Saviez-vous que vous pourriez souffrir de reflux gastro-œsophagien?

  • Jacob O’Brien
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Ce trouble digestif appelé Le reflux gastro-oesophagien est caractérisé par une sensation de brûlure et de malaise à la fois dans l'estomac et l'œsophage. Vos symptômes apparaissent généralement plus clairement après avoir mangé ou bu, et vous pouvez souffrir de cette maladie sans vous en rendre compte..

Dans cet article, nous allons parler des principaux symptômes du reflux et des possibilités de traitement qu’il offre, et en expliquer un peu plus sur ses particularités..

Caractéristiques de reflux gastro-oesophagien

Cette affection affecte le sphincter oesophagien inférieur, le muscle situé entre l'estomac et l'œsophage.. Dans des conditions normales, il s'ouvre pour permettre aux aliments de passer dans l'estomac, puis se ferme pour empêcher le contenu de revenir..

Cependant, Il y a des moments où le sphincter est faible ou momentanément détendu et ne fonctionne pas correctement..

Avec cela, le reflux se produit, lorsque certains contenus de l'estomac peuvent retourner dans l'œsophage..

Ce changement de sphincter peut être causé par quelques facteurs différents, tels que les suivants:

  • Manger trop vite
  • L'obésité
  • La gestation
  • Le diabète
  • Le tabagisme
  • Hernie hiatale

Découvrez: 4 façons de fabriquer un antiacide fait maison pour soulager le reflux

Symptômes de reflux gastro-oesophagien

Il est important de se rappeler que la sensation de brûlure et le reflux peuvent se produire en chacun de nous à un moment ou à un autre de la vie. Cependant, vous devez être conscient des symptômes s'ils commencent à devenir chroniques.

Si tel est le cas, consultez un spécialiste dès que possible pour un diagnostic de cette affection..

Les principaux symptômes du reflux gastro-oesophagien incluent:

  • Sensation de brûlure dans la poitrine qui peut également se propager à la gorge.
  • Régurgitation acide
  • Un goût amer dans la bouche, qui peut être similaire au goût des aliments que vous mangez, mais avec un goût plus acide..
  • Douleurs thoraciques
  • Difficulté à avaler de la nourriture, aussi appelée dysphagie
  • Toux sèche
  • Maux de gorge ou enflée
  • Éructations constantes
  • Sensation d'avoir une boule étrange dans la gorge
  • Nausée
  • Se sentir lourd après les repas

Si vous présentez certains de ces symptômes avec une fréquence inhabituelle et inhabituelle, vaut la peine de consulter un médecin.

Traitement de reflux gastro-oesophagien

Les symptômes de cette maladie sont généralement traités avec des antiacides conventionnels. qui peut être trouvé à la pharmacie la plus proche.

En plus d'utiliser ce type de médicament, on peut aussi parier sur des traitements naturels, impliquant autant de changements dans le mode de vie et les habitudes que certains remèdes à la maison cela peut être d'une grande aide.

Changement d'habitudes

  • Diviser l'apport calorique quotidien en plusieurs repas, éviter de consommer trop de nourriture en même temps.
  • Éviter certains aliments comme les aliments frits, le chocolat, l'alcool et la caféine. Différents aliments peuvent vous déranger dans différents cas, alors surveillez et notez quels aliments déclenchent un reflux dans votre cas particulier..
  • Essayez de maintenir un poids santé le surpoids et l'obésité sont des facteurs favorisant le reflux.
  • Ne pas s'allonger après les repas.
  • Si vous fumez, c’est une raison de plus de cesser de fumer, fumer nuit à l'action du sphincter.
  • Ne pas porter des vêtements trop serrés, comme ils exercent une pression sur l'abdomen et le sphincter et peuvent augmenter la sensation de malaise.

Remèdes naturels

En plus des changements de mode de vie qui peuvent grandement contribuer à réduire le reflux gastro-œsophagien, nous allons maintenant partager la recette de trois remèdes naturels pouvant compléter le traitement de cette affection..

1. vinaigre de cidre

Nous savons que Le vinaigre de cidre a plusieurs propriétés incroyables pour la santé, et sa capacité à traiter le reflux en fait partie..

Il suffit de mélanger une cuillerée de vinaigre de cidre dans un verre d'eau. Buvez toujours avant de vous coucher pour calmer l'estomac et faciliter le processus de digestion. Ce médicament peut également être pris juste après les repas..

2. Bicarbonate de sodium

Un autre élément qui a de nombreuses propriétés, et parmi elles est le fait que bicarbonate de soude agit comme un antiacide naturel qui traite les maux d'estomac, la gastrite et le reflux gastro-oesophagien..

Ajoutez simplement une cuillère à soupe de bicarbonate de soude à un verre d'eau et buvez rapidement sans laisser bouillonner.

Lisez également: 6 utilisations curieuses et pratiques du bicarbonate de soude dans votre maison

3. Jus d'Aloe Vera

L'Aloe Vera est un autre remède naturel étonnant qui traite différentes maladies et conditions.. En cas de reflux, nous utiliserons votre jus.

Diluez le contenu d'une tige d'aloe vera (environ 30 g) dans un demi-verre d'eau.. Buvez quand vous commencez à ressentir les symptômes.

7 conseils alimentaires pour le reflux gastro-oesophagien



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