Joseph Barber
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La mauvaise haleine ou la mauvaise haleine est très inconfortable et dans de nombreux cas, cette condition génère généralement une anxiété. Dans certains magasins, on trouve une grande variété de gomme à mâcher, de rince-bouche et d’autres produits conçus pour lutter contre la mauvaise haleine..
Cependant, ces produits n'apportent qu'un soulagement temporaire et n'éliminent pas la cause du problème. Certaines habitudes alimentaires et certaines conditions de santé sont parmi les causes de la mauvaise haleine.. Dans de nombreux cas, avec un hygiène buccale approprié cette condition peut être éliminée.
Si ces techniques simples d’auto-soins ne résolvent pas le problème, nous vous recommandons de consulter votre dentiste ou votre médecin pour vous assurer que la cause de votre mauvaise haleine n’est pas plus grave..
Les symptômes
Les signes de mauvaise haleine sont évidents et ce problème est perçu par notre entourage..
- Odeur désagréable sortant de la bouche et du nez.
- Mauvais goût dans la bouche.
- Les personnes proches de vous commencent à partir.
Certains troubles des gencives, tels que la gingivite, ont tendance à provoquer une mauvaise haleine, mais toutes les personnes concernées ne le réalisent pas..
Les causes
L'une des causes les plus courantes est le brossage médiocre des dents car la nourriture reste dans la bouche et les bactéries s'accumulent, ce qui cause la mauvaise haleine.
Des aliments comme l'ail ou l'oignon contribuent également à ce problème. Une fois que la nourriture est absorbée dans le sang, elle est transportée dans les poumons, où leur odeur est expulsée..
Fumer est une autre cause de mauvaise haleine. Si vous utilisez souvent du tabac, il est conseillé d'arrêter de fumer ou de prendre un rendez-vous chez le dentiste afin de préserver votre santé bucco-dentaire..
Les autres causes de mauvaise haleine comprennent:
- Infections du système respiratoire
- Sinusite chronique
- Bronchite chronique
- Le diabète
- Mucus à l'intérieur du nez
- Trouble gastro-intestinal
- Maladie du foie ou des reins
Si votre dentiste détermine que votre bouche est en bonne santé, il est recommandé de consulter un médecin pour déterminer la cause réelle de cette affection..
Cannelle
Cannelle Il présente de nombreux avantages et propriétés: antiseptique, bactéricide, antiparasitaire, antifongique et anti-inflammatoire..
Pour cette raison, il est utilisé pour le traitement et la guérison de nombreuses maladies. Il est idéal pour lutter contre la mauvaise haleine et prendre soin de la santé bucco-dentaire à tout âge..
Remèdes naturels à la cannelle pour la mauvaise haleine
Les remèdes naturels ont toujours été d'une grande aide pour soulager différentes maladies. Ainsi, la cannelle associée à certains ingrédients médicinaux peut être utilisée pour lutter contre la mauvaise haleine..
Lire aussi: Dites adieu au tartre, à la gingivite et à la mauvaise haleine avec cette huile comestible
Cannelle et gingembre
Ces deux remèdes naturels constituent ensemble une aide précieuse dans la lutte contre la mauvaise haleine.. Le gingerol, l'ingrédient actif du gingembre, détruit les bactéries malodorantes.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de cannelle moulue (15 g)
- ½ cuillère à café de gingembre en poudre (3 g)
- 1 tasse d'eau (250 ml)
La préparation
- Faites chauffer l'eau et, quand elle bout, ajoutez la cuillère à soupe de cannelle et la moitié d'une cuillerée à thé de gingembre..
- Laisser bouillir encore 5 minutes.
- Après le temps indiqué, retirer du feu et laisser reposer pendant 5 minutes.
- Vous peut prendre le mélange trois fois par jour, chaud ou chaud.
- Si vous préférez, vous pouvez également préparer un bain de bouche avec cette préparation.
Miel et cannelle
Les composés antimicrobiens du miel sont très Efficace pour tuer les bactéries responsables de la mauvaise haleine.
Ingrédients
- 3 c. À table de miel (75 g)
- 1 cuillère à soupe de cannelle moulue (15 g)
La préparation
- Dans un bol, mélanger les 3 cuillères à soupe de miel avec la cannelle en poudre et bien mélanger jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés..
- Consommez la préparation en cuillères à soupe (1 après chaque repas).
- Toi aussi peut l'utiliser pour se brosser les dents avant d'utiliser du dentifrice.
Voir aussi: Comment combattre l'halitose de l'estomac avec 5 remèdes naturels
Persil et cannelle
Ces produits naturels offrent de puissants avantages contre la mauvaise haleine.. Chlorophylle présente dans persil nettoie le corps, détoxifie le foie et combat les infections.
Ingrédients
- 4 c. À table de feuilles de persil (60 g)
- 1 cuillère à soupe de cannelle (15 g)
- 1 tasse d'eau (250 ml)
La préparation
- Mettez les ingrédients dans un récipient en métal et faites-les cuire à feu doux..
- Une fois cuit, retirer du feu et filtrer.
- Laissez-le reposer et boire quand il fait encore chaud.
- Il est recommandé de prendre deux fois par jour..