Tests et traitements des troubles du sommeil chez le nourrisson

Des études indiquent que 50% des enfants ont un problème de sommeil. Souvent, de tels problèmes ne sont pas diagnostiqués comme troubles du sommeil chez les enfants parce que les parents les attribuent à l'indiscipline ou à se faire dorloter.

Cependant, il est certain que, si l'enfant ne dort pas bien, son comportement en est affecté, ainsi que ses capacités d'apprentissage; De plus, votre concentration et votre mémoire sont réduites. D'autre part, vous pouvez également être affecté par votre comportement moteur, devenir plus irritable et nuire à votre estime de soi..

C'est pourquoi, il est important de diagnostiquer et de traiter à temps troubles du sommeil chez l'enfant. En savoir plus sur eux dans cet article.

Quels sont les troubles du sommeil chez l'enfant?

Troubles du sommeil des enfants comprendre tous les comportements problématiques associés au coucher d'un enfant. Ceux-ci incluent, mais ne sont pas limités à:

• La difficulté à concilier le sommeil.
• Restez endormi.
• Avoir beaucoup de sommeil.
• Dormir à des moments inappropriés.
• Faire quelque chose d'anormal pendant le sommeil.

En d'autres termes, Les troubles du sommeil chez l'enfant sont mentionnés lorsque ces deux circonstances sont présentes:

• Les difficultés de sommeil affecter de manière significative les performances quotidiennes de l'enfant.
• Les difficultés de sommeil générer des problèmes dans les relations familiales, scolaires et sociales en général.

De plus, il est normal qu'un enfant modifie ses habitudes de sommeil lorsqu'un événement inhabituel se produit. Par exemple, une perte, un conflit familial, etc. Cependant, il revient bientôt à la normale. Au contraire, set cela est vrai, il est possible de parler d'un trouble du sommeil chez l'enfant.

Types

Les principaux désordres sont classés comme suit:

• Dissonias. Inclure:
  • Narcolepsie.
  • Syndrome d'apnées obstructives du sommeil (SAOS).
  • Syndrome périodique des mouvements des jambes.
  • Trouble du sommeil de l'environnement.
  • Phase retardée du sommeil.
  • Trouble de réglage de limite.
  • Troubles du sommeil.
• Parasomnies. Inclure:
  • Réveils confus.
  • Somnambulisme.
  • Terreurs nocturnes.
  • Mouvements rythmiques du sommeil.
  • Soniloquia.
  • Cauchemars.
  • Autres parasomnies:
    • Bruxisme.
    • Énurésie.
    • Myoclonus du sommeil.
    • Ronflement primaire.
    • Apnées d'allaitement.
    • Mort subite du nourrisson.

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Tests de diagnostic

Les parents peuvent soupçonner la présence de troubles du sommeil lorsque l'enfant a du mal à concilier sommeil, ronfle ou respire fort en dormant, est agité en dormant, uriner au lit ou montrer beaucoup de somnolence.

Les données fournies par les parents sont fondamentales pour poser le diagnostic, qui est initialement basé sur cette information. À partir des antécédents médicaux, il est probable que certains tests seront ordonnés comme suit:

• Polysomnographie. C'est l'examen le plus complet pour diagnostiquer les troubles. Surveille l'activité cérébrale, cardiaque, respiratoire et musculaire pendant que votre enfant dort.
• Polygraphie. C'est une méthode qui permet de surveiller à la maison le sommeil de l'enfant..
• Surveillance cardiorespiratoire continue. Cela s'applique aux nourrissons qui ont eu une apnée ou des pauses respiratoires. Surveille la fréquence cardiaque et la respiration.

De plus, il est fréquent qu'une numération sanguine soit également ordonnée dans les cas de somnolence excessive. et l'irritabilité de l'enfant. Il vous permet d'éliminer ou de confirmer la présence d'anémie, de parasites et de problèmes de thyroïde..

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Traitements pour les troubles du sommeil chez l'enfant

Le traitement de ce type de problème dépend de la cause première. Sans aucun doute, il est toujours sage de consulter le pédiatre pour indiquer le chemin à suivre. Cependant, dans tous les cas, il est d’abord conseillé d’assurer une bonne hygiène de sommeil à l’enfant..

Pour avoir un guide sur, il faut considérer que le temps de sommeil requis varie avec l'âge. Voir:

• Entre 0 et 3 mois, il est fréquent que l'enfant dorme 16 heures.
• Entre 3 et 12 mois: 15 heures.
• De 12 mois à 2 ans: 14 heures.
• De 2 à 5 ans: 13 heures.
• Entre 5 et 9 ans: 10 heures.
• De 9 à 14 ans: 9 heures.
• De 14 à 18 ans: 8 heures. 

Enfin, du point de vue comportemental, La méthode de Ferber est l'un des traitements les plus couramment utilisés pour corriger les troubles du sommeil chez l'enfant.. En conclusion, il s’agit d’une stratégie très efficace qui s’applique aux femmes qui allaitent. Cela consiste essentiellement à créer une série de routines pour aider le bébé à dormir..

De plus, si les parents soupçonnent que le problème a une origine physique, devrait se référer exclusivement au spécialiste.