Traitements naturels pour l'acné

Tout d'abord, considérez que l'acné peut être causée par de nombreux facteurs, dont le facteur héréditaire, ce qui signifie que si vos parents ont souffert d'acné, il est presque certain que vous ou vos frères et sœurs avez également tendance à avoir le problème..

D'autre part, le changements hormonaux peut également influer sur l'apparition de l'acné. Bien que dans certains cas, la nourriture puisse également jouer un rôle important dans.

Par conséquent, il n’existe pas de traitement unique permettant d’éliminer ou d’améliorer la situation chez tout le monde. Chaque cas doit être traité individuellement, car vous devez connaître la cause possible du problème pour pouvoir le traiter depuis sa source..

Une recommandation générale pour toutes les personnes qui ont des problèmes d'acné est qu'ils ont très prudent avec les aliments que vous mangez, puisque la santé et la beauté de votre peau dépendent beaucoup de la qualité de ces aliments.

Par conséquent, bon nombre des problèmes d’acné dépendent uniquement du régime alimentaire. Il est donc presque certain qu'avec une alimentation saine et certains traitements naturels de la peau, il est possible de se débarrasser de l'acné très rapidement..

Aliments recommandés pour les personnes souffrant d'acné

• Il est important de consommer des aliments riches en vitamine A, que l'on trouve dans les carottes, les algues et en général dans tous les fruits et légumes oranges..
• De même, il est important de consommer de la vitamine C, que l'on trouve dans les agrumes, le brocoli, le chou frisé et les algues..
• Il convient de consommer du lait d'origine végétale, comme c'est le cas des boissons au soja, du riz, des amandes, entre autres..
• Prendre de l'aloès combiné avec du jus.
• Remplacez autant de sucre que possible par du miel ou de la mélasse.
• Préfère, dans la mesure du possible, tous les grains entiers.
• Mangez des salades avec beaucoup de légumes crus, ainsi que du concombre, de la papaye, de la myrtille, du raisin et de l'avocat.
• La consommation des aliments suivants n'est pas recommandée:
• Sucres raffinés et farines blanches.
• Lait, fromages et autres produits dérivés.
• Saucisses, aliments frits, transformés et, en plus, essayez de manger peu de viande.

Une façon de nettoyer le corps et d'améliorer ainsi la qualité de la peau est de consommer de l'infusion de céleri. Avoir une tasse à jeun et une autre avant le coucher.

Prendre tous les jours pendant deux semaines. Le céleri est l'une des plantes les plus recommandées pour nettoyer le corps. et aide à combattre les problèmes de peau causés par l'accumulation de déchets toxiques dans le foie et le sang.

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Remèdes topiques (à utiliser sur la peau)

Un autre moyen naturel de lutter contre l'acné consiste à appliquer des masques; parmi lesquels nous soulignons la farine d'avoine.

La farine d'avoine est un ingrédient naturel qui, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et anti-irritantes, a la capacité de combattre efficacement les problèmes d'acné de manière efficace..

En plus d'être un produit naturel, il ne cause aucun dommage à la peau, mais la nourrit en la laissant douce et lisse.

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Masque à l'avoine pour l'acné

Ingrédients

• Deux cuillères à soupe d'avoine moulue.
• 1 cuillère à soupe de lait en poudre.
• Selon le type de peau, choisissez le troisième ingrédient parmi le yogourt, la crème sure ou l'huile d'olive.
• Si votre peau est sèche, l'ingrédient final devrait être de l'huile d'olive ou de la crème sure..
• Si c'est une peau grasse, choisissez le yogourt.

Mode de préparation

• Premier, mélanger les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte lisse.
• Appliquer sur le visage, y compris le cou et effectuer un massage doux.
• Laisser agir pendant vingt minutes.
• Si vous avez le temps et la possibilité, couchez-vous pendant que le masque fonctionne..
• Puis rincez abondamment à l'eau tiède.
• Peu de temps après l'application, il sera possible de remarquer la différence de douceur de la peau.
• Ce masque peut être porté trois fois par semaine., cela permettra de voir comment les taches sombres disparaissent du visage.

Ce masque peut être appliqué en association avec une infusion de céleri, et les recommandations alimentaires doivent être suivies..

De cette façon, les résultats sont beaucoup plus efficaces et rapides. Bientôt, vous aurez l’occasion de profiter d’une peau parfaitement saine, lisse et sans acné..