Préparer un antiviral à la maison avec du gingembre

C'est dans la nature que nous pouvons trouver un traitement curatif aux maux les plus courants. Le gingembre, grâce à toutes ses propriétés, est utilisé depuis l'Antiquité en médecine naturelle pour traiter différentes maladies..

Il Il est très efficace dans le traitement des maladies cardiovasculaires et musculaires et en particulier dans le traitement des symptômes courants de la grippe, du rhume et de la toux.. Pour profiter de toutes ses propriétés, vous pouvez faire un thé antiviral puissant.

Avantages généraux de santé de gingembre

Le gingembre est un tubercule qui présente de nombreux avantages pour la santé. Ceux-ci incluent les suivants:

• Améliore le métabolisme: la plante agit comme adjuvant à l'absorption des nutriments. Cela aide également à augmenter votre appétit si vous le consommez juste avant les repas..
• Combattre les vertiges et les nausées: au lieu d'utiliser des pilules, nous pouvons tirer parti des propriétés du gingembre. Mâcher un morceau de ce tubercule soulagera les symptômes de vertiges. Pour neutraliser son goût prononcé, il est recommandé de le mélanger avec du miel..

En cas de nausée, vous pouvez également mâcher cet ingrédient. Cette Il est fortement recommandé aux femmes enceintes car il s'agit d'une option naturelle pour traiter les symptômes courants de la grossesse.. Le mieux en tout cas est de le consommer le matin.

• Soulage les douleurs musculaires: avec ses propriétés anti-inflammatoires, la plante agit sur les articulations et les muscles, réduire la douleur de la vieillesse ou causée par un exercice plus intense.
• Cela fonctionne contre la congestion: un thé de cette plante est idéal pour la congestion, en plus de favoriser le sommeil profond. Il est dit que respirer l'essence de gingembre peut être idéal pour dégager les voies respiratoires..
• Prend soin du cœur: est également recommandé pour le traitement et la prévention des maladies.le coeur De nombreuses personnes souffrant de maladies cardiaques différentes incluent le gingembre dans leur alimentation afin de rester en bonne santé..

Pourquoi est-ce un excellent antiviral??

La racine de gingembre est la partie la plus utilisée de cette plante.. Les composants du gingembre, qui en font un excellent antiviral, sont la vitamine C, la curcumine, divers acides aminés, l'acide oxalique et les flavonoïdes..

Parmi les propriétés qui en font un bon allié contre la toux, la grippe et le rhume, nous avons découvert que le gingembre est aussi anti-inflammatoire, antiviral, anti-oxydant, antibactérien et expectorant..

Comment préparer du thé antiviral au gingembre?

Il existe différentes manières de consommer du gingembre pour profiter de ses nombreux avantages.. Il peut être ajouté en tranches dans certains aliments. comme accompagnement mineur ou sol appliqué pour le traitement de la toux et des symptômes généraux de la grippe.

Cependant, le le thé est l’un des moyens les plus efficaces de tirer le meilleur parti de ses propriétés.

Thé au gingembre

Ici, nous allons expliquer un moyen simple de préparer du thé au gingembre en ajoutant d’autres ingrédients pour en adoucir la saveur..

Ingrédients

• 2 tranches de racine de gingembre
• 2 tasses d'eau (500 ml)
• Miel (au goût)

Que faire?

• Commençons par laver le gingembre et le couper en tranches épaisses intermédiaires..
• Puis, dans une petite casserole, chauffer le demi-litre d'eau.
• Lorsque l'eau bout, ajoutez les tranches de gingembre et laissez infuser à feu doux environ 10 minutes.. La concentration en thé dépendra du temps restant.
• Enfin, laissez le thé reposer et sucrer.
• Il est recommandé de prendre 2 ou 3 fois par jour pour constater ses effets..

Thé au gingembre et à la cannelle

Parmi les propriétés de la cannelle, se démarque qu'elle ouais un excellent anti-inflammatoire et antibactérien qui régule la température corporelle. Il est idéal de le mélanger au gingembre pour lutter plus efficacement contre le froid s’il est accompagné de fièvre..

Ingrédients

• 1 tranche de gingembre
• 1 bâton de cannelle
• ½ jus de citron
• 1 tasse d'eau (250 ml)
• Miel (au goût)

Que faire?

• Lavez soigneusement le gingembre et ajoutez la tranche à l’eau bouillante. Ajoutez également le bâton de cannelle et laissez mijoter 10 minutes..
• Après le temps indiqué, retirez le mélange du feu et versez dans un verre. Ajouter le jus de citron et le miel pour adoucir.
• Mélanger et laisser reposer. Il est recommandé de prendre une ou deux tasses de thé par jour..

Bien que le choix de l’édulcorant soit le goût de ceux qui consomment du thé, le ajouter du miel donnera un bonus à l'antiviral, parce qu'il a une grande action antibiotique capable d'éliminer les virus et les bactéries.

De plus, le miel possède des propriétés expectorantes qui aident à traiter l’asthme et d’autres problèmes respiratoires..

Comme vous pouvez le voir, le gingembre peut avoir un effet antiviral très puissant. Cela vous protégera sans avoir à subir les effets secondaires que les produits chimiques peuvent causer..