Boisson au gingembre, au curcuma et au cayenne pour détoxifier le corps

La détoxification du corps élimine l'excès de substances toxiques dans le sang, le foie et d'autres organes excréteurs du corps.

Le corps a la capacité naturelle d'expulser les déchets dont il n'a pas besoin. Cependant, il est parfois surchargé et a des difficultés à exécuter ses tâches..

Heureusement, il existe un certain nombre d'ingrédients naturels dont les propriétés stimulent la propreté pour optimiser chaque fonction..

Parmi ces ingrédients figurent le gingembre, le curcuma et le poivre de Cayenne, mondialement connus pour leurs utilisations culinaires et leurs applications médicinales..

Sa combinaison en un seul traitement nous donne un puissant remède naturel aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes soutenir la purification et la protection des principaux systèmes du corps.

Aujourd'hui, nous voulons partager en détail leurs propriétés et la recette simple à préparer à la maison. Vérifiez ci-dessous:

Quels sont les avantages du gingembre, du curcuma et du poivre de Cayenne?

La boisson au gingembre, au curcuma et au poivre de cayenne n’a pas un goût très agréable, mais elle regorge de substances puissantes qui procurent de merveilleux bienfaits pour la santé..

Il est recommandé pour nettoyer le système lymphatique, mais aussi pour améliorer les défenses et augmenter le taux de métabolisme..

Ci-dessous, nous mentionnerons ce que chaque ingrédient offre pour que nous puissions comprendre comment ils nous aident à détoxifier le corps..

Vous pourriez aussi aimer: Combattez le cholestérol avec cette recette d'artichaut

Propriétés au gingembre

Le gingembre est une racine aromatique au goût épicé utilisé depuis l'Antiquité à diverses fins culinaires et médicinales.

Il faisait partie de la médecine traditionnelle chinoise, mais a également été incorporé dans d'autres cultures du monde qui le valorisent pour sa richesse nutritionnelle..

 A une teneur élevée en huiles essentielles, vitamines, minéraux et acides aminés qui préviennent les maladies et renforcent les défenses..

Le gingerol est un composé actif qui lui donne un toucher épicé et confère une action anti-inflammatoire et antivirale diminue les symptômes des problèmes articulaires, respiratoires et du système digestif.

Il est à noter que c'est une source de:

• Vitamines (B et C)
• Minéraux (calcium, phosphore, aluminium, chrome)
• Acide aspartique
• Tryptophane
• Flavonoïdes
• Carotènes

Curcuma Propriétés

Le curcuma est une épice dérivée de curcuma long, une plante qui fait partie de la famille des Zingiberaceae.

Ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et détoxifiantes sont utilisées comme base pour nettoyer le foie, le sang et d'autres organes importants.

La curcumine, son composé actif, vous procure des avantages contre les maladies inflammatoires et cardiovasculaires qui détériorent la qualité de la vie..

Aussi l'un des plus recommandé pour la santé du cerveau, depuis prévient les plaques amyloïdes pouvant causer la démence ou la maladie d'Alzheimer.

Sa consommation est recommandée pour stimuler le métabolisme, lutter contre l'arthrite et prévenir les signes de vieillissement prématuré..

Propriétés du piment de Cayenne

Le poivre de Cayenne est une épice au goût épicé utilisée dans une grande variété de recettes et de remèdes populaires..

Il se caractérise par sa teneur élevée en capsaïcine, une substance qui donne non seulement le goût, mais aussi le Propriétés antibiotiques, anti-inflammatoires et antioxydantes.

C'est une source importante de vitamines A et C, de calcium, de potassium et de fibres..

Il est actuellement utilisé comme base pour la préparation de pommades et de crèmes, comme a un pouvoir analgésique qui bloque la douleur et diminue l'enflure.

Son effet détoxifiant est principalement attribué à sa capacité à améliorer la circulation et à augmenter le rythme du système lymphatique et digestif..

Visitez l'article: 8 analgésiques naturels puissants sans effets secondaires

Comment les combiner dans une boisson de désintoxication du corps

La préparation de cette boisson de désintoxication est très simple et ne nécessite aucun ingrédient coûteux ou difficile à acheter..

Le temps recommandé pour détoxifier le corps est de 5 à 7 jours consécutifs., tous les deux ou trois mois.

Ingrédients

• 2 morceaux de gingembre frais
• 2 cuillères à café de curcuma en poudre (10 g)
• 2 pincées de poivre de Cayenne (4 g)
• 4 citrons
• 2 litres d'eau
• Miel (facultatif)

La préparation

• Commencez par passer les morceaux de gingembre dans une centrifugeuse et mélangez-les avec le jus de trois citrons.
• Après avoir mélangé le produit précédent avec les deux litres d'eau, ajoutez le curcuma, le poivre de Cayenne et les tranches de citron restantes..
• Mélangez le tout avec une cuillère en bois, puis ajoutez un peu de miel au goût..
• Laisser reposer pendant 10 minutes et commencer votre consommation.
• Prenez le jeûne pour le temps recommandé..

Enfin, si vous avez un problème de santé et avez des questions à propos de cette boisson, nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de commencer à la boire, car dans certains cas, leurs composés peuvent être contre-productifs.

Évitez de le prendre de manière excessive et continuez avec les conseils donnés pour bénéficier de toutes ses propriétés..

Remèdes naturels au gingembre pour la nausée