5 astuces pour éviter les colères des enfants

À partir de 2 ans et jusqu'à 5 ans, tout enfant peut faire une crise de colère. Cette explosion de colère et de frustration qui vous envahit et nous comble de doute et de culpabilité. Mais il est possible d'éviter les accès de colère des enfants en prenant certaines précautions.

Top 5 des conseils pour éviter les crises de colère des enfants

Les accès de colère des enfants sont le résultat de leur développement émotionnel. Les enfants commencent à ressentir, reconnaître et exprimer des émotions telles que la colère, la colère ou la frustration. Plus tard, ils seront capables de contrôler de tels sentiments, mais à un âge aussi précoce, ils doivent encore être en mesure de mieux gérer ces émotions..

À partir de 2 ans, l'enfant commence également à se sentir autonome. Elle a compris que ce qu'elle veut ne correspond pas toujours à ce que veulent ses parents. Les crises de colère surviennent précisément parce qu'ils veulent imposer leur nouvelle "volonté", mettre les parents à l'épreuve.

Troisièmement, nous devons comprendre que Les crises de colère sont plus fréquentes chez certains enfants que chez d'autres. Chaque enfant a son tempérament, ce qui marquera sûrement son comportement face aux émotions qu’il ressent. Même chez les frères et soeurs partageant les mêmes idées, il peut y avoir plus de crises de colère chez un enfant que chez un autre.

À partir de la compréhension de ces trois variables fondamentales, nous laisserons ces 5 conseils de base pour éviter les accès de colère. Nous espérons que vous pourrez les mettre en pratique avant la «tempête» d'émotions conflictuelles..

1. Évitez de mettre votre enfant au défi de manière inutile

Il y a des choses qui «doivent faire» ou «ne doivent pas faire». C'est comme ça. Mais considérez s'il est nécessaire ou non de faire une telle chose au même moment.. Peut-être que vous pouvez le laisser "contrôler" quelques minutes, alors faire ou ne pas faire ce qui est nécessaire.

Par exemple: C'est l'hiver et il doit prendre son manteau. L'enfant refuse. Si vous pouvez encore attendre quelques minutes avant de fermer votre manteau, pourquoi voudriez-vous appuyer dessus pour le refermer immédiatement?? Quand l'enfant se sent piégé, il explose parce qu'il n'a pas d'autre choix.

Laissez-le "décider" pendant quelques minutes. Donc, quand elle se sent victorieuse et froide, vous l'aidez à fermer son manteau.

2. Anticiper des situations frustrantes

Si vous avez une longue journée d'obligations pour laquelle votre enfant devrait vous accompagner, préparez-vous. Prenez des jouets, de l'eau, des collations. Sur un long voyage hors de la maison, la fatigue et l'obligation de faire quelque chose qui ne fait pas appel à l'enfant générer un inconfort pouvant mener à une crise de colère.

Si vous faites quelque chose qu'il aime, comme une promenade dans le parc mais qu'il est temps de partir, prévenez-moi à l'avance qu'il est temps de partir bientôt. Vous n'êtes pas obligé de l'attraper par surprise avec un départ brusque..

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Parfois, les crises se produisent parce que nous soumettons les enfants à un stress inutile, des situations qu'ils ne comprennent pas ou n'aiment pas. Dans ces moments, nous devons attendre que la crise se déclenche pour nous rendre compte que la situation était totalement prévisible..

3. Posant l'utilisation de «non»

L'utilisation continue de «non» par les parents est la raison de nombreuses crises de colère. Le refus des parents provoque la rébellion. Évaluez quand vous pouvez dire "oui". Pensez également lorsque, au lieu de simplement dire non, vous pouvez offrir une alternative acceptable à votre enfant..

Bien sûr, il y a des cas où le "non" est indiscutable. Si l'enfant veut insérer un objet en métal dans une prise électrique, le «non» n'est pas négociable. Mais ce ne sont pas toujours des situations extrêmes.. Considérez quand vous pouvez céder à l'une de vos demandes.

4. Fixer des limites claires et raisonnables

Bien avant les crises de colère des enfants, quand tout est calme, il est nécessaire d'établir quelles limites les enfants doivent respecter et lesquelles ils doivent apprendre à s'adapter.

Vous ne pouvez pas contrôler tout ce que l'enfant fait, essaie, joue ou teste parce qu'il doit faire l'expérience de son indépendance, mais ils ne peuvent pas non plus être créés avec une liberté excessive. Les enfants doivent savoir qu'il existe des limites qui ne peuvent être franchies sans conséquences..

5ème. Soins pour le bien-être physique des enfants

Bien que les crises soient des explosions émotionnelles, elles peuvent être causées par un malaise physique. Un enfant qui a manqué son déjeuner ou sa sieste peut exploser de colère parce qu’elle ne sait pas comment gérer ou communiquer le malaise physique qui l’afflige.

Pour ça, La routine devrait être votre alliée. Essayer de respecter les temps des siestes, des repas, des collations ou de la salle de bain. Cette régularité rassure votre enfant et lui procure le repos et la satisfaction dont il a besoin pour ne pas se déchaîner..

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Quand les crises des enfants se produisent

Malgré toutes ces recommandations, votre fils a commencé à piquer une crise. Avant l'éclosion d'émotion, la première chose à faire est de rester calme. Si vous changez, cela ne va pas aider votre enfant.

En général, les accès de colère surprennent également les enfants grâce à toute l'énergie qu'ils dégagent. Donc, ici, il est important que vous gardiez votre calme, l’aidiez à ne pas se blesser ni à attaquer les autres. Votre enfant a besoin de retrouver le calme.

Parlez-lui lentement et très doucement. Expliquez ce qui se passe, quelle est votre position et invitez-le à se calmer. Évitez de céder à ce qu'il demande, car vous obtiendrez un message erroné: avec des crises de colère, il peut obtenir ce qu'il veut..

Si vous êtes dans un lieu public, quelqu'un vous dira d'ignorer votre enfant ou même de le punir physiquement.. Nous réitérons: les crises sont des situations où il est fou. La meilleure chose à faire est de s’éloigner de ce genre d’opinion..

Ignorer ou frapper votre enfant au milieu d'une crise de colère ne vous aide pas du tout. Vous lui apprenez seulement à réprimer ses émotions, qui ont toujours des conséquences désastreuses. Votre enfant a besoin de vous pour trouver le calme; ne lui refuse pas ton amour et ton câlin.