Comment sont les contractions de naissance?

Les contractions à la naissance sont l’un des signes les plus attendus chez les femmes enceintes sur le point d’accoucher..

Changements dans le corps d'une femme à l'approche de la date de naissance de son bébé, générer de nombreuses questions liées au début de l'accouchement:

• L'expulsion du bouchon muqueux.
• Sécrétion vaginale de mucus rose ou rougeâtre.
• L'abdomen "s'abaisse".
• Les mouvements fœtaux diminuent.

Mais sans aucun doute, le signal qui génère le plus de doutes et celui auquel les femmes s'attendent le plus avec impatience est la contraction. Ces contractions, en fonction de certains aspects, peuvent causer le début du travail, mais… on sait l'identifier?

Dans cet article, nous voulons montrer quelques différences entre les contractions au cours des dernières semaines afin que vous puissiez agir de la manière la plus appropriée.

Birthrides ou faux travail

Les contractions à la naissance sont des mouvements des muscles utérins accompagnés de douleurs fréquentes et régulières..

Pour savoir si les contractions que vous ressentez sont vraiment ceux de l'accouchement, La première chose à savoir est ce qu’ils sont vraiment. Les contractions, comme son nom l'indique, sont des contractures du muscle utérin ou du myomètre. Ces contractures exercent une force sur la partie supérieure de l'utérus et poussent le bébé vers la partie inférieure, où se trouve le col de l'utérus..

Au cours des dernières semaines de grossesse, il est fréquent de remarquer des changements et des symptômes qui favoriseront le processus d'accouchement. Un des Les symptômes les plus importants sont l’émergence des fameuses contractions.. Cependant, toutes les contractions ne sont pas liées à la dilatation, à l'accouchement et au stade de la naissance du bébé..

Le corps doit se préparer à l'avance et cela se fait progressivement, surtout lorsqu'il s'agit de la première naissance de la mère. Ainsi, la principale caractéristique des contractions ressenties pendant la phase de prodrome ou prélude, ou le faux travail est une irrégularité.

Il est très courant que, au dernier stade de la grossesse, des doutes surviennent lorsque vous commencez à sentir que votre abdomen est rigide à certains moments de la journée et, parfois les crampes menstruelles sont douloureuses. Ces maladies déclenchent généralement une certaine alarme qui force la femme enceinte à contrôler en permanence les signes apparaissant..

Peu à l'arrivée du bébé? Ensuite, lisez aussi: Préparation à l'accouchement: qu'est-ce que c'est et quand c'est fait?

Que dois-je faire si j'ai des prodromes de naissance

Habituellement à ce stade de la grossesse, Les maladies peuvent disparaître lorsque nous changeons de position ou réduisons l'activité physique. Certaines routines peuvent réduire le degré d'inconfort et favoriser ainsi le bien-être..

• Bains d'eau chaude ou douches. La température de l'eau n'a pas besoin d'être très élevée. Chaque femme enceinte pourra noter la température en fonction de son bien-être. Doit se sentir bien.
• Utilisez la balle fitball pour les étirements du dos et des hanches. La technique consiste à s'asseoir sur le ballon avec les jambes à un angle de 90 ° par rapport aux cuisses et à un angle d'environ 180 ° d'ouverture des jambes. Dans cette position, la femme enceinte effectuera des mouvements latéraux, circulaires et de dos à dos..
• Massages de la zone lombaire. Pour effectuer ces massages, vous aurez besoin de la collaboration d'un membre de la famille ou d'un ami pratiquant des massages circulaires, utilisant de l'huile d'olive naturelle, du type amande, du calendula ou de l'aloe vera..

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Identifier les contractions du travail

Lorsque les contractions du travail augmentent en intensité et en durée, la force exercée sur le col provoque sa dilatation, ce qui favorise les symptômes du travail avec la descente du bébé et sa naissance ultérieure..

Pour savoir si les signes qu’ils ressentent sont bien des contractions de naissance et afin de les distinguer des faux travaux, il est nécessaire de connaître certaines caractéristiques spécifiques.

• La régularité. Les contractions à la naissance doivent être régulières en fréquence et en intensité. Il faut un rythme et un intervalle constants pour pouvoir identifier le début du processus d'accouchement. Il faut s'assurer que la régularité des intervalles est d'au moins une heure..
• La durée. Chaque contraction devrait durer une minute à partir du début jusqu'à ce qu'elle disparaisse.
• La perception. Toutes les contractions sont ressenties d'une manière ou d'une autre par les parturientes. La douleur n'est pas un signe déterminant car c'est un facteur subjectif.

Que dois-je faire si j'ai des contractions de naissance

• Tout d'abord, restez calme.
• Contrôler les caractéristiques des contractions avec une horloge.
• Si des mouvements foetaux sont ressentis, c'est un signe que vous devez vous rassurer.
• Dites à un membre de votre famille de vous accompagner à la maternité.
• Prenez les vêtements de bébé, les couches, votre valise, tout ce qui a été préparé pour apporter à la maternité. Et il est également important d'apporter les derniers examens et la documentation relative à la santé et à l'identification..
• Aller à la maternité où vous avez décidé d'être assisté.

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