Remède au citron, à la cannelle et au gingembre pour presque tout

Il existe des aliments qui ont tant de bonnes propriétés que nous devrions les inclure dans notre alimentation et les consommer tous les jours. Ils peuvent également nous aider à nous améliorer en cas de maladie. Aujourd'hui, nous expliquerons comment ce remède au citron, à la cannelle et au gingembre peut aider à prévenir et à traiter certains problèmes de santé..

Pourquoi opter pour le citron, la cannelle et le gingembre?

Ce remède au citron, à la cannelle et au gingembre contient trois ingrédients aux propriétés médicinales et contient les nutriments dont votre corps a besoin pour améliorer les mécanismes naturels d'auto-guérison que nous avons tous..

De plus, ils sont faciles à trouver et très économiques. Donc, il n'y a aucune excuse pour ne pas le préparer.

Ce médicament peut être pris par n'importe qui, mais nous vous recommandons de toujours consulter un médecin si vous avez une maladie grave ou prenez des médicaments..

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Quels sont les principaux ingrédients?

• La cannelle de Ceylan, originaire du Sri Lanka, est une espèce aromatique et médicinale à ne pas confondre avec la cannelle chinoise, non seulement pour son goût, mais également pour ses bienfaits pour la santé..

Il peut être acheté sous forme de poudre pour préparer ce médicament..

• Le citron est l’un des fruits les plus médicinaux existants et son écorce est encore plus bénéfique que sa pulpe.. Nous devons nous assurer que le citron est biologique afin qu'il ne contienne pas de cires ou de pesticides..

Peut être congelé pour qu'il soit toujours prêt à la consommation.

• Gingembre (Zingiber officinale) est une plante médicinale largement utilisée et consommée depuis l'Antiquité en Orient. Il a un goût très particulier, légèrement sucré, rafraîchissant et épicé..

Il peut également être acheté sous forme de poudre, mais dans ce cas, la meilleure option est de consommer du gingembre frais car il a plus de propriétés médicinales.

En quoi consiste?

Ce médicament peut être préparé pendant plusieurs jours et conservé au réfrigérateur, bien que sa consommation soit tiède ou tiède soit recommandée en hiver. Les quantités recommandées suivantes sont pour un jour..

Ingrédients

• 2 citrons bio non pelés
• Une cuillère à soupe de cannelle de Ceylan (10 g)
• Une épaisse tranche de gingembre frais
• 1 litre et demi d'eau

La préparation

• Chauffer légèrement l'eau et battre les citrons, la cannelle et le gingembre pendant deux minutes.
• Filtrer la boisson.
• Il peut être sucré avec stevia.

Comment il devrait être consommé?

• 2 verres à jeun une demi-heure avant le petit-déjeuner.
• 2 tasses le matin, séparées du déjeuner.
• 2 tasses l'après-midi, séparées du dîner.

Idéalement prendre ce médicament chaud, surtout quand jeûne et aussi les jours plus froids. Cependant, en été, une exception peut être faite et consommée fraîche, mais jamais trop froide car cela peut être nocif pour le foie..

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À quoi servent les remèdes au citron, à la cannelle et au gingembre??

Ce remède étonnant et simple sert à améliorer la santé des manières suivantes:

• Renforce le système immunitaire.
• Accélère le métabolisme et aide à lutter contre la digestion de l'excès de poids et des graisses.
• Élimine les fluides corporels en excès.
• Améliore le processus digestif et combat l'hyperacidité gastrique. Même si le citron est un fruit acide, quand il atteint l'estomac, il agit de manière neutralisante, sans nuire au suc gastrique, qui doit toujours être acide..
• Prévient les maladies cardiovasculaires, diminue les taux de cholestérol et de triglycérides.
• Protège les articulations.
• Améliore les niveaux d'énergie en prévenant le stress et la fatigue.
• Combat l'insomnie et améliore le repos nocturne. Cela devrait être évité après 20 heures afin de ne pas causer la miction pendant le sommeil..
• Augmente l'appétit sexuel et améliore les problèmes de dysfonctionnement.
• Protège la gorge et les cordes vocales. Dans ce cas, il doit être consommé à la température ambiante ou légèrement chaud..
• Prévient le vieillissement cellulaire interne et externe.
• Fournit de la chaleur au corps, facilite la transpiration et l'élimination des toxines.
• Améliore le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire, deux organes clés qui fournissent de l'énergie et la bonne humeur.
• Alcalinise le corps pour assurer une bonne santé.
• Régule la glycémie.
• Améliore l'absorption des nutriments afin que les mêmes aliments apportent beaucoup plus d'avantages si cette boisson est consommée pendant la journée..
• C'est un excellent médicament pour la prévention du cancer..