Comment faire des remèdes Laurel pour améliorer votre santé respiratoire

La blonde (Laurus nobilis L.) est une plante de la famille des lauracées. Il est composé de glucides, de lipides et de protéines, ainsi que de vitamine C et de minéraux (calcium, fer, phosphore ou potassium, entre autres). Ses propriétés permettent des utilisations multiples. Ainsi, bien qu’il soit plus courant d’utiliser en cuisine, il est également possible de fabriquer des médicaments à base de laurier..

Les propriétés médicinales du laurier aident à prévenir et à soulager certains problèmes corporels.. L'un de ses avantages est qu'il facilite la digestion et prévient l'acidité.. Ses composants, tels que le cinéol et le eugénol, réduire les gaz dans le tube digestif.

Les feuilles de laurier vous permettent également d'améliorer et de stimuler votre appétit. Pour certains traitements à base de plantes pour les personnes qui ont besoin de prendre du poids, il est recommandé de prendre des infusions de laurier avant les repas..

Les avantages du laurier sont multiples, mais nous allons nous concentrer sur les propriétés médicinales des problèmes respiratoires. La blonde a des effets bactéricides, antiseptiques, expectorants et anti-inflammatoires, Il est donc recommandé pour les problèmes des voies respiratoires tels que la grippe, la pharyngite ou la bronchite..

Si vous souffrez de problèmes respiratoires, nous vous expliquerons comment préparer des remèdes à la feuille de laurier pour améliorer votre santé respiratoire. Vous remarquerez que les symptômes vont considérablement soulager..

Inhaler de la vapeur de laurier pour soulager la grippe, la congestion et la muqueuse

La vapeur de laurier sert d’expectorant et ouvre les voies respiratoires, permettant à un meilleur air de pénétrer dans les poumons. L'odeur des feuilles de laurier est rafraîchissante et soulage les voies nasales.

Ingrédients

• 2 tasses d'eau (500 ml)
• 6 feuilles de laurier ou 5 gouttes d'huile de laurier

La préparation

• Faire bouillir les 2 tasses d'eau et, à ébullition, retirer du feu et ajouter 6 feuilles de laurier ou 5 gouttes d'huile essentielle de laurier.
• Mettez l'eau chaude dans un bol.
• Couvrez-vous la tête avec une serviette et placez votre visage près du bol pour pouvoir inhaler la vapeur.

Lire aussi: 7 propriétés de feuilles de laurier que vous ne saviez pas

Sirop fait maison

Le sirop est un autre des remèdes au laurier très efficace dans le traitement de la toux sèche. Le mieux est que vous puissiez le faire vous-même et qu'il est très simple de préparer.

Ingrédients

• 1 tasse d'eau (250 ml)
• 6 feuilles de laurier
• 6 cuillères de sucre brun (60 g)
• Le jus d'un citron bio

La préparation

• Prenez une casserole et ajoutez 2 tasses d'eau et les feuilles de laurier. Laisser bouillir environ 15 minutes.
• Quand les feuilles sont cuites, filtrez l'eau et laissez-la refroidir.
• Versez le liquide dans un récipient et ajoutez 6 cuillères de sucre brun et le jus d'un citron biologique..
• Après avoir très bien mélangé et intégré le tout, le sirop maison est prêt. Mise en bouteille et réfrigération pendant 7 jours. Ensuite, vous pouvez le prendre lorsque vous sentez une toux ou un syndrome grippal.

Galettes de laurier

La feuille de laurier est l'une des meilleures parties de la plante pour les remèdes à base de plantes. Très simple que vous pouvez utiliser contre la bronchite. Préparer un thé de laurier pour faire des compresses.

Ingrédients

• 2 tasses d'eau (500 ml)
• 3 feuilles de laurier fraîches

La préparation

• Dans une casserole, faites chauffer 2 tasses d'eau jusqu'à ce qu'elles commencent à bouillir.
• Ajouter les feuilles de laurier fraîches à l'eau bouillante et laisser reposer quelques minutes.
• Enveloppez un linge avec l'infusion et placez-le sous forme de compresse sur la poitrine.
• Une autre option consiste à faire tremper les feuilles de laurier dans de l'eau chaude et à les placer directement sous forme de compresse sur la poitrine..
• Couvrez la poitrine avec une serviette et réchauffez les feuilles à chaque fois qu'elles refroidissent.

Voir aussi: Blonde contre l'anxiété: un remède ancestral à portée de main

Huile de laurier

L’huile de laurier est utile pour inhaler les odeurs et ouvrir les voies respiratoires son odeur pénétrante vous permettra de mieux respirer. Pour faire l'huile de laurier, vous devriez avoir une taxe sur le verre et bien le nettoyer car ce sera le récipient pour stocker l'huile d'olive..

Ingrédients

• 4 ou 5 feuilles de laurier
• 2 tasses d'huile d'amande douce (500 ml)

La préparation

• Placez les feuilles de laurier dans un récipient et ajoutez de l'huile d'amande douce. Il est important que les feuilles soient propres..
• Fermer ensuite hermétiquement et laisser macérer l'huile pendant 40 jours..
• Quand l'huile de laurier est achetée vous pouvez l'utiliser quand vous ne vous sentez pas bien dans les voies nasales ou si vous souhaitez améliorer votre respiration. Ce remède est simple et efficace..

Ces remèdes sont très faciles à faire et leurs avantages seront multiples. Si vous voulez donner à votre corps des médicaments naturels, Laurel sera votre meilleur allié pour traiter les problèmes respiratoires.

Les propriétés médicinales de cette plante permettent de fabriquer des médicaments à base de laurier pour différentes maladies. Découvrez leurs avantages et osez créer ces remèdes à la maison qui amélioreront votre santé respiratoire..