Robert Patterson
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L'oméprazole est un médicament utilisé pour traiter les problèmes d'estomac. liée à un excès d'acidité telle que la gastrite ou l'ulcère peptique.
Les cellules pariétales sécrètent de l'acide à travers une structure appelée pompe à protons..
Oméprazole est responsable de l'inactivation des cellules pariétales de l'estomac la production d'acide gastrique est donc réduite de 95%.
Antiacides et oméprazole
Les antiacides neutralisent l'acide chlorhydrique dans l'estomac, entraînant un effet immédiat en cas d'acidité..
Par contre, l’oméprazole commence à agir à partir du quatrième jour, donc, son utilisation doit être considérée comme un traitement à long et moyen terme..
Il est important de noter que, même si les antiacides sont en vente libre et utilisés de façon sporadique, Omeprazole doit être prescrit et surveillé par un médecin..
Effets secondaires de l'oméprazole
Des études récentes ont associé l'utilisation prolongée de ce médicament et d'autres médicaments inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) aux conditions suivantes:
- Maladie rénale chronique
- Risque accru de fractures dues à l'ostéoporose
- Risques plus élevés de démence
- Risque accru de maladie cardiaque
Alternatives naturelles à l'oméprazole
La consommation de ces remèdes, associée à un régime alimentaire sain, peut nous aider à dire adieu à l'oméprazole et à lutter contre les maux d'estomac causés par l'excès d'acidité..
Bicarbonate de soude
En tant qu'antiac naturel, le bicarbonate de soude est une bonne alternative naturelle à l'oméprazole..
Cependant, son utilisation est contre-indiquée pour les personnes hypertendues en raison de la teneur élevée en sodium que la consommation représente.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude (10 g)
- 1 verre d'eau (200 ml)
Comment faire?
- Ajouter une cuillère à soupe de bicarbonate de soude à un verre d'eau.
- Boire immédiatement avant l'apparition des ampoules.
- Prenez-le une fois par jour après avoir mangé..
Vinaigre de cidre
Pour éviter les additifs chimiques, il est important d'obtenir du vinaigre de cidre biologique.
C'est un bon allié pour le contrôle immédiat de la gêne causée par l'acide gastrique..
Découvrir: Comment traiter une infection des sinus avec du vinaigre de cidre?
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (10 ml)
- 1 verre d'eau (200 ml)
Comment faire?
- Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre à un verre d’eau..
- Boire une fois par jour avant le repas principal.
Jus d'Aloe Vera
Bien que l’aloe vera emballé soit disponible sur le marché, il contient généralement des sucres ajoutés, de sorte qu’il devient acide en entrant dans le corps. Pour cette raison, Il est approprié de faire notre propre jus d'aloès.
Ingrédients
- 2 feuilles d'aloe vera
- ½ tasse d'eau purifiée (100 ml)
Lire aussi: Comment lutter contre la digestion lente avec des préparations à base d’aloe vera
Comment faire?
- Couper les feuilles en deux en croix et enlever la pulpe avec une cuillère.
- Mettre la pulpe et l'eau dans un mixeur.
- Mélanger jusqu'à obtenir un jus lisse.
Mode de consommation
- Prenez une cuillère à soupe de jus d'aloès chaque matin..
- Le traitement continue pendant au moins un mois.
Mélange de yaourt grec et de coriandre
En tant que produit laitier, le yogourt contient de la glutamine, qui aide à réduire naturellement l'acide gastrique. C'est l'une des meilleures alternatives naturelles à l'oméprazole..
Ingrédients
- 5 feuilles de coriandre fraîches
- Une cuillère à soupe de yogourt grec non gras (20 g)
- Verre d'eau purifiée (150 ml)
Comment faire?
- Mélanger tous les ingrédients jusqu'à incorporation.
Mode de consommation
- Prenez ce mélange quotidiennement après avoir mangé..
Amla
Amla est un groseillier de l'Inde qui en raison de la grande quantité de nutriments, a été largement utilisé en médecine ayurvédique.
Mode de consommation
- Consommez un fruit tous les matins.
- En raison de son goût acide, il est recommandé de le faire tremper d'abord dans de l'eau salée..
- Il peut également être consommé en poudre commerciale, en veillant à ce que le produit acheté soit de bonne qualité..
Jus de melon d'eau
La pastèque est une bonne alternative à l'oméprazole et peut être consommée dans les cocktails et les desserts.. Boire son jus est un excellent moyen de concentrer ses propriétés..
Mode de consommation
- Buvez un verre (200 ml) de jus de melon d'eau trois fois par jour.
- Continuez cette routine pendant un mois.
Habitudes saines et conseils
En parallèle avec tout traitement, il faut adopter un régime alimentaire approprié, faible en gras et abondant en fruits et légumes.
- Évitez les aliments contenant des sucres transformés, car ceux-ci peuvent perturber les bactéries de l'estomac et ramener les symptômes de brûlures d'estomac.
- Mastiquer correctement les aliments pour faciliter la digestion et prévenir le reflux.
- Au lieu de trois repas copieux, mangez cinq petits repas par jour..