Comment prévenir le muguet vaginal

Causée par des champignons de l'espèce Candida, nous allons vous dire comment prévenir le muguet vaginal, car il est le plus souvent!

Elle fait partie du groupe des maladies superficielles. (avec orale), bien qu'il y ait aussi systémique et mortel (affectant les personnes avec des systèmes immunitaires altérés).

Que savoir sur la candidose vaginale

Quand le candide Une croissance excessive dans notre corps peut causer diverses maladies telles que le muguet vaginal. Cependant, il peut également causer des troubles du système respiratoire, de la peau ou du tractus gastro-intestinal..

Cela vaut la peine de dire que ce micro-organisme vit dans notre corps et ne nous affecte pas du tout si ses niveaux restent stables.

Les symptômes les plus courants du muguet vaginal, auxquels il faut non seulement prêter attention, mais aussi consulter un gynécologue, sont les suivants:

• Démangeaisons et irritation
• Blessures (à cause de démangeaisons)
• Douleur, inflammation et rougeur
• Pertes vaginales denses et laiteuses
• Miction brûlante et douleur pendant (ou après) les rapports sexuels
• Mauvaise odeur fréquente

La candidose vaginale est un problème très courant chez les femmes; de sorte que vous ne devriez pas trop vous inquiéter si c'est la première fois qu'il apparaît.

Bien que les symptômes soient inconfortables et parfois douloureux, vous devrez y porter plus d’attention s’ils se reproduisent souvent..

Environ 75% de la population féminine de plus de 15 ans a eu ou aura une infection à candida vaginale au cours de sa vie..

Bien que ce soit un problème courant chez les femmes, la candidose peut être prévenue et certains produits naturels peuvent être utilisés pour la traiter..

Il y a des moments et des situations spécifiques où vous êtes le plus susceptible de souffrir de muguet vaginal, notamment:

• La grossesse
• Le diabète
• Traitements antibiotiques ou corticoïdes
• Problèmes du système immunitaire
• Changements hormonaux

Comment prévenir le muguet vaginal?

Le traitement pour guérir ce type d’infection génitale peut inclure des médicaments et peut être un peu long..

Comme le dit le dicton populaire: «Mieux vaut prévenir que guérir» et bien sûr cela s'applique aussi au muguet vaginal.

Les habitudes ou les changements qui doivent être faits pour empêcher l’augmentation des candide dans ton corps sont:

Attention aux drogues

Si votre état nécessite un certain type d'antibiotique, consultez votre médecin pour connaître les conséquences de l'entrée de produits chimiques dans votre corps.. En effet, ils détruisent les bactéries responsables de l'équilibre de la prolifération des levures, telles que le candida..

Demandez si vous pouvez consommer un autre type de médicament qui a le même effet sur votre condition, mais qui est moins nocif pour vos micro-organismes bénéfiques..

Maintenir une hygiène intime

C'est une mesure très importante pour prévenir le muguet vaginal. Il est conseillé d’utiliser du savon blanc ou neutre (aucun n’a de parfum ou de pH acide). De plus, les bains moussants ne sont pas recommandés..

De même, les douches vaginales ne sont pas informés, et oui le nettoyage après le sexe.

L'hygiène doit aussi être parfaite chaque fois que vous allez à la salle de bain. Pour éviter le transfert de germes du rectum au vagin, toujours essuyer de l'avant vers l'arrière.

Lisez également: 5 conseils pour prévenir la contagion du muguet vaginal

Changer les tampons et les tampons

Pendant la menstruation, vous devez faire très attention à votre hygiène personnelle..

Il n'est pas bon de garder le même tampon ou tampon pendant plusieurs heures. Changez-le chaque fois qu'il est sale ou que vous utilisez la salle de bain.

Utilisez des serviettes propres

Les serviettes de bain peuvent également être un bon environnement pour le développement du muguet vaginal. S'ils ne sont pas constamment changés, ils seront sales et humides.

Nous vous recommandons d’en utiliser un nouveau tous les jours ou tous les jours et demi..

Porter des culottes en coton

Certains matériaux synthétiques, tels que le lycra, augmentent la transpiration dans la région génitale, ce qui entraîne la prolifération de bactéries et de champignons..

Il est toujours préférable que le sous-vêtement soit en coton naturel et pas trop serré. Ainsi, vous favoriserez l'entrée d'air et éviterez l'humidité.

Il en va de même pour les pantalons, car s'ils sont trop serrés, ils ne contribuent pas à évaporer la sueur, mais plutôt à augmenter la température (ce qui augmente la reproduction des candide).

Garder les niveaux de sucre sous contrôle

Il existe une relation très étroite entre le diabète et le muguet vaginal. Lorsque les niveaux de sucre dans le sang sont déséquilibrés, les levures augmentent leur population et donc nous sommes plus à risque de souffrir d'une infection.

Remèdes naturels pour la candidose vaginale

Si vous souffrez actuellement d'une infection à Candida, rappelez-vous le conseil de prévention une fois que vous êtes complètement guéri. En attendant, essayez l’un de ces remèdes maison contre le muguet:

Yaourt

Consommez beaucoup de lait, car Les probiotiques qu'il contient sont efficaces dans la lutte contre divers champignons.. Cela peut aussi être un moyen de prévenir la candidose. Certaines femmes choisissent d'appliquer localement du yogourt naturel sur la zone touchée..

En savoir plus: Régime de candidose: aliments permis et interdits

Peroxyde d'hydrogène

A la capacité de panser les plaies en cas de blessure ou si la muqueuse génitale est meurtrie de candidose.

Il suffit d'appliquer avec un coton. Si vous voulez une solution plus douce, mélangez avec une partie égale d’eau..

Herbes naturelles

Nous recommandons particulièrement deux thés dans ces cas: les thés à l’échinacée et à la consoude. Le premier a la capacité de renforcer le système immunitaire et le second de soulager les brûlures et les démangeaisons..

Vous pouvez les boire quotidiennement pendant que l'infection dure..

Huiles essentielles

Nous conseillons également deux: le melaleuca et la noix de coco. Rappelez-vous que pour les utiliser, nous devons les diluer avec de l'eau ou une huile plus douce, telle que l'huile d'amande ou d'olive..

Ils sont excellents pour lutter contre les champignons vaginaux et s'appliquent avec un coton après le bain. Pas besoin de rincer plus tard.

Références

http://www.prevention.com/health/yeast-infection-treatments