Les chakras, points d'énergie que vous devez activer

Les chakras sont 7 points énergétiques répartis stratégiquement dans notre organisme. Ils se chargent de réguler notre santé et d’influencer émotionnellement et spirituellement. Pour cette raison, si nous ne maintenons pas un style de vie cohérent, aimant et bénéfique, nous ne pouvons pas trouver un équilibre; nous pouvons même nous bloquer.

Nous discuterons ensuite de la manière dont nous pouvons améliorer le fonctionnement des chakras. Pour cela, nous pouvons recourir à des méthodes naturelles telles que la musique, les arômes, les pierres précieuses, les couleurs ou les massages. Alors, si vous voulez améliorer votre quotidien et profiter du bien-être, n'hésitez pas à leur donner une chance. Nous nous assurons que cela en vaut la peine.

Quels sont les chakras??

Comme nous l'avons mentionné précédemment, les chakras sont 7 points d'énergie qui se trouvent le long de notre colonne vertébrale et de notre tête.. Ils suivent une ligne droite au centre de notre corps et régulent les différentes fonctions du corps., ainsi que notre capacité et nos émotions. Ils seraient comme suit:

• Chakra racine: Il se trouve à la base de la colonne vertébrale. C'est lié à la confiance.
• Chakra sacré: dans le sacrum, au-dessus des organes génitaux. Relatif à la sexualité et à la créativité.
• Chakra du plexus solaire: Le troisième chakra est deux doigts au-dessus du nombril. Se lie avec sagesse.
• Chakra du coeur: au centre de la poitrine, le chakra du cœur est lié à l'amour et à la guérison.
• Chakra de la gorge: Ce chakra correspond à la gorge et donc aussi à la thyroïde. Travaux de communication.
• Chakra frontal: dans le sourcil on retrouve le fameux troisième œil, lié à la conscience et à la connaissance.
• Couronne Chakra: au sommet de la tête se trouve le septième et dernier chakra. C’est le centre énergétique de la spiritualité qui relie notre corps au plus haut.

Activer les chakras naturellement

1. Notes de musique

Pour commencer, il faut savoir que les chakras correspondent aux 7 notes de musique. Ce n'est pas une coïncidence, puisque tout dans la nature a son harmonie. Par conséquent, la musique peut aussi nous aider sur le plan physique et spirituel. Et nous commencerons par chanter la note du chakra que nous voulons aider à équilibrer.

Chaque chakra correspond à une note:

• Racine: Pitié
• Sacré: À l'arrière
• Plexus solaire: Mi
• Coeur: Fa
• Garantie: Soleil
• Frontal: Là
• Couronne: Si

2. Huiles Essentielles

Un l'aromathérapie nous offre un agréable et délicieux thérapie par les huiles essentielles pour améliorer notre bien-être physique, spirituel et émotionnel. Ainsi, chaque chakra a ses arômes spécifiques:

• Racine: cèdre et oeillet.
• Sacré: Ylang-ylang et bois de santal.
• Plexus solaire: lavande, romarin et bergamote.
• Coeur: rose, menthe et musc.
• Gorge: sauge et eucalyptus.
• Avant: menthe et jasmin.
• Couronne: encens et lotus.

Pour commencer, on peut utiliser les huiles essentielles pour masser le point correspondant. Cependant, nous devons nous assurer qu'ils sont de la plus haute qualité car il existe de nombreuses essences chimiques sur le marché. Ceux-ci ne fonctionnent que pour donner une odeur, mais pas pour guérir.

3. couleurs

Les chakras se rapportent à différents types de vibrations qui correspondent à leur tour aux couleurs. En ce sens, la chromothérapie ou la cicatrisation des couleurs peuvent nous aider à rechercher l'équilibre.

Par conséquent, les chakras correspondent aux couleurs suivantes:

• Racine: rouge.
• Sacré: orange.
• Plexus solaire: jaune.
• Coeur: vert.
• Gorge: bleu.
• Avant: indigo.
• Couronne: violet.

Par conséquent, les couleurs autour de nous influencent notre qualité de vie. En fait, en choisissant des vêtements ou des accessoires, en peignant la maison ou en mettant certaines peintures, nous allons potentialiser les deux aspects. Pour cette raison, nous vous recommandons de les choisir avec conscience. En plus, aussi nous pouvons utiliser les lampes de chromothérapie.

4. Gems

La gemothérapie est une thérapie de guérison dans laquelle chaque pierre précieuse ou chaque pierre possède des propriétés médicinales. De plus, chaque chakra a ses correspondants, ce qui nous pouvons mettre sur cette partie du corps au moyen d'accessoires ou pendant que nous nous reposons. En ce sens, les gemmes correspondantes sont les suivantes:

• Racine: rubis et grenade.
• Sacré: ambre et topaze.
• Plexus solaire: Agate.
• Coeur: quartz rose et malachite.
• Gorge: aigue-marine, turquoise et lapis-lazuli.
• Avant: améthyste et pierre de lune.
• Couronne: quartz blanc et diamant.

5. Massages

Enfin, les massages peuvent également aider à améliorer le fonctionnement des points d'énergie de notre corps. Il existe différentes thérapies comme le yoga ou le reiki qui fonctionnent avec ce type d'énergie. Cependant, nous devrions les faire dans un endroit approprié et avec des professionnels certifiés..

En outre, on peut combiner des massages avec d'autres techniques pour multiplier leurs effets. Massages aux huiles essentielles et aux pierres précieuses, placés dans une lumière colorée et accompagnés de la musique appropriée. Une expérience pour tous les sens et niveaux du corps.