La solution de cellulite est libre et normale

Régimes, crèmes, traitements, exercices. Nous avons presque tout essayé, dépensé beaucoup d’argent et la cellulite peut même réduire un peu, mais elle ne disparaît pas complètement.

Cependant, il existe une technique très simple et peu coûteuse avec laquelle vous pouvez obtenir des résultats remarquables dans les premiers jours..

Dans cet article, nous expliquerons quelle est cette solution sans cellulite, 100% naturel, qui ne prend que quelques minutes par jour. Ne le manque pas!

Qu'est-ce que la cellulite??

La cellulite est la plupart du temps une condition esthétique, mais c’est en fait une troubles du tissu sous-cutané liés à la circulation, au système hormonal et à la génétique, et très conditionné par la nourriture et l'exercice.

Il apparaît principalement sur les cuisses, les fesses et l'abdomen à la suite d'une accumulation de graisse sous le tissu conjonctif qui donne à la peau un aspect inégal..

La plupart des femmes, ainsi que certains hommes, le présentent généralement dans une mesure plus ou moins grande..

Il apparaît généralement progressivement et s'aggrave au cours de périodes telles que la puberté, la grossesse ou la ménopause, stades au cours desquels les hormones changent et où l'œstrogène prédomine en général..

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Y at-il une méthode efficace pour l'enlever?

Pourquoi la plupart des solutions présentées pour la cellulite ne fonctionnent-elles pas??

• La nourriture est la clé pour éliminer la cellulite. Cependant, les régimes hypocaloriques et gras ne sont pas la solution.
• En outre, les sucres raffinés, les céréales et la farine doivent être réduits, ainsi que les graisses hydrogénées..
• L'exercice est un must, il est donc également nécessaire de pratiquer régulièrement des activités cardiovasculaires d'intensité moyenne.
• Les crèmes ne seront jamais efficaces seules.
• Les traitements donneront de bons résultats dans certains cas jusqu'à ce qu'ils cessent de le faire..

Nous avons besoin d'une méthode qui, combinée à une bonne nutrition, active la circulation et le drainage lymphatique de manière puissante et efficace..

Brossage à sec

La technique du brossage à sec est de plus en plus populaire, comme le recommandent ceux qui l’ont essayé sans hésiter..

Il suffit d'un pinceau et de quelques minutes par jour brosser la peau sèche dans toutes les zones où vous avez de la cellulite ou, si vous le souhaitez, sur tout le corps.

Son effet peut être remarqué instantanément car il est possible de sentir comment il active la circulation et la peau devient beaucoup plus lisse. Au fil des jours peau plus ferme et beaucoup plus uniforme.

La cellulite disparaît progressivement si la constance se produit.

Où trouver le pinceau?

La brosse à utiliser doit avoir des poils naturels.. Ils sont généralement en bois et comportent des câbles normaux ou longs. Cette dernière option est principalement conçue pour brosser le dos ou les régions où il est plus difficile d’atteindre.

Ils sont vendus dans certaines pharmacies, des magasins de produits de beauté et de beauté ou par Internet. Il y en a même des spécifiques pour le brossage à sec.

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Comment faire?

Idéalement, le brossage de 2 à 10 minutes par jour. L'important est d'être constant et de ne pas arrêter de faire.

Il suffit de suivre ces étapes:

• Sur une peau propre et sèche, toujours brosser vers le haut, à partir des pieds.
• Le brossage doit être fort, mais sans douleur. La peau doit virer au rouge après le processus..
• Vous pouvez le faire d'un côté, puis de l'autre et monter en même temps..
• A faire sur les pieds, les mollets, les genoux, les cuisses, les fesses et la taille.
• La région de l'abdomen doit être travaillée de manière circulaire., entourant le nombril vers l'intestin.

Vous pouvez le faire à tout moment de la journée. Cependant, va potentialiser les effets si juste après le brossage prendre un bain d'eau froide ou appliquez une lotion anti-cellulite spécifique.

Vous pouvez aussi faire les deux..

Autre conseil important

Pour que cette technique soit efficace, assurez-vous de suivre les conseils de nutrition et d'exercice que nous avons donnés au début de cet article..

C'est aussi fondamental:

• Évitez les vêtements serrés, ainsi que des talons très hauts.
• Éliminer la cigarette et l'alcool lorsque la circulation sanguine se détériore.
• Combattre le stress, qui interfère avec tout traitement.
• Réguler les hormones naturellement si nécessaire.