Camomille et cannelle pour contrôler la glycémie

Le diabète survient lorsque le corps perd sa capacité à produire la quantité appropriée d'insuline ou ne peut plus l'utiliser, augmentant ainsi le taux de glucose sanguin..

L'insuline est une hormone fabriquée par le pancréas, dont la fonction permet au glucose contenu dans les aliments d'être absorbé par les cellules du corps pour devenir de l'énergie. qui alimentera les activités cellulaires dans les tissus.

En conséquence, les personnes atteintes de diabète commencent à subir des lésions des tissus corporels et, à l'avenir, cette détérioration entraîne d'autres complications plus graves encore pour la santé..

La personne commence à perdre du poids et de la masse musculaire, même en mangeant normalement.

Heureusement, il existe de nombreux autres moyens de contrôler ce problème avant qu'il ne provoque des dommages irréversibles pour la santé. L'une des alternatives naturelles est une boisson à la camomille et à la cannelle, riche en propriétés médicinales qui aident à stabiliser le taux de sucre..

Ensuite, nous allons partager ses propriétés principales et la recette facile pour le préparer à la maison. Essayer!

Camomille et cannelle pour réguler la glycémie

Des aliments comme la camomille et la cannelle ont des propriétés thérapeutiques qui peuvent aider à traiter le diabète..

Les deux contiennent des composés actifs qui agissent directement pour abaisser la glycémie et d'autres problèmes tels que l'indigestion, l'hypercholestérolémie et les problèmes de circulation, entre autres..

Avantages de la camomille pour contrôler la glycémie

La camomille est l'une des fleurs les plus utilisées dans les thérapies alternatives, en particulier pour ses effets apaisants, cicatrisants et digestifs..

Il a été constaté depuis un certain temps que les patients diabétiques de type II étaient aidés en empêchant les pics de glycémie survenant après les repas et les collations..

Selon une étude publiée dans la revue La nutrition, responsable de cet avantage est un antioxydant connu sous le nom de quercétine.

La quercétine ralentit l'absorption du glucose dans l'intestin, ce qui abaisse la glycémie.

Pour parvenir à cette conclusion, un groupe de recherche a mené une étude clinique sur 64 personnes, toutes atteintes de diabète de type 2. Les participants ont été répartis au hasard dans des groupes..

Un groupe a bu une tasse de thé chaud à la camomille après chacun des trois repas quotidiens pendant huit semaines, tandis que l'autre groupe n'a bu qu'une tasse d'eau au cours de la même période..

À la fin de l'étude, les résultats ont montré que les patients qui buvaient de la camomille présentaient une diminution significative de leur test d'hémoglobine glyquée., par rapport à ceux qui n'ont ingéré que de l'eau.

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Avantages de la cannelle pour réguler la glycémie

Cette épice à cuire populaire s'est révélée être un excellent remède pour les personnes atteintes de diabète de type 2..

La cannelle peut activer des enzymes essentielles dans le corps, qui stimulent ensuite les récepteurs dans les cellules afin de bien réagir aux effets de l'insuline..

Il contient également un composé dont l'effet est similaire à celui de l'insuline et qui a la capacité d'augmenter le métabolisme du glucose pour le transformer en énergie..

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Boisson à la camomille et à la cannelle pour contrôler la glycémie

La boisson naturelle à la camomille et à la cannelle est un type de thé médicinal qui peut compléter le traitement du diabète; ainsi que d'autres problèmes complexes tels que l'hypercholestérolémie.

La cannelle ne contient presque pas de calories et peut être consommée tous les jours afin de tirer le meilleur parti de ses propriétés..

Il ne devrait pas seulement être consommé par les femmes enceintes car il est abortif..

Ingrédients

• 250 ml d'eau
• 1 cuillère à café de cannelle
• 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille

Comment le faire:

• Tout d'abord, apportez l'eau de cannelle au feu.
• Quand il bout, éteignez le feu et ajoutez la cuillère de fleur de camomille.
• Puis couvrir la casserole et laisser reposer pendant dix minutes.
• Enfin, égouttez le thé et retirez les fleurs.

Mode de consommation:

• Buvez une tasse par jour, de préférence à jeun.
• Buvez du thé à la camomille et à la cannelle pendant au moins deux semaines d'affilée pour constater les résultats..

Cette boisson devrait être considérée comme un complément au traitement du diabète.. 

Par conséquent, il ne remplace pas les médicaments prescrits par votre médecin..

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