Thérapie au citron pour améliorer la santé de votre foie

La thérapie au citron contribue à améliorer la santé du foie qui, en raison de ses vastes responsabilités, est souvent affecté par des virus, des substances toxiques et polluantes, une mauvaise alimentation et bien sûr des maladies.

Maintenir une bonne santé du foie est essentiel dans notre vie quotidienne. En conséquence, nous pouvons avoir un sang plus propre, une meilleure digestion et aussi système immunitaire plus fort et beaucoup plus sain.

Comment tu sais, Garder juste une alimentation saine, variée et équilibrée peut faire beaucoup pour notre foie., mais cette fois, nous vous recommandons de ne jamais mettre de côté un élément indispensable: le citron.

Nous allons vous donner trois raisons pour lesquelles cet agrume contribue à la santé de votre foie..

Le citron pour prendre soin de votre foie

1. Le citron nourrit les déficiences quotidiennes de notre foie

Maintenir une bonne santé du foie nous avons besoin de minéraux et de vitamines qui permettent aux cellules du foie de trouver de l'énergie et se protéger contre les agents nocifs qui les rendent malades ou les détruisent.

Le citron fournit de la vitamine C, essentielle pour renforcer nos défenses, ainsi que pour lutter contre les virus et les bactéries qui affectent le foie..

La thérapie au citron basée presque exclusivement sur la consommation d'un verre d'eau avec le jus de cet agrume à jeun minéralise les tissus du foie car elle fournit un grand nombre d'antioxydants et de vitamines..

De plus, le citron agit comme un bon anti-inflammatoire naturel. Grâce à cela, nous pouvons continuer à améliorer progressivement les effets causés par une foie gras.

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2. Le citron purifie le foie

Lemon est un débogueur dont nous ne devrions pas nous passer dans notre vie quotidienne. Cela nous permet de détoxifier le corps et de combattre les radicaux libres qui attaquent nos cellules..

Nous devons également prendre en compte que consommation régulière de jus de citron améliore les fonctions de la vésicule biliaire. Ainsi, nous favoriserons notre digestion grâce à la ségrégation correcte de la bile et à une meilleure absorption des nutriments..

Avec la thérapie au citron, les substances moins toxiques entreront dans la circulation sanguine, car nous avons un intestin sain et propre où les nutriments s’écoulent mieux..

3. Le citron est un agent alcalin qui prend soin de notre foie.

Le citron est l'un des meilleurs fruits alcalins que la nature nous ait donnés, car il nous permet de rétablir l'équilibre du pH du corps. pour nous protéger de l'attaque des radicaux libres et promouvoir à son tour la fonction hépatique et rénale.

Le foie est également un organe essentiel pour filtrer toxines présent dans le sang. Si nous obtenons chaque jour un environnement plus alcalin, le foie peut le combattre grâce aux antioxydants et à la vitamine C.

Thérapie au citron pour soigner le foie gras

Une des maladies les plus courantes associées au foie est la stéatose du foie. Une condition dans laquelle les acides gras et les triglycérides s'accumulent dans nos cellules hépatiques..

Le foie devient enflammé et les digestions deviennent lourdes..

La stéatose hépatique affecte une grande partie de la population et, bien qu’elle soit parfois liée à des problèmes liés à l’alcool, une mauvaise alimentation peut aussi nous apporter cette affection..

Le citron est un moyen très approprié de favoriser la régénération des cellules hépatiques, de réduire l’inflammation et de détruire les acides gras.. Ses antioxydants et sa vitamine C nous aident à réduire notre taux de cholestérol à mesure que nous améliorons la digestion..

Ainsi, la thérapie au citron entraînera l'inversion de cette maladie bénigne pour l'empêcher de se transformer en une maladie plus grave: la cirrhose..

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Comment effectuer une thérapie au citron

Eau tiède avec jus de citron à jeun

Ingrédients

• 1 citron
• 1 tasse d'eau (200 ml)

La préparation

Il faut juste mélanger un verre d'eau tiède avec le jus d'un citron. Il est toutefois possible que boire un jus de citron à jeun vous semble "fort" pour votre corps..

Il s'agit de trouver le point où votre corps peut accepter ce médicament. Donc vous pouvez, par exemple, inclure un demi-jus de citron au lieu d'un tout.

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Une cuillère à soupe d'huile d'olive avec quelques gouttes de jus de citron

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge (16 g)
• 1 cuillère à soupe de citron (10 ml)

La préparation

• Si vous ne vous sentez pas bien en train de boire du jus de citron à jeun, cette cuillère d'huile d'olive et de citron sera beaucoup plus facile à prendre et sera tout aussi saine pour la santé de votre foie..
• Ce médicament Aide à dégager et à renforcer le foie et la vésicule biliaire. Il combat également l'accumulation de toxines et renforce notre système immunitaire: n'hésitez pas à essayer.