Bruxisme un trouble psychosomatique

L'habitude de grincer des dents involontairement, surtout la nuit, est un problème très courant chez les adolescents, bien qu'il existe des cas d'adultes qui en ont..

Le bruxisme peut causer des maux de tête, de la mâchoire et des oreilles, ainsi que les dents cassées.

Dans cet article, nous vous en dirons plus sur un trouble psychosomatique qui mérite d’être examiné..

Ce qu'il faut savoir sur le bruxisme?

Il peut apparaître à tout moment de la vie, même si la plupart des patients ont entre 17 et 20 ans au moment où ils commencent à avoir cette habitude..

Quant à la rémission, elle peut disparaître telle quelle (sans traitement) ou durer plusieurs années en cas de bruxisme chronique..

L'origine de cette habitude est liée aux états d'anxiété, aux facteurs génétiques et même aux allergies.. Cependant, la théorie la plus acceptée est celle qui insiste sur le déclenchement du bruxisme.

Ce n'est pas le résultat de souffrir de parasites intestinaux, contrairement à ce que l'on croit.

Voir aussi: Avec ces deux ingrédients, vous allez nettoyer votre corps des parasites.

On peut le diviser en plusieurs types:

Bruxisme Centrique

Ça arrive quand on serre les dents. Les parties les plus endommagées sont les prémolaires et un symptôme commun est la céphalée de tension.

Bruxisme excentrique

C'est le craquement entre les dents du haut et du bas. Génère du bruit et des mouvements soudains de la mâchoire. Il porte des pièces dentaires (en particulier les incisives) et peut provoquer la cassure et la perte des dents.

Bruxisme nocturne ou nocturne

Cela se produit pendant le sommeil et ceux qui le présentent ne se rendent pas compte de la situation. Apparaît dans les phases 2 et 3 du sommeil en sommeil paradoxal. Si la personne dort 8 heures par nuit, l'épisode de bruxisme durera entre 15 et 40 minutes..

Bruxisme de jour ou de jour

La personne se frotte ou serre les dents sous pression au travail ou à l'université. Cela est lié au stress au travail et aux problèmes personnels..

Pourquoi le bruxisme est-il un trouble psychosomatique??

De nombreuses personnes trouvent le moyen de grincer des dents pour libérer les tensions engendrées par les obligations, les pressions ou les vicissitudes de la vie..

Bien que beaucoup de gens pensent que le bruxisme est traité (et guéri) en quelques visites chez le dentiste, la vérité est qu’une consultation psychologique est nécessaire..

En fait une approche est nécessaire entre les deux spécialités médicales

Le dentiste sera chargé d'améliorer ou de traiter les dents usées ou cassées, tandis que le thérapeute tentera de trouver la raison de cette habitude..

Pour cela, il faudra bien entendu souligner les situations stressantes d'anxiété ou d'inquiétude que traverse le patient..

La personne atteinte de ce trouble n'est pas au courant de cette habitude ni des causes qui la provoquent. Il est considéré comme un trouble psychosomatique et parfois le diagnostic est simple mais le traitement pas tellement.

Comme il est causé par un épisode de stress majeur, il peut s’accompagner d’autres symptômes, tels que maux de tête graves ou douleurs cervicales..

À l'Université du Chili, ils ont étudié l'incidence du bruxisme dans la vie d'une personne..

Les chercheurs indiquent que ce trouble peut rester plusieurs années et avoir des règles plus fréquentes ou la gravité, en fonction des pressions ou des problèmes rencontrés par la personne.

La bonne nouvelle est qu’une fois détecté, un membre de la famille ou un ami écoute le craquement ou même la personne concernée tout en analysant les symptômes., peut être traité avec des séances de thérapie.

Cette thérapie permettra de mettre des mots sur les peurs, ce qui provoque des malaises et des inquiétudes qui affligent le patient, de les travailler pour qu’ils n’influencent pas leur quotidien et les empêchent d’entraîner le bruxisme en conséquence..

Traitements et prévention du bruxisme

Parmi les traitements globaux ou multidisciplinaires visant à réduire les conséquences du bruxisme, on trouve:

Traitement dentaire

Il est réalisé avec des ajustements occlusaux ou un outil simulant le schéma de morsure. Cet objet est placé au coucher et la seule chose à faire est d'empêcher les dents de se casser ou de se blesser, mais cela n'élimine pas l'habitude.

Traitement psychologique

Il est très important que la personne suive un traitement pour déterminer la cause du bruxisme. Un changement d'attitude à l'égard des problèmes ou des obligations est la première étape pour éviter cette habitude..

Traitement pharmacologique

En cas de bruxisme extrême et de stress, les médecins utilisent des tranquillisants ou des relaxants musculaires ainsi que des anxiolytiques..

Traitement physique

Lorsque les inconforts du visage sont très forts, les dents deviennent très douloureuses, le thérapeute peut proposer des techniques de massage du cou ou de la tête ou de relaxation.

C'est un autre traitement palliatif, mais non préventif ni réducteur du bruxisme..

Traitement d'acupuncture

Une thérapie à la petite aiguille pour améliorer certaines émotions ou canaliser l’énergie peut détendre le patient et l’empêcher de grincer des dents pendant son sommeil..

Traitement de relaxation

Le yoga, la méditation ou le taichi peuvent être très utiles pour une personne souffrant de bruxisme.. Ces disciplines détendent le corps., calmer l'esprit et réduire le stress, l'anxiété des nerfs.

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Enfin, pour éviter de nouveaux épisodes de grincement des dents, nous pouvons:

• Faire du sport pour induire un sommeil plus profond.
• Dormez dans l'après-midi.
• Effectuer des activités de loisirs comme écouter de la musique ou lire avant le coucher.
• Diminuer la consommation de caféine.
• Prendre des douches relaxantes la nuit.
• Appliquez de la chaleur humide sur le visage et le cou.