Raisons pour ne jamais jeter l'eau de riz

Saviez-vous que l'eau de riz, un tel aliment quotidien, peut offrir de nombreux avantages pour la beauté et la santé??

Cela peut sembler étrange, mais l’eau de riz est très courante dans de nombreux pays asiatiques, où elle est considérée comme un remède naturel très efficace depuis des milliers d’années..

Ses propriétés sont largement connues et utilisées à des fins médicinales et esthétiques. En outre, est chargé en nutriments, vitamines et minéraux qui sont transférés des grains de riz à l'eau. Donc, il semble un peu nuageux et laiteux.

Dans cet article, nous allons vous apprendre à fabriquer de l’eau de riz et énumérer plusieurs façons de l’utiliser. Donc, profitez de conseils pour paraître en meilleure santé et en même temps.

Comment préparer de l'eau de riz?

Eau de riz ce n'est pas l'eau que nous utilisons pour laver le riz avant de le cuire régulièrement. Vous devez le laisser plus longtemps dans l'eau pour obtenir les nutriments du grain; qui sont même légèrement translucides et transparents à la fin du processus.

Vous aurez besoin de 4 tasses d'eau et 1 tasse de riz blanc. Mettez d'abord l'eau bouillante dans une casserole. Ajoutez ensuite le riz et laissez mijoter environ 20 minutes..

Au bout de ce temps, égouttez le riz et mettez de côté l’eau obtenue, en le stockant de préférence dans un récipient en verre..

Maintenant que vous savez comment préparer cette eau, expliquons comment elle peut être utilisée comme remède naturel pour divers traitements de santé et de beauté..

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Utilisations de l'eau de riz pour la santé

Boire de l'eau de riz peut avoir plusieurs effets bénéfiques sur la santé du corps.. Il contient 8 acides aminés essentiels, qui aident à la construction des tissus et à la régénération musculaire..

Largement utilisé en Asie, il est prouvé que le manger peut aider à traiter diverses maladies et affections..

• Fournit un soulagement pratiquement instantané sur cas de diarrhée, tout comme il est capable de prévenir la constipation, car il contribue à réguler la flore intestinale.

• Fournit le pouvoir pour ceux qui se sentent fatigués ou faibles car il est riche en glucides.

• Aide sur traitement de la gastro-entérite, inflammation des organes du système gastro-intestinal qui survient généralement principalement chez les enfants. L'ingestion d'eau de riz avec une pincée de sel hydrate le corps et augmente l'absorption d'eau dans les parois de l'intestin..

• Il a des nutriments qui stimulent la croissance et activité des neurotransmetteurs; activant des enzymes dans le cerveau qui inhibent l'action des radicaux libres et des toxines peut causer la démence et la maladie d'Alzheimer, aidant à prévenir ces maladies.

• Aide à réguler la température corporelle et le maintenir à des niveaux sains.

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Utilisations de l'eau de riz pour la beauté

L’eau de riz est largement utilisée par les femmes asiatiques un ingrédient clé des traitements à domicile pour la santé de la peau et des cheveuxs.

Sa composition unique en nutriments, vitamines et minéraux offre un moyen simple, rapide et économique de prendre soin de la beauté sans faire de sacrifices..

En bref, voici les principaux moyens d’obtenir les avantages esthétiques de l’eau de riz:

• C'est un super tonique pour le visage. Il peut être appliqué avec un coton et laissera le peau douce, ferme et d'apparence jeune.

• Réduit la taille des pores et aide à fermer les pores, parce qu'il a des propriétés astringentes.

• Contribue à améliorer l'apparence de l'acné.

• Aide à éclaircir la peau et éclaircir les imperfections causée par l'exposition au soleil.

• Empêche hyperpigmentation et l'apparition de taches liées à l'âge.

• Aide à combattre allergies et irritations de la peau.

• On peut faire un gommage naturel, mélanger les grains de riz hachés avec de l'eau et faire un gommage maison pour obtenir une peau plus lisse et plus lisse

• Appliquez de l'eau de riz sur les cheveux en le laissant agir pendant 20 minutes comme un masque. Vous remarquerez comment les fils deviennent plus soyeux et avec une lueur naturelle étonnante.

• Renforce et protège les fils, augmentation de l'élasticité et prévention de la chute des cheveux, des pointes fourchues et des cheveux cassants.

• Aide à réduire les frisottis et contrôler les cheveux, fournissant un volume naturel.

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