Des boissons qui font monter la pression artérielle

L'hypertension est un risque pour la santé. Les dommages qu’il peut causer sont variés s’ils ne sont pas traités et contrôlés. Pour cette raison, vous devez être attentif aux boissons qui boivent pour augmenter votre tension artérielle..

Dangers de l'hypertension

L’un des dangers de l’hypertension est que il peut avoir des conséquences sur le corps sans remarquer les symptômes.

Pour cette raison, il est considéré comme une maladie silencieuse. L'hypertension artérielle peut aggraver la qualité de vie en raison d'un malaise constant et peut même provoquer une crise cardiaque..

Malgré sa sévérité, il existe des traitements qui, accompagnés de changements de mode de vie, peuvent aider à le contrôler..

Quelles sont les complications les plus courantes??

Dommages artériels

Les artères, dans des conditions optimales, sont flexibles, élastiques et robustes. Lorsque la pression augmente, les artères peuvent être endommagées et rétrécies, affectant les cellules qui recouvrent leur intérieur et les épaississant et les durcissant..

Les graisses consommées dans le régime sont incorporées dans le sang. Au fil du temps, les cellules endommagées s'accumulent.

Ce changement affecte le flux sanguin. même diverses parties du corps (cerveau, jambes, cœur et autres, comme les reins).

Anévrisme

Le passage constant de sang dans une artère endommagée peut entraîner une augmentation de la taille de votre mur, formant ainsi un anévrisme..

Si elle éclate, elle provoque une hémorragie interne qui met la vie d'une personne en grave danger..

Coeur

Si votre tension artérielle est élevée, cela peut affecter le cœur car c'est l'organisme responsable du pompage du sang dans tout l'organisme..

En raison de la difficulté pour le sang de couler, l'hypertension peut causer des douleurs à la poitrine, des arythmies et même des crises cardiaques.

Des lésions cérébrales peuvent également survenir à la suite d'une attaque ischémique transitoire, qui correspond à la brève interruption de l'irrigation du cerveau..

Ce sont quelques-uns des problèmes graves qui peuvent survenir si nous ne contrôlons pas l'hypertension artérielle..

Quelles sont les boissons qui font monter la pression artérielle?

Il existe des moyens de prévenir et de traiter l'hypertension. L’un d’eux évite ces boissons hypertenseurs..

Boissons isotoniques

Ce sont des boissons qui ont une grande capacité de réhydratation et dans lesquelles une dose de sodium est incluse. Plus précisément le chlorure de sodium et le bicarbonate de sodium.

Le sodium est nocif pour les personnes hypertendues.. Pour cette raison, il est recommandé de ne pas consommer d'aliments ou de boissons contenant cet élément..

Boissons énergisantes

Les personnes souffrant de maladie cardiaque ou d'hypertension doivent éviter de consommer des boissons énergisantes..

Plusieurs études indiquent que les personnes en bonne santé qui les consommaient augmentaient leur tension artérielle..

Les boissons énergisantes contiennent de la taurine et de la caféine.. Les chercheurs pensent que ces substances peuvent être responsables de l’augmentation de la pression artérielle et du rythme cardiaque..

Toutes les marques dont la promesse est d'augmenter les niveaux d'énergie contiennent plus ou moins de caféine et de taurine. Ces substances ont un impact important sur la pression artérielle..

Une façon d’illustrer la situation est que Avoir une boisson énergétique équivaut à avoir 2 tasses de café.

Les boissons énergisantes ne doivent pas être confondues avec des boissons hydratantes ou spécifiques à un sportif. La seconde est destinée à restaurer le corps après une usure physique importante..

Café et thé

Sa consommation modérée est généralement recommandée en cas d'hypotension artérielle.. Pour la même raison, ces boissons peuvent être nocives pour les personnes souffrant d'hypertension..

Le café fait partie des principales boissons qui font augmenter la pression artérielle. La consommation, même chez les personnes sans hypertension, devrait être modérée..

Alcool

On ne sait pas encore quels facteurs sont à l'origine de la pression artérielle élevée provoquée par l'alcool..

Cependant, on sait que quand il y a de l'alcool dans le sang, il y a interférence avec l'arrivée d'oxygène dans le cœur.

Comme l'arrivée est difficile, le cœur est obligé de pomper plus fort. De cette façon, il tente de compenser l'oxygène et les nutriments envoyés à d'autres parties du corps..

Comme nous pouvons le constater, les boissons qui font monter la tension artérielle sont très courantes dans le régime alimentaire de nombreuses personnes..

Pour cette raison, un traitement contre l'hypertension oblige à modifier son mode de vie de certaines personnes.

Ces changements, tels que l’évitement de ces boissons, visent à protéger le système circulatoire des hypertendus..

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