- Richard Robertson
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La gastrite aiguë est une inflammation de l'estomac. Dans cet article, vous trouverez 10 conseils naturels pour vous débarrasser de ce mal..
Les médicaments, tels que l'aspirine et certains autres analgésiques, endommagent la «doublure» et les parois de l'estomac.
La consommation excessive d'alcool est également l'une des causes de la gastrite aiguë. Boire de l'alcool, du café, du thé et du jus de citron l'estomac vide peut augmenter le risque de gastrite.. Manger des plats épicés est une autre cause de gastrite aiguë..
Lorsque des aliments épicés entrent en contact avec des lésions gastriques, les parois de l’estomac et les parois internes ralentissent ou arrêtent la circulation du sang, puis les parois deviennent rouges, irritées et commencent parfois à saigner..
Tout cela peut progressivement conduire à un ulcère chronique.. Une augmentation du taux d'acide urique dans le sang peut également être à l'origine d'une gastrite aiguë..
Certains traitements naturels pour le traitement de la gastrite aiguë peuvent être très utiles au lieu d'utiliser les médicaments les plus puissants..
Les symptômes
- Perte d'appétit, surtout au petit-déjeuner
- Vomissements et parfois sang dans les vomissures et les selles
- Brûlure dans l'estomac
- Douleur dans l'abdomen et les côtes
- Faiblesse
- Faible taux sanguin ou d'hémoglobine
Les 10 meilleurs conseils pour la gastrite aiguë
Consommer régulièrement du miel d'abeille à jeun renforce les parois de l'estomac.-
- Ajouter 2 cuillères à soupe de miel d'abeille dans de l'eau tiède et boire chaque jour l'estomac vide. Le miel diminue l'acidité de l'estomac et les murs guérissent naturellement.
- Versez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une tasse de lait tiède ou tiède chaque matin. et sur un estomac vide pour guérir l'irritation.
- Consommez un quart de cuillère à soupe d'oignons et de graines de nigelle par jour. Ces deux ingrédients aideront à traiter la gastrite aiguë..
- Consommez des graines d'oignon noir pour traiter les ulcères.
- Mangez du porridge au miel tous les jours pour le petit-déjeuner; Il est très bénéfique de guérir la gastrite aiguë et les ulcères..
- Ajoutez 2 ou 3 cuillères à soupe de psyllium à 1 tasse de yogourt avec 1 banane. Manger tous les jours, une demi-heure avant le petit déjeuner. Très bénéfique pour la santé de l'estomac.
- Mettez les graines de papaye séchées au soleil et réduisez-les en poudre. Ajoutez des quartiers d'ananas et consommez-les tous les jours à jeun..
- Prenez des graines de cardamome vertes, des graines de fenouil et de cannelle en quantités égales et faites-les revenir dans un poêlon sec pendant 20 à 30 secondes.. Pétrir tout et manger une demi-cuillère après chaque repas.
- Consommez 2 à 3 cuillères à soupe de sel noir par jour après chaque repas pendant 1 à 2 mois., éliminer toutes les causes de gastrite et d'ulcères.
- Pressez chaque jour 2 cuillères à soupe de jus de persil pur et ajoutez 1 pincée de sel noir et de poivre noir moulu. Buvez tous les jours, 3 fois pendant la journée. Cela améliorera également votre appétit..
- Gingembre est la meilleure herbe pour soigner l'estomac. Mélanger le jus de gingembre et d'oignon en quantités égales et prendre chaque jour deux fois par jour pour soulager l'inflammation, les nausées et les irritations de l'estomac..
Lisez aussi: 6 aliments que vous devriez manger si vous avez des ulcères d'estomac
Aliments à inclure dans le régime
Grâce aux tanins, les poires très mûres sont efficaces en cas de diarrhée et autres troubles digestifs (principalement ulcère et gastrite)..-
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- Yaourt
- Jus de carotte
- Eau de coco
- Au miel
- Gruau
- Fruits et Légumes Frais
- Légumes à feuilles vertes
- Aliments faibles en gras
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Aliments à exclure du régime alimentaire des personnes souffrant de gastrite aiguë
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- Alcool
- Les haricots
- Cacao
- Café
- Le thé
- Jus de citron et d'orange
- Viande rouge
- Aliments épicés
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Autres astuces et précautions
- Essayez de prendre le petit déjeuner toujours tôt. Avoir l'estomac vide pendant une longue période augmente les risques de gastrite..
- Buvez 8 à 10 verres d'eau par jour pour éliminer les bactéries de l'estomac. Éviter de trop manger.
- Divisez vos repas en petites portions., manger toutes les 3 à 4 heures au lieu de trop manger après de longues périodes.
- Mangez lentement et mastiquez correctement. Cela facilitera le processus de digestion..