Apprenez comment les sodas sont mauvais pour notre corps

Nous le savons déjà, mais il ne fait jamais de mal de rappeler que les boissons gazeuses sont mauvaises pour notre corps.. Ces produits sont fabriqués à partir de produits chimiques et de colorants qui compromettent vos organes., qui se manifeste par des réactions indésirables dans le corps.

Voici les effets les plus nocifs des boissons gazeuses sur certains organes..

Boissons gazeuses et le foie

La cirrhose du foie est liée à la consommation excessive de boissons noires..

Les experts de la santé indiquent que 600 millilitres de soude par jour accélèrent le processus de cette maladie. Peut-être que connaître les méfaits de ces boissons sur votre corps pourrait vous convaincre de les éviter..

Si quelqu'un consomme un litre de soda par jour, la probabilité qu'une quantité raisonnable de graisse s'accumule dans le foie augmente de cinq fois.

Boissons gazeuses et les reins

La teneur élevée en acide phosphorique de ces produits contribue à la formation de calculs rénaux.. Selon l'analyse d'experts, les non-buveurs de soda sont moins susceptibles d'avoir une lithiase.

Les experts signalent que la consommation quotidienne de sucre ne doit pas dépasser trois cuillères. Une seule bouteille ou canette de soda contient environ sept cuillères de sucre., Sans parler de la quantité d'additifs et de conservateurs.

Ces produits sont fabriqués à partir de sucres raffinés, c'est-à-dire de sucres transformés, qui manquent de nutriments. Une fois dans le corps, il faut métaboliser les vitamines du groupe B. Le processus absorbera cette vitamine du corps, causant des facteurs défavorables tels que la fatigue et une mauvaise digestion..

Boissons gazeuses et en surpoids

Une bouteille contenant 500 millilitres de soda suffit pour fournir 1/10 des calories nécessaires à la consommation quotidienne. Les médecins indiquent que la consommation de chaque canette de soda augmente de 1,6 fois le risque d'obésité.

Comment la soude est mauvaise pour vos dents

L'émail sera endommagé et la dent deviendra jaunâtre à cause du sucre et des colorants.. Rappelons que l’apparition de la carie dentaire est due à la déminéralisation dentaire provoquée par la consommation de produits acides, issus de la fermentation de restes de nourriture..

Le pH des boissons non alcoolisées est en moyenne de 2,4, qui accélère la déminéralisation des dents.

Boissons gazeuses et des os

Avec consommation fréquente, le corps cesse d'absorber le calcium et les os perdent une densité élevée. Les enfants en subissent également les conséquences et sont les plus vulnérables..

Pour les médecins, le risque d'ostéoporose dépendra de la quantité de masse osseuse pouvant s'accumuler au cours des premières années de la vie..

Ils disent que l'absorption de calcium de la consommation de soude est plus faible est associé à une augmentation du nombre de fractures chez les adolescents et les enfants.

Des études indiquent qu'une consommation excessive de sucre raffiné et de caféine favorise largement la perte de calcium..

Problèmes cardiaques

La recherche montre que Les personnes qui boivent un litre de soude ou plus par jour ont 50% plus de risque de souffrir d'un syndrome métabolique., qui au fil du temps provoque des maladies cardiaques et même le diabète.

Contenu de boisson gazeuse

Ces boissons sont faites avec des niveaux élevés d'additifs, ce qui donne une couleur attrayante au liquide. Cependant, ils provoquent différents changements, tels que les allergies et l'hyperactivité chez les enfants..

• Coloration au caramel. Cette nuance attrayante est utilisée pour les boissons sucrées brunes. Vous obtenez votre tonus en mélangeant du sucre avec des nitrates et des sulfates soumis à des pressions élevées. La consommation provoque une altération du sang et le cancer chez les animaux de laboratoire.
• Acide carminique, E120. Provoque une croissance réduite chez les animaux de laboratoire.
• Colorant jaune 5, tartrazine ou E102. Cause l'asthme, le nez qui coule et l'urticaire si mélangé avec des analgésiques comme l'aspirine.

Il ne s’agit pas d’interdire la consommation de boissons sucrées, mais de diminuer les quantités quotidiennes, en tenant compte de l'impact qu'elles peuvent avoir sur votre santé du corps et des organes vitaux.

Ses composants chimiques aident à accélérer diverses maladies, telles que le diabète, entre autres..

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