Faits sur votre santé vaginale selon votre âge

En vieillissant, notre corps traverse de nombreux changements qui incluent également le vagin.

Le vagin est un canal des tissus mous dans lequel des changements se produiront au fur et à mesure que nous avancerons et suivrons les étapes préparées par la vie..

Pour maintenir la santé vaginale, il est important que vous sachiez à ce sujet et gardez à l’esprit ce qui se passe. à chaque étape.

Pour cette raison, si vous souhaitez savoir comment les années affectent votre vagin, nous vous recommandons de lire cet article..

Votre santé vaginale à 20 ans

C'est l'une des meilleures étapes de la vie pour vous et votre vagin. Ceci est principalement dû à vos hormones sexuelles..

L'œstrogène, la progestérone et la testostérone se rencontrent à l'un de leurs plus hauts sommets.. L'œstrogène est ce qui maintient votre vagin toujours lubrifié, élastique et avec un bon niveau d'acidité..

D'autre part, avec votre libido sexuelle si élevée aux alentours de 20 ans, votre vie sexuelle sera probablement très active..

Cela augmente le risque d'infections des voies urinaires causées par des bactéries qui voyagent du vagin à l'urètre..

Pour minimiser ce risque, il est important d'uriner dès que vous avez l'occasion juste après une relation sexuelle. Cela provoquera la sortie de bactéries de votre vagin.

À ce stade de votre vie, votre vagin effectuera lui-même la tâche de nettoyage. Il le fait en produisant une décharge blanche ou transparente qui aide à éliminer les bactéries..

Sauf si vous avez des douleurs pendant les rapports sexuels, des démangeaisons, des irritations ou des sécrétions malodorantes, vos soins de santé vaginaux devraient être basés sur nettoyez-le tous les jours avec de l'eau et un savon doux.

À ce stade, vous devriez consulter le gynécologue une fois par an..

Votre santé vaginale à 30 ans  

Cette étape de la vie vient avec un assombrissement des lèvres plus petites en raison de changements dans le corps au niveau hormonal.

Si vous tombez enceinte, le flux de votre vagin peut augmenter et avoir une apparence laiteuse et odorante. Tout ira bien chaque fois que la couleur n'est pas verte, jaune ou malodorante.

Après l'accouchement, votre vagin peut perdre de l'élasticité. en raison du processus traumatique que représente pour cette zone.

Au début, il est susceptible d'être un peu plus tendu que d'habitude, mais il recouvre généralement une grande partie de sa taille..

L'exercice, comme celui de Kegel, est recommandé pour renforcer la région pelvienne..

Lire aussi: Améliorez votre vie sexuelle et prévenez l'incontinence urinaire avec les exercices de Kegel

Si vous prenez des contraceptifs oraux, il se peut que vous ressentiez une augmentation des pertes vaginales, une sécheresse et des saignements dus à une perturbation. Ces symptômes disparaissent généralement d'eux-mêmes..

Cependant, s’ils persistent, il est préférable de consulter votre gynécologue pour des contraceptifs qui affectent le moins votre santé vaginale..

Votre santé vaginale à 40

Avec la permission des femmes non ménopausées, votre vagin subira des changements importants.

Comme les niveaux d'oestrogène baissent, les parois du vagin vont devenir plus minces et plus sèches. C'est ce qu'on appelle une atrophie vaginale..

Ce problème provoque des symptômes tels que:

• Brûlant
• Des rougeurs
• Douleur sexuelle
• Flux vaginal
• Démangeaisons
• Miction brûlante
• Raccourcissement du canal vaginal
• Risque accru de maladies sexuellement transmissibles

Avoir des relations sexuelles régulièrement permettra à votre santé vaginale de bénéficier.. En effet, le flux sanguin vers le vagin augmente et le maintient élastique..

D'autre part, vous pouvez appliquer des crèmes hydratantes vaginales ou des crèmes à l'œstrogène pour lutter contre la sécheresse si vous avez ce problème..

Si vous préférez un traitement plus naturel, essayez d’appliquer de l’huile d’olive ou de la noix de coco pour aider votre vagin à rester hydratant..

Votre santé vaginale à 50 ans et plus

Vous n'avez peut-être plus vos règles à ce stade et vos réserves d'œstrogènes peuvent être faibles ou épuisées.. Votre vulve peut paraître rétrécie et peut souffrir d'une atrophie vaginale.

L’acidité de votre vagin peut également être affectée et peut augmenter le risque d'infections dues à la croissance bactérienne.

En outre, une faible teneur en œstrogènes peut également affecter les voies urinaires et une atrophie vaginale peut survenir dans l'urètre. Cela provoque un écoulement d'urine et une vessie hyperactive.

Dans ces cas, vous pouvez recourir à des traitements hormonaux oraux ou vaginaux qui aident à réduire les symptômes. Cependant, ce n'est pas une option pour toutes les femmes. Il existe d'autres remèdes:

• Faire des exercices d'entraînement de la vessie.
• Utilisation de dilatateurs vaginaux pour améliorer l'élasticité.
• Suivre un régime alimentaire sain.
• Maintenir un poids santé.
• Consomme moins de caféine.
• Non fumeur.
• Faire des exercices du plancher pelvien.
• Utiliser des lubrifiants vaginaux.
• Utiliser des hydratants vaginaux.

Nous vous recommandons de lire: 5 raisons pour les démangeaisons vaginales

Une autre préoccupation est prolapsus vaginal, qui se produisent lorsque tout ou partie du canal vaginal tombe sur l'ouverture du vagin. Ce problème affecte la vessie, le rectum et l'utérus..

Pour traiter le prolapsus, il est recommandé de faire des exercices du plancher pelvien, d'insérer un dispositif de soutien pour maintenir la région en place ou, en dernier recours, d'opérer.