Les différences entre l'arthrite, l'arthrose et l'ostéoporose valent la peine d'être connues

Beaucoup de maladies sont confondues avec des symptômes similaires, mais chacune a sa propre particularité. Dans cet article, nous parlerons des différences entre l'arthrite, l'arthrose et l'ostéoporose..

Toute personne souffrant d’une de ces conditions sait qu’elles sont très différentes, mais ceux qui ont une vie sans ces maladies confondent parfois les termes utilisés.

Nous sommes confrontés à une réalité médicale très commune dans la population d'aujourd'hui..

Le fait le plus troublant est sans aucun doute leur chronicité et le problème des maladies dégénératives pour lesquelles il n'y a pas de traitement efficace qui inverse les causes profondes.

Nous avons des médicaments palliatifs, des thérapies visant à réduire l'inflammation, la raideur et la douleur..

Cependant, un aspect commun entre l'arthrite, l'arthrite et l'ostéoporose est que les trois affectent le plus les femmes.

Aujourd'hui, dans notre espace, nous voulons expliquer les différences entre les trois conditions afin que vous puissiez les comprendre un peu mieux. Nous sommes sûrs que cette information vous sera d'une grande aide..

Bien qu'ils puissent présenter des symptômes similaires, il est important de connaître les différences entre chaque maladie afin de pouvoir les identifier et les traiter correctement..

Arthrose, la plus courante

Dans les maladies rhumatismales, l’arthrose est l’une des maladies les plus courantes.. Nous sommes confrontés à une maladie dont l'origine est la dégénérescence du cartilage..

• Nous devons nous rappeler que le cartilage est un tissu qui recouvre l'extrémité des os et les aide à se déplacer sans se toucher..
• Si le cartilage perd de la force et de la qualité, des raideurs, des douleurs et des inflammations apparaissent..
• L'arthrose est très courante dans les hanches, les genoux et les chevilles. (tout ce qui supporte le poids de notre corps).
• La douleur se calme habituellement lorsque la personne se repose et est au repos.
• D'autre part, il convient de dire qu'il n'y a pas de médicament qui résout cette maladie. Ce que vous pouvez faire, c'est ralentir la progression de la maladie, mais ne jamais l'arrêter.
• Si nous ne développons pas cette maladie et si nous voulons la prévenir, une activité physique légère et régulière est recommandée et l'obésité est évitée.
• En outre, une alimentation équilibrée riche en vitamine C est recommandée car elle agit comme un précurseur de la production de collagène..
• À son tour, si l'arthrose fait déjà partie de nos vies, nous devons nous assurer que notre régime alimentaire ne manque jamais de vitamine C ou de minéraux tels que le calcium, le phosphore, le magnésium, le silicium et le soufre..

Découvrez quels aliments aident à régénérer le cartilage.

L'arthrite, une maladie qui n'est pas associée au vieillissement

Non, L'arthrite ne survient pas au fil des ans, et ce n'est pas une maladie avec laquelle nous devrons tous vivre avec l'arrivée d'un âge avancé.

Bien qu'il existe de nombreux types d'arthrite, cette maladie peut apparaître chez les enfants et les personnes ayant une vie très active, les athlètes et les personnes qui maintiennent un rythme de travail intense et exigeant..

Premièrement, nous devons être très clairs sur le fait que L'arthrite peut provenir de nombreuses sources:

• Origine immunologique: le système immunitaire réagit négativement contre la membrane synoviale (la couche de tissu qui recouvre l'intérieur de la capsule articulaire).
• Origine post-traumatique: cela se produit lorsque nous sommes touchés ou lorsque nous passons beaucoup de temps à répéter le même mouvement (travailler sur l'ordinateur, par exemple, peut accélérer le problème).
• En outre, l’accumulation de cristaux causée par l’acide urique peut conduire à la «goutte» classique.

L'arthrite provoque habituellement une douleur intense et continue. Comme l'arthrose, il y a un certain soulagement au repos, bien que cette dernière condition soit plus persistante..

Pour prévenir l'arthrite, nous devons suivre un régime alimentaire riche en calcium, en acides gras oméga 3 et oméga 6, et faire une activité physique modérée en plein air, permettant au soleil de nous aider à synthétiser de la vitamine D.

Découvrez: 8 astuces naturelles pour renforcer vos os

L'ostéoporose, très fréquente chez les femmes

L'ostéoporose est une maladie systémique chronique et stressante qui affecte nos os.

Le plus courant est de passer plusieurs années sans se rendre compte de son incidence, jusqu'à ce qu'une fracture apparaisse soudainement sans raison apparente..

C'est une réalité très dure pour ceux qui en souffrent. Nous devons nous rappeler que le tissu osseux se renouvelle constamment, en formant de nouvelles structures et en éliminant les vieux tissus..

• Cependant, parfois, par exemple, à la ménopause, cet équilibre change.
• Au fil du temps, nous avons cessé de former de nouveaux tissus avec une telle force et agilité. Cela diminue également la densité osseuse et augmente donc le risque de fractures..
• Avec l'ostéoporose, les os deviennent poreux, en particulier dans la région des poignets, des hanches et des vertèbres.
• Traiter cette maladie, Suppléments de calcium et de vitamine D.
• En outre, et toujours sur avis médical, les bisphosphonates qui aident le calcium à pénétrer dans l’os et à le régénérer sont également appropriés..

Ces dernières années, et comme fait curieux, des médicaments contenant des anticorps monoclonaux sont apparus sur le marché. Ils sont injectés et améliorent sensiblement la qualité de vie des patients atteints d'ostéoporose..

Image principale avec la permission de © wikiHow.com