Réduire la graisse du ventre et la rétention d'eau

  • Henry Lester
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Qui n'a pas cette petite accumulation de graisse dans l'abdomen? C'est normal, surtout chez les femmes, car leur métabolisme a tendance à stocker les graisses et à retenir les fluides dans cette région. Vous voulez connaître un remède simple qui réduit la rétention de graisse et de liquide? Découvrez ci-dessous!

Médicament réduisant les graisses et éliminant les liquides

Un seul remède peut éliminer les fluides et réduire les graisses? Oui, mais ce n'est pas un miracle non plus. C'est un remède naturel simple, aussi sain qu'il devrait être pris chaque jour. Depuis parfois les choses les plus élémentaires sont celles qui donnent les meilleurs résultats, en particulier pour les plantes médicinales. Mais de quelles plantes parle-t-on? Voir ci-dessous:

Pissenlit

C’est l’une des plantes médicinales les plus efficaces au monde. abattre gras Selon les experts, la partie présentant la plus grande perte de poids est la racine de pissenlit. Vous pouvez le trouver dans les magasins d'aliments naturels. Normalement, en plus d’être un excellent détoxifiant capable de prendre soin de nos reins et de notre foie, la plante stimule davantage la purification et la production d’urine. Il réduit l'inflammation de l'abdomen, régule le taux de sucre dans le sang et augmente également l'immunité. Magnifique!

Gingembre frais haché

Vous connaissez déjà les avantages du gingembre pour réduire les graisses, purifier et prévenir les inflammations. En outre, selon l’Université de Maastricht, cette plante peut accélérer le métabolisme et donc brûler plus de graisse. Le gingembre procure également une sensation de satiété et est idéal pour commencer la journée..

Cannelle

Saviez-vous que la cannelle est parfaite pour perdre du poids et perdre du poids? En plus d'être délicieuse combinée à divers plats et thés, la cannelle se distingue également par son efficacité à faire baisser le taux de sucre dans le sang. Il n'y a donc pas de pics d'insuline ni de gouttes prononcées. De plus, la cannelle augmente la chaleur corporelle en produisant diverses réactions chimiques pouvant accélérer le métabolisme. Ainsi, les calories en excès finissent par brûler tout au long du processus thermogénique. C'est excellent.

Menthe

Aimez-vous le goût délicieux de la menthe? Ses propriétés médicinales conviennent également très bien à la réduction des graisses, à la stimulation des fonctions gastriques, à l'augmentation du métabolisme digestif, à la combustion des graisses et à l'amélioration de la fonction de la vésicule biliaire en augmentant la sécrétion biliaire..

1. Comment préparer mon médicament pour réduire la graisse abdominale??

Vous aurez besoin des ingrédients et des quantités suivants:

  • Une cuillerée de racine de pissenlit;
  • Une cuillère à soupe de gingembre fraîchement râpé;
  • Un peu de cannelle;
  • 5 feuilles de menthe;
  • Un verre et demi d'eau;
  • Deux cuillères à soupe de miel.

2. Comment préparer et prendre ce médicament?

Très facile Prendre trois doses par jour, trois fois par semaine. Vous devez commencer par prendre une dose chaude dès que vous vous levez, jeûnez et avez l'estomac vide. Il est important que tous les ingrédients soient frais.

Comme vous pouvez le constater, ce sont des plantes très bon marché et faciles à trouver. Nous recommandons, particulièrement en ce qui concerne le pissenlit, d’utiliser la racine car elle a des propriétés de perte de poids plus élevées..

La deuxième dose sera prise après le déjeuner, nous facilitons donc la digestion. La prochaine et dernière dose sera avant le coucher, rappelez-vous qu'elle doit être chaude, jamais trop chaude ou trop froide. De plus, le mélange de miel, de menthe et de gingembre vous permettra également de bien vous reposer. Ce n'est pas seulement une infusion pour réduire les graisses, c'est un remède digestif en bonne santé..

Faites bouillir tous les ingrédients avec un verre et demi d'eau. Une fois le mélange bouilli, laissez reposer pendant dix minutes. Ensuite, mettez le thé amincissant dans une bouteille en verre à la température ambiante. Comme nous l'avons dit, nous devrions consommer trois tasses par jour, trois jours par semaine..

Comme vous le savez déjà, ce remède doit être complété par une alimentation équilibrée et exempt de graisses nocives. N'oubliez pas de faire du sport tous les jours, par exemple, juste marcher une demi-heure par jour. Si vous suivez un régime avec un ami, ce sera probablement beaucoup plus facile.!

Les aliments qui aident à réduire la graisse localisée



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