Gelée Au Citron Une Thérapie De Bonne Santé

  • Thomas Davis
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La clé de la thérapie au citron surgelé est de l’apprécier aussi simplement et délicieusement que possible., la partie citron qui peut faire beaucoup pour notre santé: la coquille.

Tu veux savoir comment? Nous allons expliquer ci-dessous.

Pourquoi le traitement au citron congelé est-il si bénéfique??

Tout d’abord, nous expliquerons tout ce qui concerne la «thérapie» au citron congelé. De nombreux patients atteints de cancer utilisent souvent ce médicament comme Complétez vos séances de chimiothérapie.

La raison en est basée sur son pouvoir antioxydant, qui sert à combattre les cellules malignes, et sa capacité à protéger les défenses naturelles des patients atteints de cancer..

Cela est donc important car, comme nous le savons déjà, ces patients subissent l’un des traitements les plus agressifs qui attaquent sévèrement le système immunitaire. Il s’agit donc d’un traitement très approprié dans ces cas..

Cependant, nous ne pouvons pas parler de cette thérapie comme un remède anticancéreux efficace à 100% car, comme nous l'avons dit, c'est un traitement complémentaire qui peut aider dans ces cas à prévenir les tumeurs et à compenser les effets de la chimiothérapie..

De plus, le pouvoir anticancéreux du citron congelé n'est pas sa seule vertu. En savoir plus ci-dessous!

1. Un trésor naturel de vitamines

Le zeste de citron contient jusqu'à 10 fois plus de vitamines que le jus lui-même!

Il est vraiment intéressant de savoir que c’est dans la coquille même de ce fruit médicinal que se trouvent ses meilleurs avantages, ce que nous perdons habituellement lorsque nous ne consommons pas cette partie précieuse en extrayant uniquement son jus..

Voulez-vous savoir quel type de vitamines vous pouvez obtenir avec la thérapie au citron congelé? Ce sont les plus importants:

  • La peptine.
  • Vitamine c.
  • Les flavonoïdes, tels que la mandarine.
  • Plus de 22 composés différents capables de freiner l'oxydation cellulaire.

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2. Protège et renforce notre système immunitaire.

C'est merveilleux! La thérapie au citron congelé peut combattre de nombreuses maladies quotidiennes auxquelles nous sommes exposés, telles que, rhumes, infections, grippe, etc..

Beaucoup de gens préparent de délicieuses infusions de zeste de citron pour lutter contre ces maladies. Mais il est important de savoir qu'en le cuisant, nous perdons jusqu'à 40% de ses propriétés..

Par contre, si on le congèle, on en conservera tous les avantages et on sera plus facile à consommer et délicieux.!

3. citron congelé pour perdre du poids

Comme la plupart des gens le savent déjà, le citron est un excellent fruit pour purifier le corps. Il combat également la présence de lipides à l'origine du mauvais cholestérol et qui stocker dans notre corps sous forme de graisses.

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Selon les explications de nutritionnistes, il est pratique de consommer 75 grammes de citron par jour pour maigrir sainement, en suivant systématiquement cette alimentation..

Comment préparer du citron congelé?

Préparer votre traitement au citron congelé est si simple que vous ne pourrez pas abandonner ce remède naturel dans votre vie quotidienne..

Pas seulement parce que c'est facile à préparer. Mais aussi pour sa saveur et les plats originaux que l'on peut en préparer.

Ingrédients

  • 2 citrons.
  • 1 râpe.

La préparation

C'est facile! Il suffit de mettre les deux citrons au congélateur et de les laisser reposer toute la journée.. Pas de secret.

Certaines personnes préfèrent les couper en deux ou trois parties avant de les congeler afin de pouvoir les râper plus facilement plus tard. Cependant, il est préférable de congeler les fruits entiers.

Comment consommer des citrons surgelés?

Vous pouvez choisir d’inclure du citron congelé et râpé dans votre premier repas de la journée, à savoir le petit-déjeuner..

Comme nous l’avons déjà dit, l’idéal est de consommer 75 grammes de citron congelé par jour. Pour cela, il faut râper complètement le fruit puis consommer.

Vous remarquerez immédiatement le parfum naturel du fruit. De plus, vous aurez l’opportunité de l’inclure dans vos plats pour une touche unique et délicieuse..

Voici quelques exemples simples de la consommation de citron congelé:

  • Inclure 25 grammes de citron congelé râpé dans un yaourt naturel non sucré.
  • 25 grammes de citron congelé râpé dans votre salade du déjeuner, il devrait également contenir des épinards, des noix, du fromage frais, des morceaux de saumon et des tomates cerises.
  • Ajoutez du citron congelé râpé à tout infusion fraîche, comme un thé vert glacé ou une boisson naturelle à la fraise, idéal pour le milieu de l'après-midi.
  • Le citron congelé se marie également à merveille avec une salade de fruits. Ainsi, une option savoureuse, par exemple, consiste à préparer une portion avec une tranche d'ananas, trois fraises, un demi-kiwi, une noix en tranches et 25 grammes de citron congelé râpé..

La technique du citron congelé nous aidera à profiter des avantages de la peau que nous jetons habituellement. Rappelez-vous qu'à partir de maintenant il n'y a plus d'excuses.

Grâce à ce médicament très efficace, votre famille et vous-même apprécierez la santé «au fer».. Mettez deux citrons au congélateur aujourd'hui et dégustez!

La technique du citron surgelé



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