Conseils pour mettre fin à l'acné

Cela vous est probablement arrivé une fois, vous vouliez mettre une robe le dos découvert et vous êtes dérangé par toutes ces marques d'acné sur la peau..

Comment l'éviter? Il existe des remèdes naturels qui peuvent aider. En savoir plus ci-dessous.

Les raisons pour lesquelles nous souffrons d'acné dorsale sont très diverses. La peau produit trop de sébum ou de graisse, les cellules mortes, les bactéries et la saleté s'accumulent sur les points noirs et boutons gênants. 

Ils sont généralement plus douloureux que les boutons sur le visage et plus difficiles à éliminer. Il affecte les hommes et les femmes de la même manière et, contrairement à l'acné sur le visage, n'a aucun lien avec l'âge, car ils peuvent apparaître à tout moment. Voici quelques conseils.

Comment obtenir des dos sans acné et non marqués?

1. Prendre soin du nettoyage de la peau du dos

• Dans vos bains quotidiens, il est recommandé de porter une attention particulière au dos et à la manière de bien nettoyer les lieux.. Les éponges conventionnelles ne conviennent généralement pas, parce qu'ils peuvent accumuler des bactéries et devenir nocifs.
• Utilisez un gant de toilette. Les éponges naturelles sont également bonnes, vous pouvez appliquer les gommages faits maison que nous recommandons ci-dessous.
• Utilisez des savons antibactériens doux qui éliminent la sueur, la saleté et l'excès de graisse. Surtout après avoir pratiqué des exercices. Éloignez-vous des savons parfumés; mieux quelque chose de neutre.

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2. L'importance de l'exfoliation

• Nous devrions exfolier notre dos au moins une fois par semaine; éliminer les cellules mortes.
• Le yogourt naturel au citron est une crème exfoliante idéale. Pourquoi Le yogourt contient de l'acide lactique, l'un des principaux ingrédients présents dans de nombreux peelings chimiques professionnels..
• Si nous ajoutons à l'acide lactique un astringent naturel comme le jus de citron; nous allons éliminer plus de graisse et d'impuretés. Pour ce faire, mélangez 1/2 tasse de yogourt nature sans gras, trois cuillères à soupe de jus de citron et 1/4 tasse de farine.. Bien mélanger le tout et appliquer sur peau sèche (vous aurez peut-être besoin d'aide, mais étalez-le simplement sur votre dos et laissez-le sous forme de masque pendant 15 minutes). Puis enlever avec une douche chaude.
• L'utilisation de sel ou de sucre est également une bonne technique pour exfolier.. Le sel doit être grossier, le gros sel de mer peut être appliqué à l'aide d'une serviette. Faites de petits massages du dos, en particulier dans la zone où les points noirs et les boutons sont.

3. Éliminer l'acné et les imperfections

• L'huile de théier est l'un des antiseptiques naturels les plus efficaces pour traiter l'acné sur la peau.. Cela peut être trouvé dans les magasins d'aliments naturels et aussi dans les pharmacies. Il sert également à soulager les imperfections et les brûlures, mais principalement à résoudre le problème de l'acné. Il suffit de faire tremper un coton avec de l’eau, de verser une goutte d’huile de théier et de l’appliquer là où il y a des points noirs, des boutons ou des marques. Ceux-ci vont effectivement disparaître.
• Un autre excellent remède est le jus de citron.. Ce jus est idéal pour les cas où l'acné laisse des imperfections sur la peau. Aussi pour quand le soleil laisse des traces sur les vieilles cicatrices de nos boutons. Le citron est efficace, mais allez-y doucement, il est préférable de l'appliquer sur un coton la nuit; à l'emplacement de la marque. Évitez le soleil lorsque vous appliquez du jus de citron.
• Le miel donne aussi de bons résultats. dans les cas où soudain un bouton germe dans une certaine zone du dos. Vous pouvez l’appliquer pendant 10 minutes sur la zone touchée, puis prendre une douche puis appliquer Aloe Vera (Aloe Vera), car c'est un hydratant naturel, en plus d'être une bonne cicatrisation.

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4. Conseils généraux pour la beauté de la peau du dos

• L'acné dans le corps apparaît généralement presque toujours sur le dos et la poitrine, là où les glandes sébacées sont les plus actives et les pores sont plus susceptibles d'être obstrués par des cellules mortes. Pour éviter cela, Il est recommandé de ne pas toujours porter des vêtements très serrés; laisse la peau respirer.
• Chaque fois que vous avez beaucoup transpiré, après avoir pratiqué un sport, par exemple, prenez une douche rapide et une exfoliation à base de sel, comme indiqué précédemment.
• Augmentez votre consommation de fruits et légumes, en particulier ceux riches en vitamine B car ils aident à réduire l'inflammation et guérir les plaies.
• Buvez beaucoup de liquides, rester hydraté; parce qu'il nous libère de l'accumulation de toxines dans le corps.
• Évitez les aliments riches en gras, comme les produits laitiers car ils peuvent causer un pore bouché.