Fruits convenant au traitement des infections des voies urinaires

Avez-vous des infections urinaires fréquentes? En plus du traitement prescrit par le médecin, il est toujours conseillé de suivre certaines règles de votre alimentation, où les fruits peuvent être vos alliés.. Vous voulez savoir lesquels sont les plus recommandés pour traiter une infection des voies urinaires? Continuez à lire.

Avantages de fruits pour traiter une infection des voies urinaires

Les infections des voies urinaires sont très courantes chez les femmes.. Nous avons tendance à souffrir de cette inflammation problématique de la vessie, nous ressentons une miction brûlante, une pression sur le ventre et une fatigue qui se manifeste souvent aussi avec de la fièvre..

Cela vous est-il déjà arrivé? Comme vous le savez déjà, la cystite a tendance à être traitée aux antibiotiques, un traitement que le médecin vous prescrira et qu'il convient de suivre. Chez Best with Health, nous vous aiderons en vous fournissant des conseils qui vous permettront peut-être de compléter votre traitement, les fruits étant un excellent élément..

Mais pourquoi les fruits sont-ils si bons? Essentiellement, car ils sont riches en vitamine C et en certains éléments naturels qui l’aideront à réduire les bactéries présentes dans la vessie. Les fruits sont idéaux et vous feront très bien..

Nous établirons également une liste simple des stratégies que vous pouvez suivre et, bien entendu, de votre traitement antibiotique.:

• Buvez beaucoup de liquides: ils dégagent la vessie et les voies urinaires.
• Infusions de camomille, de cannelle ou de romarin: Ils sont également idéaux car ils réduisent l'inflammation.
• Consommez des aliments aux propriétés antibiotiques. Savez-vous ce qu'ils sont? Probablement oui. C'est de l'ail, du gingembre, du persil… Vous pouvez préparer des infusions de gingembre dans l'après-midi ou des décoctions de persil en ajoutant 5 branches à un verre d'eau. Porter à ébullition puis filtrer. Fera grand pour votre problème urinaire.
• Aliments diurétiques: Éviter la rétention d'eau et aider à uriner. Exemples: asperges, concombre, céleri, betterave.
• Évitez les aliments pouvant irriter votre vessie, tels que café ou thé vert.
• Évitez les aliments contenant de la farine, des levures et des bonbons raffinés. Tout cela augmentera la rétention d'eau et ne contribuera pas à réduire l'infection..
• Prenez une fois par jour un verre d'eau avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dissous. Aidera à traiter l'infection des voies urinaires.

Fruits convenant au traitement des infections des voies urinaires

1. Myrtilles

Aimez-vous les bleuets? Ils peuvent être facilement achetés dans votre magasin habituel ou au supermarché. Tenez toujours compte des bleuets lorsque vous avez un problème urinaire, car les médecins et les nutritionnistes parlent toujours de leurs excellentes propriétés antibiotiques et antioxydantes..

Ils augmentent l'acidité de l'urine, éliminant ainsi toutes sortes de bactéries., en plus de les empêcher de coller aux voies urinaires.

Conseil: Ne achetez pas de jus préparés dans les supermarchés, car ils manquent de leurs principes actifs, ceux qui guérissent vraiment, et en plus, ces jus sont riches en sucre. Il vaut mieux acheter les bleuets et faire le jus à la maison.

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2. La papaye

La papaye est un autre exemple de fruit riche en acide qui peut éliminer les bactéries et traiter les infections des voies urinaires.. C'est un trésor naturel d'antioxydants et de vitamine C..

Un autre facteur à considérer est que la papaye est un bon détoxifiant riche en fibres; tout cela en plus de son grand niveau d'antioxydants nous aide à nettoyer la vessie, les intestins et le colon.

La papaye nous aide également, grâce à ses enzymes, à réduire l’inflammation et à guérir. N'hésitez pas à utiliser la papaye car elle est très thérapeutique en cas d'infection des voies urinaires..

3. Jus d'orange et de citron pour traiter les infections urinaires

Comme vous le savez déjà, peu de fruits sont aussi riches en vitamine C et en antioxydants que les oranges et les citrons.. Ce serait excellent, par exemple, que vous prépariez un jus avec deux oranges et un demi citron le matin..

Buvez petit à petit et sans filtrage; La pulpe sert également à dégager les intestins. Juste un jus d'orange naturel avec du citron par jour, puis complétez votre dose de fruit avec celles énumérées ci-dessous..

4. Les avantages de l'ananas

Saviez-vous que l'ananas a une enzyme anti-inflammatoire qui accélère la guérison de l'inflammation urinaire?? Il s’agit donc d’un fruit médicinal à consommer tous les jours, quelle que soit sa forme, dans de délicieuses salades avec d’autres fruits ou au jus..

5. Des raisins rouges pour traiter les infections urinaires

Les raisins rouges sont des trésors naturels riches qui prennent soin de notre système urinaire, presque avec une telle intensité que les bleuets. Ils ont un goût agréable et sont très attrayants visuellement; un fruit idéal à consommer chaque jour et plus souvent en cas d'infection des voies urinaires.

Ils sont riches en antioxydants qui réduisent l'inflammation, sont diurétiques et nous fournissent d'excellentes vitamines. Profiter!