Conséquences de la consommation de Redbull et d'autres boissons énergisantes

  • Thomas Davis
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Les boissons énergisantes comme Redbull, par exemple, sont devenues très populaires il y a quelques décennies. Donc depuis lors, la science a étudié les effets secondaires qu'ils peuvent avoir sur la santé.

Redbull est probablement l'une des boissons les plus connues et les plus consommées au monde.. En effet, il s'agit d'un stimulus pour les personnes qui doivent subir des efforts physiques intenses ou des situations stressantes..

Avec le slogan "Redbull vous donne des ailes", La société a persuadé des milliers de consommateurs du monde entier de le boire afin de se ressourcer en période de forte contrainte physique et mentale, comme de longues journées de travail, des examens, etc..

En fait, la boisson fonctionne et sert à prolonger l’énergie lorsque le corps en a besoin. Cependant, ces dernières années, Plusieurs études ont montré qu'une seule canette ingérée provoque des modifications de diverses fonctions du corps..

Donc, votre consommation quotidienne pourrait entraîner l'apparition de divers problèmes cardiovasculaires.

Pourquoi boire des boissons énergisantes est nocif pour la santé?

Les boissons énergisantes sont des boissons commerciales combinant des substances telles que la caféine, des acides aminés (comme la taurine), des glucides (tels que les dérivés du glucose), des vitamines et, dans certains cas, des extraits d'herbes telles que le ginseng et le guarana..

Une seule canette contient des quantités élevées de caféine équivalentes à:

quatre tasses de café filtré, deux espressos, quatre cannettes de coca ou six tasses de thé: environ 300 mg.

Une personne en bonne santé peut ingérer modérément entre 100 et 300 mg de caféine par jour, et au maximum 400 mg. Les experts s'accordent pour dire que cette dose élevée ne pose aucun risque pour la santé, chaque fois que les boissons énergisantes ne sont pas combinées avec d'autres substances telles que l'alcool, par exemple.

Cette combinaison et la surconsommation peuvent provoquer des effets secondaires dangereux tels que:

  • Tachycardie;
  • Palpitations ou augmentation de la pression artérielle;
  • L'insomnie;
  • La nervosité;
  • Manque de coordination motrice.

En outre, l'un des principaux problèmes est de combiner la caféine avec d'autres substances pouvant être très dangereuses, l'aspartame, un composé que les études ont démontré être névrotique, métabolique, fatal, hypoallergénique et cancérogène.

Il a aussi tendance à causer une dépendance, rendre le consommateur pas satisfait avec une seule peut.

Connaissez certains aliments cancérigènes que vous devriez cesser de consommer.

Certains pays ont interdit la vente de Redbull et de boissons énergisantes.

On estime que, Au cours de la dernière année, quelque 3,5 millions de canettes Redbull ont été distribuées dans les 143 pays du monde, ce qui leur permet d'être commercialisées..

Cependant, des tests confirmant ses effets négatifs sur la santé ont inquiété les autorités de plusieurs pays et, aujourd'hui, la vente de boissons énergisantes est interdite en Norvège, au Danemark et en Uruguay.

Au Koweït, les boissons énergisantes sont interdites aux enfants de moins de 16 ans, à la suite du scandale qui a eu lieu lorsque deux membres de l'équipe nationale de squash sont morts d'une crise cardiaque à la suite de leur consommation d'alcool.

Quels sont les principaux dangers des boissons énergisantes?

Les risques liés à cette boisson surviennent alors lorsque pris en excès ou en combinaison avec des substances telles que l'alcool..

Bien que les preuves scientifiques manquent encore pour déterminer son danger, Il y a quelques mises en garde quant à leurs effets possibles:

  • Ne doit pas être avalé après un exercice physique intense., car il accélère le rythme cardiaque et peut provoquer une crise cardiaque;
  • Ils ne fonctionnent pas pour remplacer les liquides car la caféine a des effets diurétiques qui, dans ces cas, pourraient augmenter le risque de déshydratation.
  • En raison de sa teneur élevée en composés anticoagulants, une consommation excessive peut causer une hémorragie cérébrale, pour le cœur a moins de travail pour pomper le sang mais en même temps augmente l'effort physique;
  • Mélanger du Redbull et d’autres boissons énergisantes avec de l’alcool peut être mortel, car il attaque directement le foie;
  • Prendre une canette de cette boisson chaque jour augmente le risque de développer des maladies nerveuses et neuronales irréversibles;
  • Les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires, les femmes enceintes, le syndrome de fatigue chronique, la sensibilité à la caféine et les troubles de la coagulation sanguine devraient les éviter..
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