Prévention et traitement de l'onychocryptosis

L'oncychocryptose ou ongle incarné est une affection qui survient couramment dans le gros orteil, bien qu'elle puisse toucher n'importe quel orteil.. Apparaît lorsque l'ongle pénètre dans la peau du doigt et provoque une douleur et une inflammation. La prévention et le traitement de l’onychocryptose sont très importants pour la santé des pieds..

Prévention de l'onychocryptosis 

Pour prévenir la survenue d'une onychocryptose, il est nécessaire de connaître les causes qui en sont à l'origine. Il y a deux types de facteurs qui prédisposent à l'apparition de cette maladie:

• Facteurs innés: ceux qui sont déterminés par la morphologie du pied de la personne. Les changements les plus courants sont: la naissance du large clou et les modifications de la phalange distale du doigt ou de la forme de l'ongle..
• Facteurs déclencheurs: ces mécanismes externes qui aident l'ongle à rester coincé dans la peau du doigt. Les plus courants sont les suivants: utilisation inappropriée de coupe-ongles, utilisation de chaussures inadéquates et blessures.

Sans aucun doute, la prévention devrait se concentrer sur éviter les facteurs déclencheurs. Pour cela, il est recommandé de suivre les directives suivantes:

1. Des chaussures adaptées à notre morphologie et à notre façon de marcher 

Le port de chaussures trop étroites favorise une pression accrue sur les doigts, surtout pour le gros orteil et le petit doigt. Cela peut faire en sorte que l'ongle s'enfonce dans la peau, provoquant ainsi une douleur et une inflammation..

C'est pourquoi vous devez choisir une chaussure suffisamment large et évitez de porter des talons, qui entraînent une pression sur les orteils en raison de l’inclinaison des orteils, ainsi que des chaussures se terminant par un orteil fin..

Un autre facteur susceptible de favoriser l'émergence de l'onychocryptose est de ne pas tenir compte de la manière de choisir les chaussures, car votre façon de marcher peut influencer la partie latérale de l'ongle.

Pour éviter ce problème, il est recommandé de réaliser une bande de roulement choisissez une chaussure selon nos besoins, ou utilisez des semelles spéciales pour réduire les points de pression si nécessaire.

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2. Bonne hygiène et coupe des ongles 

La cause la plus courante d'onychocryptosis est couper les ongles de manière incorrecte. Pour éviter cela, vous devez suivre une série de conseils pour l'hygiène quotidienne des pieds:

Gardez vos pieds au sec et propre. 

C'est important faites attention au dessèchement des pieds quand vous sortez de la douche et ne les laissez pas mouillés trop longtemps. En outre, vous devez utiliser un savon approprié dans toutes les zones où la saleté peut s'accumuler..

Coupe-ongles 

Une série de directives doit être suivie pour une coupe correcte des ongles:

• Tout d'abord, il est recommandé mettre les pieds dans l'eau chaude pour que les ongles ramollissent et facilitent la coupe.
• Un bonne façon de les couper est droite. Si les bords latéraux sont arrondis, ils peuvent se plier et pénétrer dans la peau..
• Aussi, c'est important sable tes ongles soigneusement, ne laisser aucun bout ou pointe pouvant se coincer dans la peau.
• Enfin, utilisez les bons outils: coupe-ongles ou ciseaux droits et précis, pas de courbes.

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Traitement d'onychocryptose 

Tout d'abord, nous dirons qu'il existe deux types de traitement de l'onychocryptose: le traitement chirurgical et le traitement conservateur..

Traitement conservateur 

Ce traitement peut être appliqué s'il n'y a pas de granulome, qui est une masse rougeâtre dans la zone touchée, formée par des vaisseaux sanguins qui saignent généralement sous la pression..

Il consiste à faire une coupe lisse sur le bord du clou pour enlever la pointe qui s'est coincée dans la peau. Par la suite, il serait souhaitable d’appliquer des remèdes pour refermer la plaie sans infection, ainsi que des techniques de rééducation inguinale pour favoriser la croissance des ongles..

Traitement chirurgical 

En conclusion, si un granulome est présent et qu'un traitement conservateur n'est pas suffisant, une chirurgie ambulatoire est généralement appliquée. Il existe plusieurs techniques pour opérer un ongle incarné. Un le plus commun est l'enlèvement total ou partiel de la plaque à ongles, ainsi que la zone germinale correspondante. Cela garantit que le problème cesse définitivement.