Comment utiliser la graine d'avocat pour lutter contre la cellulite

L'été est fini et vous rentrez avec quelques kilos en trop parce que vous avez abandonné la discipline que vous vous êtes imposée le reste de l'année. N'est-ce pas le but des vacances? Cependant, lorsque vous regardez dans le miroir, vous réalisez qu’en plus d’avoir pris du poids, vous avez de la cellulite. Alors vous vous demandez: que dois-je faire pour me débarrasser d'elle?

Vous avez à votre disposition une large gamme de produits anticellulite.. Mais la plupart d’entre elles sont chères et d’ailleurs, vous connaissez beaucoup de gens qui vous ont dit qu’ils ne livraient pas les résultats escomptés.

D'autre part, vous n'aimez pas l'idée de faire absorber par votre corps des produits chimiques artificiels ou frelaté: les crèmes et les gels de nombreuses marques populaires ont été retirés du marché car ils contenaient des éléments toxiques qui, au moment de leur création, ne se présentaient pas comme tels..

C'est pourquoi, il est préférable d'utiliser des graines d'avocat pour lutter contre la cellulite, couplé avec une alimentation équilibrée et une bonne hydratation.

Pourquoi utiliser de la graine d'avocat pour lutter contre la cellulite?

Tout d'abord, la cellulite provient de la rétention d'eau et d'une mauvaise circulation..

Cependant, les lotions courantes n'agissent pas de manière à empêcher la rétention de liquide et à améliorer la circulation, mais produisent une inflammation de l'épiderme qui donne l'impression que votre peau est lisse..

D'autre part, La graine d'avocat stimule la lipolyse et la circulation.

La lipolyse est le processus digestif au cours duquel la graisse est décomposée.. La microcirculation est le transport des nutriments tout en supprimant les cellules nocives..

Ainsi, la graine d’avocat agit directement sur le problème..

Avec elle, vous fabriquerez votre propre exfoliant, garanti d'utiliser des ingrédients naturels. Par conséquent, les effets secondaires seront nuls et une solution très économique..

N'oubliez pas de lire: Les 5 meilleurs thés pour maintenir une circulation saine

Comment préparer le gommage aux graines d'avocat

Vous serez surpris de constater à quel point il est facile de fabriquer ce remède naturel..

Ingrédients

• 4 graines d'avocat
• 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, d'amande ou de tournesol (64g)

Elaboration pas à pas

• D'abord écraser les graines en très petits morceaux ou les râper;
• Placez les graines râpées ou déchiquetées dans un récipient en verre bien séché. Ceci est très important car l'eau nuirait au mélange;
• Ajoutez ensuite l'huile d'olive ou l'huile d'olive et mélangez jusqu'à obtenir une pâte;
• Lorsque vous avez la texture désirée, conservez la crème dans un récipient sombre et bien fermé pendant trois jours.
• Après ce temps mis dans le réfrigérateur (sinon, la moisissure va commencer à apparaître).

Comment postuler

• Comme il est généralement indiqué pour ce type de produit, Il devrait être appliqué après le bain.
• La raison est que, En raison de l'eau chaude, les pores sont plus ouverts et donc l'exfoliant pénètre plus facilement;
• Il est préférable de l’appliquer avec un massage circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre;
• Masser la peau pendant 10 minutes.

Autres utilisations de l'avocat

L'utilisation de graines d'avocat pour lutter contre la cellulite n'est qu'une des nombreuses facettes de ce fruit. Vous pouvez également utiliser votre pulpe aux fins suivantes:

Masque de peau

C'est un fruit riche en acides gras, en vitamines et en minéraux, qui donne un éclat spécial à la peau. Si vous voulez intensifier votre effet, nous recommandons d'ajouter du miel, de la levure de bière ou du yogourt.

Gel cervical anti-inflammatoire

Ces acides et leur vitamine E ne soulageront pas seulement la douleur, ils en atténueront la cause.. Mieux encore, cela ne nuit pas à votre corps., comme avec l'acétaminophène ou l'ibuprofène, par exemple.

N'oubliez pas que même les médicaments pour protéger votre estomac ont des effets secondaires sur votre corps..

Voulez-vous en savoir plus? LIRE: Qu'est-ce qui se passe dans mon corps quand je ne bois pas assez d'eau?

Le meilleur ingrédient pour réduire le cholestérol

Lorsque vous incluez l'avocat dans vos recettes, vous prenez soin de votre santé.. En raison de leur valeur nutritionnelle, vous pouvez équilibrer l’effet des substances qui augmentent votre taux de cholestérol sanguin..

Consommez donc l'avocat en complément de votre traitement, voire en prévention..

Saviez-vous que cette nourriture avait tant de qualités? Et ensuite, vous allez essayer notre recette de graines d'avocat pour lutter contre la cellulite?

Nous vous garantissons que cela vous aidera à combattre ce problème non éthique à un prix incroyable..

De plus, votre pulpe offre également des avantages inégalés..