Comment éliminer le mucus des poumons?

Parfois, lorsque nous avons froid et que nous ne traitons pas correctement le problème, le mucus commence à s'accumuler dans les poumons, entraînant beaucoup de congestion., toux, problèmes respiratoires, douleur, etc..

Ainsi, dans cet article, nous expliquerons comment prévenir et combattre cette complication avec des remèdes naturels et à la maison..

Ramollir le mucus

Premièrement, pour pouvoir éliminer le mucus des poumons, il est nécessaire de le ramollir, car comme il épaissit, il est plus difficile de le desserrer.

La meilleure façon de faire est de pulvériser., à savoir inhaler la vapeur générée par la cuisson de certaines plantes médicinales.

Comment faire?

1. Faites bouillir deux litres d'eau avec des herbes médicinales. Nous recommandons particulièrement le pin sauvage, le thym, le romarin, l’eucalyptus, la camomille et l’origan. Dans certains magasins d'aliments naturels, ces mélanges sont vendus prêts à l'emploi..
2. Laissez cuire 5 à 10 minutes. Vous verrez que la casserole dégage de la vapeur aromatique, la retirez du feu et vous asseoir en avant, vous couvrant la tête avec une serviette et en vous penchant légèrement sur le récipient ouvert (Attention! Veillez à ne pas vous brûler excessivement avec de la vapeur). !).
3. Faites des inhalations profondes par le nez, en coiffant alternativement chaque cavité nasale, et aussi par la bouche.
4. Vous pouvez répéter cela plusieurs fois par jour..

Rendre le mucus plus liquide

Il est essentiel que le mucus devienne plus épais et plus fluide. En effet, notre corps pourra l'expulser plus facilement. Il existe donc plusieurs façons de rendre le mucus plus fluide:

• Prendre des bouillons de légumes et de légumes verts: oignon, poireau, chou frisé, ail, carotte, navet, céleri, par exemple.
• Boire des infusions de thym et d'eucalyptus au moment des repas.
• Éviter les aliments générant du mucus tels que la farine et les produits laitiers. Il est beaucoup plus sain de consommer des boissons aux légumes et du pain dextriné lorsque vous avez du mucus..
• Buvez au moins deux litres d'eau par jour entre les repas.

Déplacer et expulser le mucus

Même en ramollissant et en fluidifiant le mucus, il faut encore travailler pour le faire sortir naturellement.. Le moyen le plus simple est de vous féliciter dans le dos. Cependant, pour ce faire, vous aurez besoin de l'aide de quelqu'un d'autre..

La personne va placer la main sous la forme d'une cuillère et la sécher sur la partie supérieure du dos. Cela aidera à décoller le mucus des parois des poumons et des bronches.. Ce massage est particulièrement idéal pour les enfants.. Cependant, faites ce massage très soigneusement sur les personnes âgées ou faibles..

Prendre soin des intestins

L'intestin est étroitement lié à nos poumons nous devons donc également le surveiller lors du traitement de tout problème pulmonaire si nous voulons traiter la cause et prévenir les problèmes futurs.

Le mucus dans les poumons peut aussi être causé par une mauvaise digestion de certains aliments.. Par conséquent, il est courant chez les jeunes enfants qui ne peuvent pas digérer correctement certains aliments, comme pour les produits contenant des farines raffinées..

Apprendre à nettoyer les intestins naturellement.

L'oignon au lit

Il existe un autre remède à la maison que nous pouvons utiliser dès le début lorsque nous commençons à sentir du mucus avant que cela ne devienne compliqué. Il se compose de couper un demi oignon et le laisser sur le côté du lit pendant la nuit.

Pendant la nuit, nous respirerons les composants volatils de l’oignon, qui dégageront les voies respiratoires.. Vous devriez mettre un nouvel oignon tous les soirs, mais si le mucus est trop épais, ce médicament ne fonctionnera pas..

Les ventouses

Un autre remède est utilisé depuis des décennies pour activer la circulation sanguine. Cette méthode utilise des gobelets en verre et est actuellement professionnalisée.

À propos, cette technique est une ancienne méthode thérapeutique de la médecine traditionnelle chinoise. Il consiste à utiliser une sorte de verre qui crée un effet de vide pour se fixer au corps, à sucer la peau et une partie du muscle, à ouvrir les pores puis à déplacer la circulation sanguine et lymphatique..

Donc, cette aspiration provoque une inflammation qui décongestionne avec précision les organes, dans ce cas les poumons. Placez une ventouse de chaque côté au niveau des poumons entre l'omoplate et la colonne vertébrale. Laisser agir 10 minutes.

Il peut y avoir quelques marques circulaires rougeâtres en place, mais elles vont s'estomper progressivement. En outre, vous pouvez acheter les ventouses et faire ce traitement à la maison ou chercher un professionnel.

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