Simuler le jeûne et ralentir le vieillissement avec un régime alimentaire contre la fièvre aphteuse

Êtes-vous de ceux qui arrêtent de manger ou de jeûner dans le but de perdre du poids? Si c'est le cas, vous avez certainement entendu dire que c'est mauvais parce que le corps se protège de ce manque d'énergie en conservant des forces sous forme de graisse..

Eh bien, ne vous inquiétez plus. Dans cet article, nous parlerons du régime alimentaire contre la fièvre aphteuse (Régime imitant rapide Régime de jeûne intermittent) simule le jeûne mais continue d'apporter des nutriments au corps.

Vous trouverez que Le secret est de savoir quoi éliminer complètement et comment donner au corps ce dont il a besoin. être en bonne santé. Êtes-vous intéressé? Allez:

D'où vient le régime alimentaire contre la fièvre aphteuse??

Le régime alimentaire contre la fièvre aphteuse a été créé par le Dr Valter Longo de l'Institut de la longévité de l'Université de Californie du Sud. Ce médecin est un critique sérieux des régimes traditionnels qui visent à réduire les calories pour perdre du poids..

Dans le cadre de son opposition, il a exposé l'idée de créer un régime visant à réduire la graisse corporelle, à retarder le vieillissement et à améliorer la santé des cellules pancréatiques. 

Voir aussi: Un thé parfait pour votre régime

Comment fonctionne le régime alimentaire contre la fièvre aphteuse?

Ce régime est basé sur un régime de semi-jeûne de 5 jours.. Le reste du mois est libre de manger un peu de tout, mais avec modération. Les 5 jours sont organisés comme suit:

• Jour 1: Seulement 1100 calories consommées pendant la journée.
• 2ème au 5ème jour: la consommation reste à 800 calories par jour.

Ce régimele accorde plus d'attention à la qualité des micronutriments et des macronutriments qu'à celle des calories. Ce ne sont que des points de référence pour mesurer et organiser les aliments..

En général, le régime alimentaire est divisé en:

• 34% de glucides.
• 10% de protéines d'excellente qualité.
• 56% de matières grasses le premier jour et 44% les quatre autres jours.

Quels sont les effets de la fièvre aphteuse diététique??

Voici certains des effets qui ont été prouvés sur ceux qui ont suivi ce régime. Faites attention, car ils sont vraiment intéressants.

Le régime de simulation de jeûne empêche l'avancement du cancer

Une étude a prouvé qu'en simulant le jeûne, la croissance des tumeurs cancéreuses et la progression de la maladie est retardée. Les personnes ayant participé à cette étude ont suivi le régime pendant plus de trois semaines et ont fait des progrès plus importants que prévu dans leur chimiothérapie..

Lors de la mise en œuvre de ce régime, nous devons prendre en compte les recommandations du médecin si vous êtes sous traitement contre le cancer. En général, vous n'aurez aucun problème, mais il est important que le médecin connaisse toutes les informations pour comprendre son évolution..

Le régime alimentaire contre la fièvre aphteuse réduit les symptômes de sclérose en plaques

Il a été démontré que le régime de simulation de jeûne produit des effets bénéfiques contre les symptômes de la sclérose en plaques après trois cycles, soit trois mois. Cet effet se traduit également par une réduction de l'inflammation, des taux de corticostéroïdes et des taux de cytosine..

Il est important de se rappeler que la sclérose en plaques n'est pas un problème qui peut être inversé. Cependant, on peut travailler pour empêcher leurs avances..

Ne savait pas? 8 aliments que nous ne devrions pas manger quand nous avons une inflammation

En suivant continuellement le régime de simulation de jeûne, nous favorisons la régénération globale de l'organisme.

Votre santé est mauvaise et vous prenez de plus en plus de médicaments? Tu manques de pouvoir tout le temps? Visitez plusieurs médecins et ne constate aucune amélioration?

Dans ce cas, sachez que ce régime aidera à améliorer la santé globale du corps. Parmi les effets prouvés de ce régime figurent:

• Plus grande résistance au stress et leurs effets sur le corps par les nutriments obtenus.
• Réduction de la taille de certains organes enflammés.
• Les cellules de tout le corps seront capables de se régénérer et une nouvelle meilleure qualité sera créée..
• Votre densité osseuse sera moins affectée au fil des ans..
• Réduira le risque de cancer et combattra ce qui existe déjà.
• Permettra d'améliorer les compétences cognitives.
• Meilleur contrôle de la glycémie si vous êtes diabétique et évitez les problèmes si vous êtes actuellement à risque.
• Réduira le risque de maladie cardiovasculaire.

Que penses-tu du régime? Croit que le jeûne intermittent mérite d'être dégusté? Testez pendant au moins quelques mois et améliorez la santé de votre corps.