Jacob O’Brien
0 
1811
451
Son symptôme principal est une sensation de douleur ou de brûlure dans la région abdominale.; Cependant, il peut être accompagné de reflux acide, de lourdeur et d'intolérance due aux aliments irritants..
La plupart des cas sont bénins et peuvent être traités avec quelques ajustements alimentaires. Cependant, il y a parfois des complications, et quand il provoque des vomissements et des saignements, l'intervention d'un médecin est nécessaire..
Il existe une grande variété d'aliments qui peut aider à réguler le pH de l'estomac pour accélérer le soulagement de ce problème. Ensuite, nous voulons partager le top 6 en détail, vous devriez donc les essayer lorsque vous faites face à vos symptômes..
Aliments bénéfiques pour les ulcères d'estomac
Les habitudes alimentaires sont cruciales dans le traitement des ulcères d'estomac. Certains aliments aggravent les symptômes et les blessures, tandis que d’autres contiennent des nutriments et des propriétés qui peuvent aider à réparer les tissus pour un soulagement rapide..
Bien entendu, il s’agit d’un complément au traitement prescrit par le médecin; bien que beaucoup contrôlent les symptômes, ils ne doivent pas être considérés comme un substitut aux médicaments recommandés..
Lire aussi: Vitamine de pomme de terre et de banane pour soulager les ulcères d'estomac
1. carotte
La carotte est l’un des légumes les plus recommandés pour les patients souffrant d’ulcères à l’estomac. Lui sLes propriétés alcalinisantes et cicatrisantes ne sont pas attribuées, qui ensemble aident à réparer la muqueuse de l'estomac, affecté par un excès d'acide.
Préparé en jus, en purée ou en salade, cet aliment merveilleux peut contrôler les malaises tels que les brûlures et le reflux acide..
2. pomme
En raison de sa forte concentration d'éléments nutritifs essentiels, la pomme est l'un des fruits médicinaux les plus populaires.. Contient des fibres alimentaires et des acides organiques, qui agissent en tant que régulateurs du système digestif.
Il est recommandé pour le soulagement des ulcères d'estomac, mais également pour la gastrite, la constipation et la diarrhée..
3. Aloe Vera
Les cristaux contenus dans l’aloe vera se distinguent par leur action cicatrisante et antimicrobienne. Leur ingestion en cas d’ulcère gastrique permet de contrôler la production excessive de sucs acides et l’irritation de la muqueuse gastrique..
Ses agents ont la capacité d’inhiber la prolifération de Bactérie H. pylori, la principale cause de cette maladie. En outre, contient de l'aléomodine et de l'aloléine, des composants qui réparent les tissus endommagés.
4. banane
La banane est un fruit riche en amidons et en composés alcalinisants qui, une fois assimilés par l'organisme, aident à réguler le pH de l'estomac.. L'ingestion prévient la détérioration de la muqueuse gastrique et réduit la présence de plaies..
Il est doux pour l'estomac et ses nutriments aident à guérir les tissus endommagés. À son tour, il réduit l'inconfort causé par le reflux acide et la gastrite..
5. pomme de terre
Considérées comme le meilleur aliment anti-acide, les pommes de terre font partie d'un excellent groupe alimentaire pour les ulcères d'estomac.. Ses avantages sont attribués à son apport important d'amidons, de fibres et d'antioxydants., qui aident à optimiser le processus de digestion.
Ses sels alcalins réduisent le processus inflammatoire et favorisent la cicatrisation des tissus irrités par les acides. Il réduit également les brûlures abdominales et arrête les ballonnements et le reflux..
6. graines de lin
Les graines de lin aqueuses dégagent une substance gélatineuse qui soulage efficacement les ulcères d'estomac.. Sa consommation permet de calmer l'inflammation et les brûlures causées par ce problème..
Ceux-ci constituent, entre autres, une source importante d’acides gras oméga 3 et de fibres alimentaires, nutriments recommandés pour favoriser la réparation des tissus de l’estomac en cas de blessure..
Aliments à éviter si vous avez des ulcères d'estomac
De nombreux aliments acides peuvent aggraver la situation des patients souffrant d'ulcère de l'estomac. Il est important d'apprendre à les identifier car pas pratique à consommer pendant le processus de récupération.
Seriez-vous intéressé à lire ?: 10 symptômes qui vous alertent d'un ulcère peptique
Les principaux sont:
- Café et boissons caféinées
- Bonbons et produits au sucre raffiné
- Boissons gazeuses
- Aliments épicés
- Boissons alcoolisées
- Aliments frits et restauration rapide
- Pain et pâtisseries industrielles
N'oubliez pas que vous devez traiter immédiatement tous les signes de complications ulcéreuses à l'estomac. Bien que pas toujours sérieux, Il est important de vérifier votre état avec l'aide d'un médecin.. Avec ces aliments pour ulcères d'estomac, vous pourrez soulager les symptômes dans une certaine mesure..