Le syndrome du compartiment

Le syndrome du compartiment est un désordre musculaire et nerveux induit par l'exercice qui provoque une douleur, une inflammation et parfois une incapacité des muscles des jambes ou des bras.

Tout le monde peut développer ce trouble, mais est plus fréquent chez les jeunes adultes et les athlètes qui font des activités répétitives et d'impact.

Ce problème est plus commun dans la jambe et l'avant-bras. Bien qu'il puisse également apparaître sur la main, le pied, la cuisse et le bras.

Syndrome de compartiment d'exercice chronique peut résoudre avec un traitement non chirurgical et avec des changements dans les activités.

Les symptômes

Le symptômes associés au syndrome chronique du compartiment d'exercice peut inclure les éléments suivants:

• Douleur, brûlures ou crampes dans une zone spécifique du membre affecté, qui est généralement la jambe inférieure.
• Oppression à l'extrémité touchée.
• Engourdissement ou picotement sur le membre affecté
• Faiblesse du membre affecté.

La douleur causée par ce problème suit généralement ce schéma:

1. Il commence régulièrement après un certain temps exercice du membre affecté.
2. Donc ça empire progressivement pendant l'exercice.
3. Lorsque vous arrêtez de faire de l'exercice, cela devient moins intense ou disparaît complètement après 15 minutes. Au fil du temps, une période de récupération plus longue est nécessaire.

Le fait de ne pas faire d’activité ou d’exercer uniquement des activités à faible impact peut soulager les symptômes, bien qu’il s’agisse généralement d’un soulagement temporaire. Cependant, le fait que retourner à l'exercice qui a provoqué la récurrence des symptômes.

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Les causes

Les groupes musculaires sont séparés par d'épaisses couches de tissu appelé fascia. Dans chaque couche se trouve un espace appelé le compartiment. Ce compartiment comprend les tissus musculaires, les nerfs et les vaisseaux sanguins. Le fascia entoure ces structures et ne s'étend pas.

Toute inflammation dans une pièce entraînera une augmentation de la pression.o dans ce domaine. Cela exercera une pression sur les muscles, les vaisseaux sanguins et les nerfs..

Donc, si cette pression est assez élevée, l'alimentation en sang dans le compartiment sera bloquée. Cela peut alors causer des dommages permanents aux muscles et aux nerfs. Dans les cas graves, en passant, si cette pression est intense pendant de longues périodes, le muscle peut mourir et le bras ou la jambe peut perdre ses mouvements..

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Le syndrome du compartiment aigu peut être causé par:

• Traumatisme en raison d'une blessure ou d'une chirurgie.
• Fracture osseuse.
• Plâtre ou bandage trop serré.
• Manque d'approvisionnement en sang.

Causes du syndrome chronique du compartiment

Le syndrome de compartiment prolongé ou chronique peut être causé par activités répétitives comme la course.

La pression dans une enceinte n'augmente que pendant l'activité. et diminue après la fin.

Cette condition est généralement moins limitative et n'entraîne pas de perte de fonction ou de membre. Cependant, la douleur peut limiter l'activité et l'endurance.

Bien que la cause du problème ne soit pas tout à fait claire, certains experts suggèrent que la façon dont vous bougez pendant l'exercice peut influencer et induire cette affection.

Une autre cause peut être que vos muscles deviennent excessivement augmentés pendant l'exercice.. Vous pouvez également avoir un fascia particulièrement inflexible autour du compartiment musculaire affecté ou une hypertension artérielle dans les veines..

Facteurs de risque

Il y a certains facteurs qui augmentent le risque développer un syndrome du compartiment chronique induit par l'exercice, notamment:

• Âge: Bien que le syndrome chronique de l'exercice physique puisse apparaître à tout âge, il est plus fréquent chez les athlètes de moins de 30 ans des deux sexes..
• Le type d'exercice: Une activité répétitive à fort impact augmente le risque de développer ce trouble..
• Surentraînemento: L'exercice très intense ou fréquent peut également augmenter le risque de syndrome chronique de compartiment d'exercice.

Le syndrome chronique des compartiments d'exercice physique n'est pas une maladie potentiellement grave. En outre, généralement ne produit pas de dommages permanents si vous recevez un traitement approprié.

Cependant, la douleur, la faiblesse et l’engourdissement associés au syndrome du compartiment peuvent vous empêcher de continuer à exercero ou pratiquer un sport du même niveau d'intensité.

Cependant, malgré nos conseils, une consultation avec le médecin est indispensable, car seul ce dernier déterminera le traitement le plus approprié pour chaque cas..