Huile de noix de coco pour prévenir les infections dentaires

L'huile de coco est un super aliment de plus en plus populaire, grâce à ses valeurs nutritionnelles complètes. Cependant, de plus en plus d'utilisations de cette huile végétale sont découvertes au niveau topique. Dans ce cas, nous montrerons son pouvoir de guérison pour prévenir les infections dentaires..

Huile de coco

L'huile de coco est un aliment indispensable dans une alimentation équilibrée. Bien qu’elle soit grasse, cette huile est très efficace pour perdre du poids en cas d’embonpoint, car elle accélère le métabolisme. Cependant, nous devrions également connaître leurs utilisations actuelles..

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Cette huile est un excellent remède pour traiter les problèmes de peau, bouche, cheveux et autres, grâce à ses propriétés thérapeutiques:

• Combattre les infections dentaires bactéries provoquent grâce à leur teneur en acide laurique.
• Blanchit l'émail sans l'endommager et prévient la plaque.
• Dégonfle les gencives et prévient l'inflammation et le saignement.

Pour faire ce traitement maison et naturel, nous recommandons de choisir de l'huile de noix de coco extra vierge car c'est ce que a la qualité nécessaire pour traiter les problèmes de santé. En outre, il convient de noter que cette huile se solidifie lorsqu'elle est inférieure à 23 ° C mais qu'elle fond à nouveau lorsqu'elle est placée dans la bouche..

Traitement des infections dentaires

Le traitement que nous proposons à l’huile de coco pour prévenir et traiter les infections dentaires est basé sur deux étapes. Nous devons le faire de manière constante chaque jour pour obtenir les résultats escomptés et rétablir la santé bucco-dentaire:

• Le matin: rincer ou jouer.
• La nuit: brosse comme un dentifrice.

Les détails suivants expliquent comment faire cette technique maison naturelle afin de n'utiliser qu'un seul ingrédient.

1. rinçages quotidiens

Les rinçages quotidiens ou les bains de bouche à l’huile végétale sont une technique ancienne pour améliorer la santé de la bouche et même du système digestif. Bien qu’elle puisse également être fabriquée avec de l’huile de sésame, nous proposons ici une huile de coco extra vierge pour son pouvoir antibactérien élevé..

En rinçant pendant une longue période, nous pouvons très bien nettoyer la bouche et équilibrer tout le tube digestif. De cette façon, nous pouvons facilement éliminer les bactéries et les toxines sans changer le pH oral délicat. En outre, nous éliminons également la plaque, améliorons l'haleine et soulageons l'inflammation des gencives.

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Comment faire?

• Dès que vous le soulevez, avant de manger un aliment, mettez 1 cuillère à soupe d’huile de coco extra vierge (15 ml) dans votre bouche. Il est essentiel que l'huile soit de la plus haute qualité..
• Ensuite, commencez à mastiquer en essayant de mettre de l'huile dans toutes les parties de la bouche. Ils ne se gargarisent pas, parce que l'huile n'a pas à aller à la gorge.
• D'autre part, gardez les rinçures pendant environ 20 minutes. Pendant ce temps, remarquez comment la texture dense de l'huile devient plus légère et plus aqueuse, ce qui est un bon signe..
• Plus tard, après quelques minutes, crachez l'huile (mieux dans la poubelle) et brossez les dents avec la pâte habituelle.
• Nous vous recommandons d'attendre au moins 15 minutes avant le petit-déjeuner et commencez toujours par un verre d'eau pour aider à éliminer les toxines du corps..
• Enfin, effectuez ce traitement tous les matins..

2. Dentifrice Naturel

Pour continuer à prévenir les infections dentaires, nous recommandons de choisir des dentifrices naturels. De cette façon nous éviterons des composants tels que les sulfates, le fluor et d'autres additifs cela peut changer le pH de la salive. Nous pouvons trouver des alternatives naturelles très efficaces contenant des huiles végétales et essentielles, du xylitol, de l'argile, du charbon activé, etc..

Nous devrions toujours nous brosser les dents à chacun des trois repas principaux. Dans ce cas, pour renforcer ce traitement naturel, nous devrions remplacer le dentifrice par de l'huile de noix de coco dans l'une des trois brosses quotidiennes.

En conclusion, cette huile deviendra un dentifrice naturel complémentaire pour renforcer les défenses de la bouche. De plus, nous pouvons voir des résultats rapidement..