Comment fabriquer des déodorants naturels pour combattre les mauvaises odeurs corporelles

Une mauvaise odeur corporelle pose généralement des problèmes dans notre vie quotidienne, et peut être un symptôme de difficultés dans notre corps. Heureusement, nous pouvons fabriquer des déodorants naturels pour mettre fin à cette situation..

De plus, nous devrions toujours être conscients des causes possibles et des traitements de cet inconfort.. 

Causes associées à une mauvaise odeur corporelle

Certaines personnes associent les odeurs corporelles à la transpiration (ou transpiration excessive). Cependant, notre transpiration n'a pas un arôme naturellement désagréable..

La puanteur est généralement générée par des bactéries anaérobies, qui se multiplient surtout quand le corps n'a pas assez d'oxygène.

La nourriture joue un rôle clé dans la prévention des odeurs corporelles. Lorsque nous mangeons déséquilibré, notre métabolisme doit éliminer de nombreuses toxines. À ce stade, notre sueur, notre urine et nos excréments peuvent dégager des odeurs fortes et désagréables..

En outre, les causes suivantes peuvent également être associées à une mauvaise odeur corporelle:

• Ménopause
• Indices de stress élevés
• Le diabète
• Présence de parasites internes (vers ronds, ténias, etc…)
• Pathologies qui affectent les reins
• Infection à levures

Options pour la fabrication de déodorants naturels à la maison

La première chose que nous devrions faire lorsque nous reconnaissons que nous avons une mauvaise odeur corporelle est de consulter un médecin en qui nous avons confiance..

Comme nous l'avons mentionné, certaines maladies peuvent provoquer des odeurs qui pénètrent dans différentes parties de notre corps. C'est pourquoi c'est essentiel exclure toute cause pathologique avant de choisir de fabriquer des déodorants naturels.

Après une analyse médicale appropriée, nous pouvons compter sur des solutions naturelles et économiques pour lutter contre les mauvaises odeurs corporelles. Voici quelques conseils sur leur utilisation quotidienne..

1. nourriture désintoxication "nettoyer" votre corps

Avec le rythme rapide de nos jours, nous pouvons négliger notre régime alimentaire. Cependant, Pour lutter contre les odeurs corporelles, il est essentiel de maintenir un régime alimentaire équilibré. et éviter de trop manger.

Nous devrions également inclure les aliments riches en chlorophylle, tels que les feuilles vertes et les algues. spiruline ou chlorella, pour aider à éliminer les toxines de notre corps.

Rappelez-vous que Il est essentiel de consulter votre médecin avant de modifier votre alimentation. ou ajouter des suppléments. Nous recommandons également de faire appel à une diététiste pour élaborer un menu équilibré..

2. Infusions de Salvia pour prévenir la transpiration

La sauge a des propriétés thermorégulatrices et relaxantes, qui aide à soulager le stress et à prévenir la transpiration. Son infusion a également des fonctions diurétiques, ce qui favorise la détoxification du corps..

Ingrédients

• 5 feuilles de sauge
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Pour faire un thé délicieux, il faut compter 5 feuilles de sauge par verre d’eau..
• Préparez idéalement 1 litre de cette infusion et buvez toute la journée (à froid ou à chaud), il faut donc adapter les doses.
• Il suffit de mettre les ingrédients dans une casserole, de les faire bouillir pendant 5 minutes et de les laisser reposer avant de les boire..

3. Profitez d'un bain de thé noir relaxant

Peu de choses sont aussi relaxantes qu'une douche chaude après une longue journée de travail. Ce bain de thé noir est une excellente idée pour éviter les mauvaises odeurs et passer un moment de détente..

Ingrédients

• 4 sachets de thé noir (2 c. À table, 20 g)
• 8 tasses d'eau (2 litres)

La préparation

• Dans une casserole, porter ces ingrédients à ébullition et laisser reposer 5 minutes..
• Ensuite, nous ajouterons la préparation à notre baignoire, que nous aurons préalablement remplie d’eau chaude..
• Pour finir, profitez d'un délicieux bain aromatique pendant 20 ou 30 minutes..

4. Déodorant fait maison à la menthe et au romarin

Ceci est l'une des recettes maison classiques de grand-mère qui fonctionne. Ce déodorant fait maison est naturel, économique, et procure une sensation de fraîcheur au corps.

Ingrédients

• 5 feuilles de romarin
• 5 feuilles de menthe ou menthe
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Amener l'eau à ébullition et ajouter le romarin et la menthe.
• Laisser reposer jusqu'à ce qu'il atteigne la température ambiante.
• Ensuite, nous allons filtrer la préparation et la garder dans un bocal avec un couvercle.
• Pour avoir de bons résultats, il faut appliquer quotidiennement un déodorant naturel pour les aisselles, après la douche et le séchage bien.

5. Le vinaigre de cidre pour éviter les mauvaises odeurs

Le vinaigre de cidre n'est pas seulement une excellente épice pour nos salades. Le vôtre propriétés antiseptiques aider à combattre les mauvaises odeurs, équilibre du pH corporel et élimination des bactéries.

Faire déodorants naturels au vinaigre de cidre, nous devrions toujours le diluer dans de l'eau avec des proportions égales.

• Si nous voulons préparer un demi-litre, nous devrions avoir une tasse de vinaigre de cidre (250 ml) et une tasse d'eau..
• Nous pouvons l’utiliser sur nos pieds, nos mains ou le mettre sur un pulvérisation appliquer sous les bras.