à l'oreille.
• Changement de la pression artérielle.
• Consommation de drogue.
• Souffrez de maladie coronaire ou d'obésité.
• Tumeurs d'oreille.
• Tympans perforés.

Comment le traiter naturellement?

Bien que des soins médicaux soient nécessaires pour recevoir un diagnostic approprié, Plusieurs habitudes saines et naturelles peuvent aider à atténuer les symptômes de bourdonnement dans les oreilles..

1. contrôler l'obésité et le cholestérol

Les patients qui peuvent réduire de 10% leur taux d'obésité et de mauvais cholestérol sanguin peuvent considérablement réduire ce problème..

2. Adoptez un régime alimentaire sain

L'idéal est d'améliorer le régime en adoptant un régime riche en légumes, en vitamines, en minéraux, en protéines et en antioxydants., tout en réduisant les excès de graisse et de sucre.

3. Évitez les bruits forts

Les personnes qui, pour une raison ou une autre, doivent subir des bruits forts et gênants constants, risquent davantage de développer des acouphènes et de perdre leur audition..

C’est pourquoi il est très important d’éviter ce type d’exposition et toute personne ne pouvant l’éviter devrait utiliser un type de protection auditive qui réduit l'impact négatif du son sur le conduit auditif.

4. Ne prenez pas d'aspirine ou similaire

En raison de sa forte concentration en acide acétylsalicylique, L'aspirine et les produits similaires, tels que le tylénol et le novalgine, ne doivent pas être pris parce que peut aggraver les symptômes.

5. Exercices de pratique

La pratique quotidienne de l'exercice aide à améliorer la circulation dans tout le corps ce qui empêche à son tour l'apparition de l'acouphène.

6. boire de l'eau

La consommation d'eau est essentielle à la santé de tout le corps, y compris des oreilles.. La déshydratation est également associée à une augmentation des sonneries récurrentes dans les oreilles..

Voir aussi: Comment traiter les infections de l'oreille?

7. contrôler l'hypertension

La plupart des gens savent que souffrant d'hypertension augmente le risque d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque. Ce que peu de gens savent, c’est qu’il peut également avoir un lien avec la perte d’audition et la fréquence des acouphènes..

8. Adoptez des techniques de relaxation

Les techniques et les traitements de relaxation ne peuvent pas à eux seuls guérir les problèmes auditifs, mais ils sont recommandés pour contrôler les épisodes d'anxiété et de dépression. ce déclencheur en raison de ce problème.