Qu'est-ce que le syndrome d'alimentation sélective?

Particulièrement touché par les enfants (et souvent avec le soutien des parents), syndrome d'alimentation sélective est basé sur ne pas manger certains aliments, sur un caprice ou tout simplement manger une poignée d'ingrédients.

Il peut causer de nombreux problèmes futurs, tels que l'anorexie ou la boulimie. En savoir plus dans cet article..

Syndrome d'alimentation sélective: de quoi s'agit-il?

C'est une maladie qui commence dans l'enfance et empêche ou réduit la consommation de certains aliments..

Bien que cela commence par un comportement accepté par les parents (ou même imposé par eux, pour que cuisiner ne soit pas un problème ni une perte de temps, et leur laisser choisir leur nourriture) peut créer de nombreux inconvénients pour le développement des jeunes enfants..

En ce qui concerne les caprices ou les mauvaises manières, syndrome d'alimentation sélective conduit les enfants à ne mange que ce qu'ils veulent et n'accepte pas d'autres types d'aliments "Ils n'aiment pas".

Dans la plupart des cas, les repas «approuvés» sont des hamburgers, des frites, des pâtisseries et des pizzas. Les ingrédients «non pris en charge» sont des fruits et des légumes..

Beaucoup d'enfants mangent restauration rapide et n'essayez pas le brocoli, une pomme ou des lentilles.

Il faut garder à l’esprit que ce trouble entraîne une carence nutritionnelle majeure pour ne pas consommer toutes les vitamines, protéines et nutriments dont le corps a besoin.

Le syndrome d'alimentation sélective peut être «masqué» dans la supposée liberté d'un enfant de manger ce qu'il aime. Même si elle ne veut pas consommer de fruits, elle devrait le faire pour son développement et sa croissance, bons et meilleurs..

Selon ce qu'une personne mange dans son enfance, son avenir le sera aussi. Un enfant très «difficile» au moment de manger aura de piètres résultats scolaires, sera souvent malade et sera de petite taille.

Trouble alimentaire sélectif est un problème psychologique

Lorsque ce trouble est mentionné, il est automatiquement lié à un problème nutritionnel et au manque de nutriments..

Cependant, il peut également être lié à la boulimie et à l'anorexie, il s'agit donc d'un syndrome nécessitant une aide médicale..

Il est alors nécessaire que les enfants qui refusent de manger certains aliments même si leurs parents le demandent, se rendent à un rendez-vous avec un thérapeute.. L'aide devrait être soutenue par le travail d'un nutritionniste ou d'un pédiatre.

Les enfants utilisent cette sélection d'aliments pour exprimer ou communiquer. «Entre les lignes» est un problème fondamental à résoudre..

Pleurer sur une assiette de bette à cardes, cracher de la nourriture, grimacer aux carottes ou crier lorsque le dîner arrive sont des comportements stressants pour les parents.

Comme ils ne veulent pas voir leurs enfants souffrir, ils décident de ne cuisiner que ce qu'ils acceptent. Bien que l'attitude et les intentions des parents soient bonnes, ils leur font beaucoup plus de mal qu'ils ne le pensent..

Le problème s'aggrave et vous n'aurez bientôt plus qu'une ou deux options de menu..

Comment détecter le syndrome d'alimentation sélective chez mon enfant?

Il est plus fréquent chez les garçons que chez les filles d'avoir, en plus de ne pas vouloir manger certains aliments, d'autres symptômes:

• Problèmes d'anxiété
• Isolement social
• Traits obsessionnels et compulsifs
• Faible adaptation au changement
• Irritabilité et sautes d'humeur
• Épisodes de pleurs ou de hurlements incontrôlables
• Carence nutritionnelle et perte de poids
• Décélération du développement ou de la croissance

Quelles sont les causes et comment éviter les troubles de l'alimentation sélectifs??

Bien qu'il n'y ait pas un seul déclencheur de ce syndrome, il est lié, par exemple, aux problèmes parent-enfant..

Une façon d'exprimer votre insatisfaction, d'attirer l'attention ou de demander de l'affection est de trop choisir ou de pleurer plutôt que de manger..

Le stress, les situations traumatiques ou les pratiques parentales négligentes sont également à l'origine de ce problème..

Cependant, peut aussi être causé par la surprotection: Les enfants qui ne reçoivent pas de négatifs et qui font ce qu'ils veulent peuvent souffrir de ce syndrome..

Ne pas imposer de limites ou de règles aux enfants, compenser le manque de dévouement ou de temps avec des «permis» ou des cadeaux sont d'autres causes d'alimentation sélective..

Pour éviter le «je n'aime pas ça», «je ne l'aime pas» ou «je n'en veux pas» au moment des repas les parents ou les gardiens doivent faire preuve de ruse, d'intelligence et de patience.

Au premier refus, les menaces, ou "vous mangez parce que je vous dis de manger", les phrases ne valent pas grand chose.

Bon à savoir que les enfants imitent leurs parents et les adultes qui les entourent.

Par conséquent, si la mère, le père ou le grand frère choisit la nourriture dans l’assiette ou dit qu’ils ne l’aiment pas, ils la rejetteront sûrement également..

Le régime familial doit comprendre toutes sortes d’ingrédients et si, par exemple, un des parents exige un menu différent, faites de l’enfant un participant..

Essayez différentes recettes, créez des plats amusants et colorés, ou encouragez les enfants à aider à la cuisine, car ils constituent d'excellents moyens de leur apprendre à manger de tout..

Offrir des fruits et des légumes dès leur plus jeune âge, en plus de leur donner des glucides, des lipides et des sucres, contribue à améliorer votre santé, à améliorer votre développement et à prévenir les troubles de l'alimentation..