Traiter les douleurs articulaires avec le curcuma et le gingembre

Les douleurs articulaires peuvent avoir plusieurs causes, mais elles sont souvent causées par des problèmes d’usure, d’arthrite, de tensions musculaires, de surcharge, voire de maladies telles que le lupus ou les rhumatismes. Aujourd'hui, nous parlerons du traitement des douleurs articulaires avec le curcuma et le gingembre..

De plus, il faut ajouter que ce type de maladie a tendance à être chronique. C'est pourquoi, En plus de suivre le traitement prescrit par les médecins, il sera toujours bon de prendre soin de son mode de vie. et aussi recourir aux remèdes que la nature toujours sage peut offrir.

Les médicaments ne soigneront pas les maladies, ne feront pas mieux l'arthrose, mais offrir du repos et une meilleure qualité de vie, où la douleur sera atténuée. En savoir plus.

Parmi les meilleurs remèdes naturels que nous pouvons trouver pour les douleurs articulaires est le curcuma et le gingembre. Nous allons expliquer pourquoi.

Pourquoi le gingembre peut aider à traiter les douleurs articulaires?

Lorsqu'un patient commence à souffrir de douleurs articulaires, les premiers symptômes sont les suivants:

• Raideur articulaire.
• L'inflammation.
• Dormir
• Douleur qui devient parfois plus intense la nuit.

Nous sommes sûrs que vous vous sentez identifié à ces types de symptômes..

Il est donc intéressant de savoir que lorsque la douleur articulaire commence, ce qui se passe dans les articulations est que les cellules en charge de la fabrication des composants du cartilage ne le font plus, c'est-à-dire que le collagène ou les protéoglycanes disparaissent tout simplement.

Cela conduit à une inflammation des articulations. Le cartilage se ramollit, perd de sa force et devient beaucoup plus mince, de sorte que l'os n'a plus de protection.

Cependant, sachez également que dans l'arthrose, En plus de la perte de cartilage, l'inflammation de la membrane synoviale protège également les os eux-mêmes., provoquant des frictions avec les muscles environnants et un affaiblissement évident de nos articulations.

Non seulement cela provoque une douleur très intense, mais la mobilité est perdue et les gens se retrouvent «incapables». Comment le gingembre peut-il aider dans ces cas??

Prenez note de ces aspects intéressants:

• Le gingembre contient dans sa composition des gingérols et du shogaol, un type d'oléorésine très efficace pour traiter l'inflammation causée par la présence de produits chimiques provoquant des douleurs dans les processus de l'arthrite ou du rhumatisme..
• Le gingembre favorise la détoxification du corps, en particulier les toxines qui ont tendance à apparaître lors d'infections et d'inflammations causées par des douleurs articulaires.
• Le gingembre est principalement connu comme l'alternative naturelle à l'ibuprofène qui, comme vous le savez déjà, peut avoir des effets secondaires dangereux si vous en consommez trop..

Ginger, d'autre part, C'est un remède naturel très efficace pour dégonfler et traiter la douleur., avec presque les mêmes ingrédients actifs que l'acide méfénamique et l'ibuprofène mais sans effets secondaires.

Voulez-vous en savoir plus? Lire: 5 anti-inflammatoire naturel pour traiter les douleurs articulaires

Pourquoi le curcuma peut aider à traiter les douleurs articulaires?

L'ingrédient actif du curcuma est La curcumine, utilisée depuis l'Antiquité pour traiter de nombreux problèmes liés à l'inflammation., surtout dans les pays asiatiques.

Également utilisé pour les accidents vasculaires cérébraux, les maux de dents, les ecchymoses et les douleurs articulaires..

Savoir: Traitements naturels pour le soin des dents

• L'action anti-inflammatoire du curcuma repose principalement sur sa capacité à réduire la libération de médiateurs inflammatoires et à stimuler la production de cortisone par les glandes surrénales..
• Curcuma et son ingrédient actif, la curcumine est très similaire en efficacité à la cortisone elle-même indiqué ci-dessus et la phénylbutazone elle-même, largement utilisée en médecine pour traiter l'inflammation aiguë des articulations.

Comment puis-je consommer du gingembre et du curcuma pour traiter les douleurs articulaires??

 Ingrédients

• 5 g de curcuma
• 5 g de racine de gingembre frais
• 1 branche de cannelle (5 g)
• 1 litre d'eau
• 1 cuillère à miel (25 g)

La préparation

• C'est très simple. D'abord faire bouillir le litre d'eau.
• Une fois cuit, ajoutez le gingembre, la cannelle et le curcuma pour cuire correctement plus de 30 à 35 minutes. De cette façon, vos principes actifs resteront dans l'eau.
• Après ce temps, éteignez le feu et laissez la perfusion reposer pendant environ 15 minutes..
• Filtrez le contenu et conservez l'eau médicinale..
• Sucrez avec du miel et mettez tout le contenu dans une bouteille en cristal foncé. Pas besoin de laisser dans le frigo. Réservez dans un endroit ensoleillé.

Comment utiliser le médicament?

• Avoir la première tasse à jeun et à la température ambiante et les 20 minutes suivantes après les repas.
• Voyez ce que vous ressentez. Ne provoque généralement pas d'effets secondaires. et c'est un excellent anti-inflammatoire.

En plus du gingembre et du curcuma, vous Vous pouvez également ajouter du miel et de la cannelle, idéal pour traiter les douleurs articulaires..

Nous espérons que cela a été utile.